Я с тобой. 149 простых советов как справиться с тревогой, беспокойством и паникой (Гед Дженкинс-Омар)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: 108584
Цена:
99
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Я знаю, как меня воспитывать. И я вам честно об этом расскажу (Банми Ладитан)
shopping_cart
105
Купить
А жизнь была совсем хорошая. Сборник (Мария Метлицкая)
shopping_cart
105
Купить
Я же не медик. Как окунуться в теорию по первой помощи (Наталья Чуянова)
shopping_cart
105
Купить
Я забыла все на свете (Маэль Ферпье)
shopping_cart
92.4
Купить
Я все равно буду мамой. Как убрать психологические блоки,которые мешают забеременеть (Розанна Остин)
shopping_cart
92.4
Купить
Я воспитываю ребенка (Лоранс Пэрну)
shopping_cart
98.56
Купить
Я Вегетарианец (Дмитрий Майоров)
shopping_cart
98.56
Купить
А у нас во дворе (Лариса Миллер)
shopping_cart
92.4
Купить
А у нашей кошки есть бабушка? (Ася Петрова, Диана Дементьева)
shopping_cart
92.4
Купить
Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности (Мария Носова)
shopping_cart
105.6
Купить
Я учусь учиться! (О. В. Елецкая, А. В. Китикова)
shopping_cart
110
Купить
Я тоже была толстой (Лена Миро)
shopping_cart
92.4
Купить
Я тебя похудею (Лена Миро)
shopping_cart
92.4
Купить
Я так не хотела. Они доверились кому-то одному, но об этом узнал весь интернет (Джанин Эмбер, Кэрри Голдберг)
shopping_cart
88
Купить
Я так и знал! (Элияху Голдратт)
shopping_cart
88
Купить
Я строю выкройку. Брюки. Конструирование и моделирование любых фасонов (Тереза Жилевска)
shopping_cart
165
Купить
Я спокоен и внимателен, как лягушонок. Медитация для детей и их родителей (Элин Снель)
shopping_cart
96.25
Купить
Я создала бизнес. Баланс между семьей и любимым делом (Дарья Манелова, Наталия Франкель)
shopping_cart
92.4
Купить
Я смотрю на тебя (Ирэне Као)
shopping_cart
92.4
Купить
Я считаю до 10. Квест-тренажер устного счета. Сложение и вычитание. 1 уровень (Наталия Астахова)
shopping_cart
176
Купить
Я считаю до 100. Квест-тренажер устного счета (Наталия Астахова)
shopping_cart
220
Купить
Я сама делаю выкройки (Елена Устинова)
shopping_cart
94
Купить
Я решил прожить до 120 лет. Главный секрет долголетия и полноценной жизни (Ильчи Ли)
shopping_cart
88
Купить
Я разрешаю тебе не любить никого, кроме себя (Валерия Локка)
shopping_cart
88
Купить
Я прошел две войны! (Владимир Першанин)
shopping_cart
92.4
Купить
Я помню всех, кто мне когда-то не перезвонил (Олег Бармин, Лада Мазохина)
shopping_cart
88
Купить
Я подарю тебе крылья. Книга 2 (Ана Шерри)
shopping_cart
105
Купить
A Pictorial History of Magic and the Supernatural (Maurice Bessy)
shopping_cart
649
Купить
Я никого не ем! Вегетарианская кухня. Советы, правила, рецепты. 300 рецептов для тех, кто держит пост (Иоланта Прокопенко)
shopping_cart
88
Купить
Я не злой, я просто псих. Как помочь детям контролировать свой гнев. Рабочая тетрадь (Лоуренс Шапиро, Зак Пелта-Хеллер)
shopping_cart
143
Купить
Я не умею водить (+ ПДД 2015 + дорожные знаки)
shopping_cart
105
Купить
Я не ОК, и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью (Тина Рэй)
shopping_cart
88
Купить
Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель (Гай Мэдоус)
shopping_cart
88
Купить
Я не лошадь. 100 самых частых вопросов врачу-психотерапевту (Геннадий Аверьянов)
shopping_cart
176
Купить
Я не буду притворяться (Тина Роббинс)
shopping_cart
96.25
Купить
Я не боюсь темноты! Книга-игра по работе с эмоциями (Теона Томи)
shopping_cart
154
Купить
Я ненавижу тебя, только не бросай меня. Пограничные личности и как их понять (Джерольд Крейсман, Хэл Страус)
shopping_cart
198
Купить
Я могу вам помочь. Защитная книга для пожилых людей. Советы на все случаи жизни (Александр Аксенов)
shopping_cart
88
Купить
Я люблю тебя (Ирэне Као)
shopping_cart
92.4
Купить
Я люблю русский язык! (А. В. Черных)
shopping_cart
88
Купить
Я люблю неприятности. Как стать кем угодно, используя своё самое главное богатство - проблемы (Ник Шестаков)
shopping_cart
110
Купить
Я люблю Америку (Михаил Задорнов)
shopping_cart
92.4
Купить

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 130 стр. 2 иллюстрации
Автор: Гед Дженкинс-Омар

О книге:
Вы или кто-то из ваших знакомых страдает от тревоги, беспокойства или панических атак? Если да, в этой книге вы найдете проверенные, доказанные, опробованные на личном опыте и подходящие для любого возраста стратегии, способные помочь вам справиться с тревогой прямо сейчас. Эта книга о самопомощи облегчает понимание сложного расстройства. С помощью 149 советов вы с каждой страницей будете чувствовать себя все более спокойно и уверенно. Если вы хотите перестать беспокоиться, зацикливаться на негативных и тревожных мыслях или помочь близким справиться с этим, эта книга – для вас!