[Алексей Красиков] Отъ*бись от себя! 19 сезон (2020)
Цена:
99
Рекомендации
![[Алексей Крол] Игры будущего II Прозрение (2018)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977535/baec64/aleksej-krol-igry-budushhego-ii-prozrenie-2018.png "[Алексей Крол] Игры будущего II Прозрение (2018)")
![[Алексей Красильников] Учимся рассказывать анекдоты](https://i3.storeland.net/2/8198/181977534/baec64/aleksej-krasilnikov-uchimsya-rasskazyvat-anekdoty.png "[Алексей Красильников] Учимся рассказывать анекдоты")
![[Алексей Красильников] Как рассказывать анекдоты и подавать шутки](https://i2.storeland.net/2/8198/181977533/baec64/aleksej-krasilnikov-kak-rasskazyvat-anekdoty-i-podavat-shutki.png "[Алексей Красильников] Как рассказывать анекдоты и подавать шутки")
![[Алексей Красиков, Эльмира Гереева] Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977532/baec64/aleksej-krasikov-jelmira-gereeva-rasstrojstvo-pishhevogo-povedeniya-teoriya-praktika-i-ustranenie-problemy-2019.png "[Алексей Красиков, Эльмира Гереева] Расстройство Пищевого Поведения. Теория, практика и устранение проблемы (2019)")
![[Алексей Красиков] Женский онлайн-интенсив (2019)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977531/baec64/aleksej-krasikov-zhenskij-onlajn-intensiv-2019.png "[Алексей Красиков] Женский онлайн-интенсив (2019)")
![[Алексей Красиков] Выживание в конкурентной борьбе между людьми (2021)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977530/baec64/aleksej-krasikov-vyzhivanie-v-konkurentnoj-borbe-mezhdu-lyudmi-2021.png "[Алексей Красиков] Выживание в конкурентной борьбе между людьми (2021)")
![[Алексей Красиков] Выбирай реакцию. 20 сезон (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977529/baec64/aleksej-krasikov-vybiraj-reakciyu-20-sezon-2020.png "[Алексей Красиков] Выбирай реакцию. 20 сезон (2020)")
![[Алексей Красиков] Вебинар 'Развитие стрессоустойчивости'](https://i4.storeland.net/2/8198/181977528/baec64/aleksej-krasikov-vebinar-razvitie-stressoustojchivosti.png "[Алексей Красиков] Вебинар 'Развитие стрессоустойчивости'")
![[Алексей Красиков] Точка роста. Разборы кейсов (2021)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977527/baec64/aleksej-krasikov-tochka-rosta-razbory-kejsov-2021.png "[Алексей Красиков] Точка роста. Разборы кейсов (2021)")
![[Алексей Красиков] Точка роста (2019)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977526/baec64/aleksej-krasikov-tochka-rosta-2019.png "[Алексей Красиков] Точка роста (2019)")
![[Алексей Красиков] Точка роста (2018)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977525/baec64/aleksej-krasikov-tochka-rosta-2018.png "[Алексей Красиков] Точка роста (2018)")
![[Алексей Красиков] Свобода от невроза и тревоги. 25 сезон (2022)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977524/baec64/aleksej-krasikov-svoboda-ot-nevroza-i-trevogi-25-sezon-2022.png "[Алексей Красиков] Свобода от невроза и тревоги. 25 сезон (2022)")
![[Алексей Красиков] Сборник вебинаров](https://i1.storeland.net/2/8198/181977523/baec64/aleksej-krasikov-sbornik-vebinarov.png "[Алексей Красиков] Сборник вебинаров")
![[Алексей Красиков] Развитие стрессоустойчивости 2.0](https://i3.storeland.net/2/8198/181977522/baec64/aleksej-krasikov-razvitie-stressoustojchivosti-2-0.png "[Алексей Красиков] Развитие стрессоустойчивости 2.0")
![[Алексей Красиков] Проработка ЭГО и комплекса неполноценности (2017)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977521/baec64/aleksej-krasikov-prorabotka-jego-i-kompleksa-nepolnocennosti-2017.png "[Алексей Красиков] Проработка ЭГО и комплекса неполноценности (2017)")
![[Алексей Красиков] Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой (2019)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977520/baec64/aleksej-krasikov-prakticheskaya-rabota-nad-kompleksom-nepolnocennosti-i-samoocenkoj-2019.png "[Алексей Красиков] Практическая работа над комплексом неполноценности и самооценкой (2019)")
![[Алексей Красиков] Отъ*бись от себя! 13 сезон (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977518/baec64/aleksej-krasikov-ot-bis-ot-sebya-13-sezon-2019.png "[Алексей Красиков] Отъ*бись от себя! 13 сезон (2019)")
![[Алексей Красиков] Неврозы мегаполиса](https://i3.storeland.net/2/8198/181977517/baec64/aleksej-krasikov-nevrozy-megapolisa.png "[Алексей Красиков] Неврозы мегаполиса")
![[Алексей Красиков] Мужское и женское. Эволюция (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977516/baec64/aleksej-krasikov-muzhskoe-i-zhenskoe-jevolyuciya-2020.png "[Алексей Красиков] Мужское и женское. Эволюция (2020)")
![[Алексей Красиков] Манипуляции мегаполиса (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977515/baec64/aleksej-krasikov-manipulyacii-megapolisa-2020.png "[Алексей Красиков] Манипуляции мегаполиса (2020)")
![[Алексей Красиков] Лидерские качества (2019)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977514/baec64/aleksej-krasikov-liderskie-kachestva-2019.png "[Алексей Красиков] Лидерские качества (2019)")
![[Алексей Красиков] Как выйти из депрессии и больше никогда в неё не входить (2018)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977513/baec64/aleksej-krasikov-kak-vyjti-iz-depressii-i-bolshe-nikogda-v-nejo-ne-vhodit-2018.png "[Алексей Красиков] Как выйти из депрессии и больше никогда в неё не входить (2018)")
![[Алексей Красиков] Хомоведение. Наука приспосабливаться (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977512/baec64/aleksej-krasikov-homovedenie-nauka-prisposablivatsya-2020.png "[Алексей Красиков] Хомоведение. Наука приспосабливаться (2020)")
![[Алексей Красиков] Дисциплина. Мотивация. Многозадачность (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977511/baec64/aleksej-krasikov-disciplina-motivaciya-mnogozadachnost-2019.png "[Алексей Красиков] Дисциплина. Мотивация. Многозадачность (2019)")
![[Алексей Красиков] Депрессия от А до Я (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977510/baec64/aleksej-krasikov-depressiya-ot-a-do-ya-2020.png "[Алексей Красиков] Депрессия от А до Я (2020)")
![[Алексей Красиков] Деньги и тревога (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977509/baec64/aleksej-krasikov-dengi-i-trevoga-2020.png "[Алексей Красиков] Деньги и тревога (2020)")
![[Алексей Красиков] Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977508/baec64/aleksej-krasikov-bazovyj-kurs-po-ustraneniyu-simptomov-vsd-i-panicheskih-atak-2019.png "[Алексей Красиков] Базовый курс по устранению симптомов ВСД и панических атак (2019)")
![[Алексей Красиков] 23 сезон (2021)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977507/baec64/aleksej-krasikov-23-sezon-2021.png "[Алексей Красиков] 23 сезон (2021)")
![[Алексей Красиков] 21 сезон (2020)](https://i3.storeland.net/2/8198/181977506/baec64/aleksej-krasikov-21-sezon-2020.png "[Алексей Красиков] 21 сезон (2020)")
![[Алексей Красиков] 10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль (2022)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977505/baec64/aleksej-krasikov-10-grehov-nevrotika-ili-kak-vzyat-jemocii-pod-kontrol-2022.png "[Алексей Красиков] 10 «грехов» невротика или как взять эмоции под контроль (2022)")
![[Алексей Капранов] Жизнь и смерть (2017)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977504/baec64/aleksej-kapranov-zhizn-i-smert-2017.png "[Алексей Капранов] Жизнь и смерть (2017)")
![[Алексей Капранов] Вредные убеждения и токсичные мысли. Ночной клуб-25 (2019)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977503/baec64/aleksej-kapranov-vrednye-ubezhdeniya-i-toksichnye-mysli-nochnoj-klub-25-2019.png "[Алексей Капранов] Вредные убеждения и токсичные мысли. Ночной клуб-25 (2019)")
![[Алексей Капранов] Табу: нарушая запреты](https://i2.storeland.net/2/8198/181977502/baec64/aleksej-kapranov-tabu-narushaya-zaprety.png "[Алексей Капранов] Табу: нарушая запреты")
![[Алексей Капранов] Семинар Детокс мозга (Октябрь 2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977501/baec64/aleksej-kapranov-seminar-detoks-mozga-oktyabr-2019.png "[Алексей Капранов] Семинар Детокс мозга (Октябрь 2019)")
![[Алексей Капранов] Роли и маски. Ступень 1 (2015)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977500/baec64/aleksej-kapranov-roli-i-maski-stupen-1-2015.png "[Алексей Капранов] Роли и маски. Ступень 1 (2015)")
![[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 3. Кое-что о психосоматике (2022)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977499/baec64/aleksej-kapranov-rasshirennyj-kurs-33h3-lekciya-3-koe-chto-o-psihosomatike-2022.png "[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 3. Кое-что о психосоматике (2022)")
![[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 2. Карты реальности - основы (2022)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977498/baec64/aleksej-kapranov-rasshirennyj-kurs-33h3-lekciya-2-karty-realnosti-osnovy-2022.png "[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 2. Карты реальности - основы (2022)")
![[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 1. Карты реальности - основы (2022)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977497/baec64/aleksej-kapranov-rasshirennyj-kurs-33h3-lekciya-1-karty-realnosti-osnovy-2022.png "[Алексей Капранов] Расширенный курс 33х3. Лекция 1. Карты реальности - основы (2022)")
![[Алексей Капранов] Психодайвинг. Долги наши тяжкие (2020)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977496/baec64/aleksej-kapranov-psihodajving-dolgi-nashi-tyazhkie-2020.png "[Алексей Капранов] Психодайвинг. Долги наши тяжкие (2020)")
![[Алексей Капранов] Ночной клуб - 2. Мужчина и женщина - как договариваться?](https://i4.storeland.net/2/8198/181977495/baec64/aleksej-kapranov-nochnoj-klub-2-muzhchina-i-zhenshhina-kak-dogovarivatsya.png "[Алексей Капранов] Ночной клуб - 2. Мужчина и женщина - как договариваться?")
![[Алексей Капранов] НК-38. Меняется мир - меняются ценности? (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977494/baec64/aleksej-kapranov-nk-38-menyaetsya-mir-menyayutsya-cennosti-2020.png "[Алексей Капранов] НК-38. Меняется мир - меняются ценности? (2020)")
![[Алексей Капранов] Не те нынче мужики пошли? (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977493/baec64/aleksej-kapranov-ne-te-nynche-muzhiki-poshli-2020.png "[Алексей Капранов] Не те нынче мужики пошли? (2020)")
![[Алексей Капранов] Мужчина и женщина (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977492/baec64/aleksej-kapranov-muzhchina-i-zhenshhina-2020.png "[Алексей Капранов] Мужчина и женщина (2020)")
![[Алексей Капранов] Лидерство и власть. Ночной клуб-27 (2019)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977490/baec64/aleksej-kapranov-liderstvo-i-vlast-nochnoj-klub-27-2019.png "[Алексей Капранов] Лидерство и власть. Ночной клуб-27 (2019)")
![[Алексей Капранов] Карты реальности (2015)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977489/baec64/aleksej-kapranov-karty-realnosti-2015.png "[Алексей Капранов] Карты реальности (2015)")
![[Алексей Капранов] Как ослабить чувство вины и перестать быть должным (2020)](https://i4.storeland.net/2/8198/181977488/baec64/aleksej-kapranov-kak-oslabit-chuvstvo-viny-i-perestat-byt-dolzhnym-2020.png "[Алексей Капранов] Как ослабить чувство вины и перестать быть должным (2020)")
![[Алексей Капранов] Детоксикация мозга (2020)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977487/baec64/aleksej-kapranov-detoksikaciya-mozga-2020.png "[Алексей Капранов] Детоксикация мозга (2020)")
![[Алексей Капранов] Что такое Любовь? (или весело о Любви) (2015)](https://i1.storeland.net/2/8198/181977486/baec64/aleksej-kapranov-chto-takoe-lyubov-ili-veselo-o-lyubvi-2015.png "[Алексей Капранов] Что такое Любовь? (или весело о Любви) (2015)")
![[Алексей Хитров] Вебинар - тренинг 'Экспресс прокачка Уверенности'](https://i1.storeland.net/2/8198/181977485/baec64/aleksej-hitrov-vebinar-trening-jekspress-prokachka-uverennosti.png "[Алексей Хитров] Вебинар - тренинг 'Экспресс прокачка Уверенности'")
![[Алексей Хитров] Семинар: 7 ВРАГОВ](https://i1.storeland.net/2/8198/181977484/baec64/aleksej-hitrov-seminar-7-vragov.png "[Алексей Хитров] Семинар: 7 ВРАГОВ")
![[Алексей Хитров] Моделирование. Увеличение собственной эффективности](https://i2.storeland.net/2/8198/181977483/baec64/aleksej-hitrov-modelirovanie-uvelichenie-sobstvennoj-jeffektivnosti.png "[Алексей Хитров] Моделирование. Увеличение собственной эффективности")
![[Алексей Хитров] Курс получения халявы (2010)](https://i2.storeland.net/2/8198/181977482/baec64/aleksej-hitrov-kurs-polucheniya-halyavy-2010.png "[Алексей Хитров] Курс получения халявы (2010)")
![[Алексей Хитров] Эриксоновский гипноз в повседневной жизни и работе](https://i4.storeland.net/2/8198/181977481/baec64/aleksej-hitrov-jeriksonovskij-gipnoz-v-povsednevnoj-zhizni-i-rabote.png "[Алексей Хитров] Эриксоновский гипноз в повседневной жизни и работе")
![[Алексей Хитров] 7 врагов в нашем подсознании](https://i4.storeland.net/2/8198/181977480/baec64/aleksej-hitrov-7-vragov-v-nashem-podsoznanii.png "[Алексей Хитров] 7 врагов в нашем подсознании")
![[Алексей Герасимов] Принятие собственных чувств](https://i1.storeland.net/2/8198/181977479/baec64/aleksej-gerasimov-prinyatie-sobstvennyh-chuvstv.png "[Алексей Герасимов] Принятие собственных чувств")
![[Алексей Герасимов] Принятие собственного тела](https://i4.storeland.net/2/8198/181977478/baec64/aleksej-gerasimov-prinyatie-sobstvennogo-tela.png "[Алексей Герасимов] Принятие собственного тела")
![[Алексей Герасимов] Мои ежедневные успехи](https://i4.storeland.net/2/8198/181977477/baec64/aleksej-gerasimov-moi-ezhednevnye-uspehi.png "[Алексей Герасимов] Мои ежедневные успехи")
![[Алексей Герасимов] Любовь как забота о себе](https://i1.storeland.net/2/8198/181977476/baec64/aleksej-gerasimov-lyubov-kak-zabota-o-sebe.png "[Алексей Герасимов] Любовь как забота о себе")
![[Алексей Герасимов] Идеальный Я](https://i1.storeland.net/2/8198/181977475/baec64/aleksej-gerasimov-idealnyj-ya.png "[Алексей Герасимов] Идеальный Я")
![[Алексей Герасимов] Цикл аудионастроев “Любовь к себе”.](https://i1.storeland.net/2/8198/181977474/baec64/aleksej-gerasimov-cikl-audionastroev-lyubov-k-sebe.png "[Алексей Герасимов] Цикл аудионастроев “Любовь к себе”.")
Автор: Алексей Красиков
Название: Отъ*бись от себя! 19 сезон (2020)
Описание:
19 сезон — это основной онлайн-курс Алексея Красикова по управлению эмоциями и развитию стрессоустойчивости, благодаря которому вы научитесь осознавать свои эмоции и управлять ими и, как следствие, управлять собой. Более того, вы научитесь управлять и состоянием окружающих вас людей.
Не можешь смотреть онлайн? Смотри в копии!
Для кого этот онлайн-курс?
В первую очередь он предназначен для той категории клиентов, которая находится в тревожно-невротическом расстройстве (иными словами, тем, кто часто испытывает беспричинную тревогу и беспокойство). Благодаря этому курсу вы найдёте причину этого состояния и научитесь больше не попадать в него. Устраните тревогу и обретёте самоконтроль.
Если у вас нет подобного рода переживаний — этот курс поможет вам предотвратить возможное появление их в будущем, а также поспособствует развитию навыков управления своими эмоциями и стрессоустойчивости.
Что будет нового в 19 сезоне?
- Больше интеграций гештальт-терапии Будем учиться осознавать свои эмоции, эмоциональные блоки, которые мешают эффективности когнитивно-поведенческой терапии. Часто КПТ неэффективно из-за подавленных эмоций, будем учиться снимать это подавление
- Больше интеграций работы с «внутренним обиженным озлобленным ребёнком» Формирование взрослого поведения в жизни. Устранение детских стереотипных поведений у взрослого человека. Невроз — это неэффективные детские стратегии во взрослом возрасте. Будем учиться эффективным взрослым стратегиям
- Исправление ошибок и тренировка состояния осознанного выбора реакции Будем исправлять ошибки автоматических мыслей и реакций на те или иные события, а также учиться выдерживать паузу между ними и осознанно выбирать модель реагирования в любой ситуации
- Построение причинно-следственной связи невротического расстройства Почему именно для вас те или иные события в жизни являются такими эмоционально тяжёлыми
- Техники эмоционального интеллекта по осознанному выбору реакции А также техники восстановления самоконтроля в кризисные эмоциональные моменты жизни
- Ревизия сфер жизни, которые наиболее уязвимы Кризис показывает и даёт оценку эффективности нашего мышления и поведения. Будем исправлять ошибки эмоционального контроля, управления финансами, самодисциплиной, мотивацией
Подробнее:
Скачать: