[mazaika] Культурные напитки мини-курс (Анна Дроздова)
Культурные напитки мини-курс
??
Давайте вас познакомлю:
- вот КОМБУЧА, она же чайный гриб
- а вот ВОДНЫЙ КЕФИР, он же тибикос
- Они очень застенчивые, в меру симпатичные, любят удивлять наши вкусовые рецепторы и приносить пользу нашему организму.
- улучшают работу ЖКТ и пищеварение,
- крепляют иммунитет,
- повышают стрессоустойчивость,
- улучшают состояние кожи, волос и ногтей,
- являются источником пробиотиков а также витаминов и минералов в легкоусвояемой форме
Наверное поэтому у меня подписки растут как грибы после дождя!
Всем хочется эту волну оседлать! Ведь только у меня в блоге вся информация посвящена ей, любимой и волшебной ферментации, ну и магическим бактериям, нашим друзьям конечно тоже! ?
Мой новый мини-курс о 'культурных' напитках как раз раскрывает тему ферментации ещё шире, и на нём вы узнаете:
как, откуда появились 'культурные' напитки и почему до сих пор они так популярны
почему так полезны комбуча и водный кефир и в каких случаях и как их нужно употреблять где взять и как выбирать сами культуры ?
как вкусно приготовить, как хранить и употреблять такие напитки правильно и с пользой для здоровья
все секреты первичной и вторичной ферментации
?
А так же я научу вас создавать свои собственные 'культурные' шедевры.
Формат: Видео уроки