[Екатерина Смирнова] Координация прыжков. Подготовка, техника, ошибки (2021)
Цена:
99
Рекомендации
![[Елена Пятницкая] Как за 3 недели «привести в порядок» эмоции ребенка и повысить его эмоциональный интеллект](https://i1.storeland.net/2/8200/181999858/baec64/elena-pyatnickaya-kak-za-3-nedeli-privesti-v-poryadok-jemocii-rebenka-i-povysit-ego-jemocionalnyj-intellekt.png "[Елена Пятницкая] Как за 3 недели «привести в порядок» эмоции ребенка и повысить его эмоциональный интеллект")
![[Елена Ленна] Составляем эффективную программу развития](https://i3.storeland.net/2/8200/181999857/baec64/elena-lenna-sostavlyaem-jeffektivnuyu-programmu-razvitiya.png "[Елена Ленна] Составляем эффективную программу развития")
![[Елена Лаштабега] Подготовка к школе (2020)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999856/baec64/elena-lashtabega-podgotovka-k-shkole-2020.png "[Елена Лаштабега] Подготовка к школе (2020)")
![[Елена Лаштабега] Основы нейропсихологии за 10 дней (2021)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999855/baec64/elena-lashtabega-osnovy-nejropsihologii-za-10-dnej-2021.png "[Елена Лаштабега] Основы нейропсихологии за 10 дней (2021)")
![[Елена Лаштабега] НейроМарафон «Движение для мозга» (2020)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999854/baec64/elena-lashtabega-nejromarafon-dvizhenie-dlya-mozga-2020.png "[Елена Лаштабега] НейроМарафон «Движение для мозга» (2020)")
![[Елена Лаштабега] Навязчивые движения, тики и другие проявления (2021)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999853/baec64/elena-lashtabega-navyazchivye-dvizheniya-tiki-i-drugie-proyavleniya-2021.png "[Елена Лаштабега] Навязчивые движения, тики и другие проявления (2021)")
![[Елена Куликова] 3-х дневное онлайн обучение по игровой деятельности для мам, нянь и педагогов](https://i1.storeland.net/2/8200/181999852/baec64/elena-kulikova-3-h-dnevnoe-onlajn-obuchenie-po-igrovoj-deyatelnosti-dlya-mam-nyan-i-pedagogov.png "[Елена Куликова] 3-х дневное онлайн обучение по игровой деятельности для мам, нянь и педагогов")
![[Елена Красавина] Дети и деньги, или Как учить детей управлять деньгами](https://i2.storeland.net/2/8200/181999850/baec64/elena-krasavina-deti-i-dengi-ili-kak-uchit-detej-upravlyat-dengami.png "[Елена Красавина] Дети и деньги, или Как учить детей управлять деньгами")
![[Елена Корнилаева] Экспресс-курс для тренировки мозга. 10-12 лет (2020)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999849/baec64/elena-kornilaeva-jekspress-kurs-dlya-trenirovki-mozga-10-12-let-2020.png "[Елена Корнилаева] Экспресс-курс для тренировки мозга. 10-12 лет (2020)")
![[Елена Калита] Скорочтение для детей (2021)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999848/baec64/elena-kalita-skorochtenie-dlya-detej-2021.png "[Елена Калита] Скорочтение для детей (2021)")
![[Елена Гордиенко] Питание и здоровье ребенка (2020)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999847/baec64/elena-gordienko-pitanie-i-zdorove-rebenka-2020.png "[Елена Гордиенко] Питание и здоровье ребенка (2020)")
![[Елена Данилова] Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет (2017)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999846/baec64/elena-danilova-vnimanie-pamyat-myshlenie-7-12-let-2017.png "[Елена Данилова] Внимание. Память. Мышление. 7-12 лет (2017)")
![[Елена Данилова] Вебинары Лены Даниловой: развитие и воспитание детей (2014)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999845/baec64/elena-danilova-vebinary-leny-danilovoj-razvitie-i-vospitanie-detej-2014.png "[Елена Данилова] Вебинары Лены Даниловой: развитие и воспитание детей (2014)")
![[Елена Бурьевая] Руководство по развитию эмоционального интеллекта (2021)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999844/baec64/elena-burevaya-rukovodstvo-po-razvitiyu-jemocionalnogo-intellekta-2021.png "[Елена Бурьевая] Руководство по развитию эмоционального интеллекта (2021)")
![[Елена Бурьевая] Руководство по половому воспитанию «Недетские вопросы» (2021)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999843/baec64/elena-burevaya-rukovodstvo-po-polovomu-vospitaniyu-nedetskie-voprosy-2021.png "[Елена Бурьевая] Руководство по половому воспитанию «Недетские вопросы» (2021)")
![[Елена Бурьевая] Про финансы детям (2022)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999842/baec64/elena-burevaya-pro-finansy-detyam-2022.png "[Елена Бурьевая] Про финансы детям (2022)")
![[Елена Бурьевая] Гайд «Детская безопасность»](https://i1.storeland.net/2/8200/181999841/baec64/elena-burevaya-gajd-detskaya-bezopasnost.png "[Елена Бурьевая] Гайд «Детская безопасность»")
![[Елена Бурьевая] Гайды Елены Бурьевой (2020)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999840/baec64/elena-burevaya-gajdy-eleny-burevoj-2020.png "[Елена Бурьевая] Гайды Елены Бурьевой (2020)")
![[Елена Бежан] Свистящие звуки от и до (2021)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999838/baec64/elena-bezhan-svistyashhie-zvuki-ot-i-do-2021.png "[Елена Бежан] Свистящие звуки от и до (2021)")
![[Елена Бежан] Соноры от и до. 13 эфиров (2021)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999837/baec64/elena-bezhan-sonory-ot-i-do-13-jefirov-2021.png "[Елена Бежан] Соноры от и до. 13 эфиров (2021)")
![[Елена Бежан] Шипящие звуки от и до (2021)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999836/baec64/elena-bezhan-shipyashhie-zvuki-ot-i-do-2021.png "[Елена Бежан] Шипящие звуки от и до (2021)")
![[Елена Березовская] Беременность и роды 35+ (2019)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999835/baec64/elena-berezovskaya-beremennost-i-rody-35-2019.png "[Елена Березовская] Беременность и роды 35+ (2019)")
![[Елена] Зимушка-зима - (2012)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999834/baec64/elena-zimushka-zima-2012.png "[Елена] Зимушка-зима - (2012)")
![[Елена] Веселая прогулка - (2012)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999833/baec64/elena-veselaya-progulka-2012.png "[Елена] Веселая прогулка - (2012)")
![[Елена] С днем рождения (2012)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999832/baec64/elena-s-dnem-rozhdeniya-2012.png "[Елена] С днем рождения (2012)")
![[Елена] Светит месяц - (2012)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999831/baec64/elena-svetit-mesyac-2012.png "[Елена] Светит месяц - (2012)")
![[Елена] Русские песни - (2012)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999830/baec64/elena-russkie-pesni-2012.png "[Елена] Русские песни - (2012)")
![[Елена] Потанцуем, малыши - (2012)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999829/baec64/elena-potancuem-malyshi-2012.png "[Елена] Потанцуем, малыши - (2012)")
![[Елена] Колокольчики мои - (2012)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999828/baec64/elena-kolokolchiki-moi-2012.png "[Елена] Колокольчики мои - (2012)")
![[Елена] Калинка-малинка - (2012)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999827/baec64/elena-kalinka-malinka-2012.png "[Елена] Калинка-малинка - (2012)")
![[Елена] Хоровод - (2012)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999826/baec64/elena-horovod-2012.png "[Елена] Хоровод - (2012)")
![[Екатерина Юрашевич] Поколение Art (2020)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999825/baec64/ekaterina-yurashevich-pokolenie-art-2020.png "[Екатерина Юрашевич] Поколение Art (2020)")
![[Екатерина Сташевская] Квест на конец или начало года Adventures in Wonderland (2022)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999824/baec64/ekaterina-stashevskaya-kvest-na-konec-ili-nachalo-goda-adventures-in-wonderland-2022.png "[Екатерина Сташевская] Квест на конец или начало года Adventures in Wonderland (2022)")
![[Екатерина Серегина] Нейропсихологическая подготовка к школе (2020)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999822/baec64/ekaterina-seregina-nejropsihologicheskaya-podgotovka-k-shkole-2020.png "[Екатерина Серегина] Нейропсихологическая подготовка к школе (2020)")
![[Екатерина Пчелкина] Виды воображения и компоненты творческого мышления](https://i1.storeland.net/2/8200/181999820/baec64/ekaterina-pchelkina-vidy-voobrazheniya-i-komponenty-tvorcheskogo-myshleniya.png "[Екатерина Пчелкина] Виды воображения и компоненты творческого мышления")
![[Екатерина Майорова] Семь чудес света (2021)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999819/baec64/ekaterina-majorova-sem-chudes-sveta-2021.png "[Екатерина Майорова] Семь чудес света (2021)")
![[Екатерина Конон] Устный курс по английскому языку для детей (2020)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999818/baec64/ekaterina-konon-ustnyj-kurs-po-anglijskomu-yazyku-dlya-detej-2020.png "[Екатерина Конон] Устный курс по английскому языку для детей (2020)")
![[Екатерина Конон] Космическая охота на школу (2021)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999817/baec64/ekaterina-konon-kosmicheskaya-ohota-na-shkolu-2021.png "[Екатерина Конон] Космическая охота на школу (2021)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Жизнь без наказаний. Новый подход (2014)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999816/baec64/ekaterina-kes-buslova-zhizn-bez-nakazanij-novyj-podhod-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Жизнь без наказаний. Новый подход (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Все, что Вам нужно знать о готовности вашего ребенка к школе (2020)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999815/baec64/ekaterina-kes-buslova-vse-chto-vam-nuzhno-znat-o-gotovnosti-vashego-rebenka-k-shkole-2020.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Все, что Вам нужно знать о готовности вашего ребенка к школе (2020)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 5 (2013)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999814/baec64/ekaterina-kes-buslova-sekrety-vospitaniya-sezon-5-2013.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 5 (2013)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 4 (2013)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999813/baec64/ekaterina-kes-buslova-sekrety-vospitaniya-sezon-4-2013.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 4 (2013)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 3 (2013)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999812/baec64/ekaterina-kes-buslova-sekrety-vospitaniya-sezon-3-2013.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 3 (2013)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 2 (2013)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999811/baec64/ekaterina-kes-buslova-sekrety-vospitaniya-sezon-2-2013.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Секреты воспитания. Сезон 2 (2013)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Приучаем ребёнка к дисциплине и послушанию без криков и слёз за 3 недели](https://i2.storeland.net/2/8200/181999810/baec64/ekaterina-kes-buslova-priuchaem-rebonka-k-discipline-i-poslushaniyu-bez-krikov-i-sloz-za-3-nedeli.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Приучаем ребёнка к дисциплине и послушанию без криков и слёз за 3 недели")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Лесная школа. Сказки для школьной адаптации (2014)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999809/baec64/ekaterina-kes-buslova-lesnaya-shkola-skazki-dlya-shkolnoj-adaptacii-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Лесная школа. Сказки для школьной адаптации (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Как реагировать на «плохое» поведение ребёнка - (2014)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999808/baec64/ekaterina-kes-buslova-kak-reagirovat-na-plohoe-povedenie-rebonka-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Как реагировать на «плохое» поведение ребёнка - (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Как не выходить из себя, когда ребёнок продолжает уговаривать вас - (2014)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999807/baec64/ekaterina-kes-buslova-kak-ne-vyhodit-iz-sebya-kogda-rebonok-prodolzhaet-ugovarivat-vas-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Как не выходить из себя, когда ребёнок продолжает уговаривать вас - (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Как быстро и легко подготовить ребенка к детскому саду - (2016)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999806/baec64/ekaterina-kes-buslova-kak-bystro-i-legko-podgotovit-rebenka-k-detskomu-sadu-2016.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Как быстро и легко подготовить ребенка к детскому саду - (2016)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Что делать родителям с негативными эмоциями - (2016)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999805/baec64/ekaterina-kes-buslova-chto-delat-roditelyam-s-negativnymi-jemociyami-2016.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Что делать родителям с негативными эмоциями - (2016)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] Что делать, если ребенок забывает то, что вы ему говорите - (2014)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999803/baec64/ekaterina-kes-buslova-chto-delat-esli-rebenok-zabyvaet-to-chto-vy-emu-govorite-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] Что делать, если ребенок забывает то, что вы ему говорите - (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] 6 способов говорить с ребёнком так, чтобы он был уверен в себе (2014)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999802/baec64/ekaterina-kes-buslova-6-sposobov-govorit-s-rebonkom-tak-chtoby-on-byl-uveren-v-sebe-2014.png "[Екатерина Кес (Буслова)] 6 способов говорить с ребёнком так, чтобы он был уверен в себе (2014)")
![[Екатерина Кес (Буслова)] 15 приёмов и способов быстро договориться с ребёнком](https://i3.storeland.net/2/8200/181999801/baec64/ekaterina-kes-buslova-15-prijomov-i-sposobov-bystro-dogovoritsya-s-rebonkom.png "[Екатерина Кес (Буслова)] 15 приёмов и способов быстро договориться с ребёнком")
![[Екатерина Кес] Как повысить самооценку ребенка и помочь ему поверить в свои силы (2020)](https://i3.storeland.net/2/8200/181999800/baec64/ekaterina-kes-kak-povysit-samoocenku-rebenka-i-pomoch-emu-poverit-v-svoi-sily-2020.png "[Екатерина Кес] Как повысить самооценку ребенка и помочь ему поверить в свои силы (2020)")
![[Екатерина Кес] Как научить ребенка учиться. Пакет Vip (2020)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999799/baec64/ekaterina-kes-kak-nauchit-rebenka-uchitsya-paket-vip-2020.png "[Екатерина Кес] Как научить ребенка учиться. Пакет Vip (2020)")
![[Екатерина Глок] Как выносить и родить здорового ребенка (2020)](https://i4.storeland.net/2/8200/181999798/baec64/ekaterina-glok-kak-vynosit-i-rodit-zdorovogo-rebenka-2020.png "[Екатерина Глок] Как выносить и родить здорового ребенка (2020)")
![[Екатерина Буслова (Кес)] Как изменить поведение ребёнка за 3 недели и избавиться от наказаний навсегда (2014)](https://i1.storeland.net/2/8200/181999797/baec64/ekaterina-buslova-kes-kak-izmenit-povedenie-rebonka-za-3-nedeli-i-izbavitsya-ot-nakazanij-navsegda-2014.png "[Екатерина Буслова (Кес)] Как изменить поведение ребёнка за 3 недели и избавиться от наказаний навсегда (2014)")
![[Екатерина Буслова (Кес)] Детская агресия и грубость. Помогаем ребенку справляться](https://i2.storeland.net/2/8200/181999796/baec64/ekaterina-buslova-kes-detskaya-agresiya-i-grubost-pomogaem-rebenku-spravlyatsya.png "[Екатерина Буслова (Кес)] Детская агресия и грубость. Помогаем ребенку справляться")
![[Екатерина Бурмистрова] Родители – живые люди. Гнев и раздражительность взрослых в семье (2017)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999795/baec64/ekaterina-burmistrova-roditeli-zhivye-lyudi-gnev-i-razdrazhitelnost-vzroslyh-v-seme-2017.png "[Екатерина Бурмистрова] Родители – живые люди. Гнев и раздражительность взрослых в семье (2017)")
![[Екатерина Бурмистрова] Мой ребенок боится - что делать? (2022)](https://i2.storeland.net/2/8200/181999794/baec64/ekaterina-burmistrova-moj-rebenok-boitsya-chto-delat-2022.png "[Екатерина Бурмистрова] Мой ребенок боится - что делать? (2022)")
Автор: Екатерина Смирнова
Название: Координация прыжков. Подготовка, техника, ошибки (2021)
Описание:
Прыжки - это сложное координационное упражнение, в котором задействовано все тело, при этом основная нагрузка ложится на стопу, голеностоный и коленный суставы.
Чтобы избежать травм и повысить высоту и амплитуду прыжка необходимо понимать его технику и этапы подготовки.
Наш спикер
СМИРНОВА ЕКАТЕРИНА АЛЕКСАНДРОВНА
Артист балета. Новосибирское государственное хореографическое училище
Педагог. Художественный руководитель. Санкт-Петербургский государственный универсистет Культуры и искусств
Педагог. Кафедра гимнастики. Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья П.Ф. Лесгафта
Научно-исследовательская деятельность на тему «Использование хореографии в технико-эстетических видах спорта»
МЫ РАЗБЕРЁМ:
Разнообразные подходы к развитию прыжка
Как развить координацию для прыжков
Какие мышцы включаются при толчке, прыжке, приземлении
Как проучивать гимнастические прыжки в несколько этапов
Почему нужно включать подготовку различные техники
Чем вредны прыжки в больших количествах
Мало кому дан высокий прыжок от природы. Дети рождаются с разными данными, но их всегда можно развить.
На Вебинаре вы узнаете упражнения, которые помогут:
Развить правильный толчок
Увеличить высоту прыжка
Научить координировать большие гимнастические прыжки.
Для того, чтобы начать прыгать недостаточно просто прыгать
С чего начать и постепенно двигаться к совершенству Вы узнаете на Вебинаре «Координация прыжков. Подготовка, техника, ошибки»
Подробнее:
Скачать: