- Главная
- Каталог
- Аудио книги
- [Аудиокнига] Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее (Рик Хансон, Форрест Хансон)
[Аудиокнига] Живи. Как залечить раны прошлого, справиться с настоящим и создать лучшее будущее (Рик Хансон, Форрест Хансон)
Рекомендации
Поделиться в
Описание: Как найти внутренний стержень?
На что можно опираться, когда во внешнем мире все так нестабильно и пугающе?
Где источник внутренней силы и спокойствия?
Истинная стойкость – это больше, чем просто терпение в ужасных условиях. Нам нужна настоящая устойчивость каждый день, чтобы растить детей, эффективно работать, справляться со стрессом, решать проблемы со здоровьем, преодолевать трудности и просто продолжать жить.
Автор бестселлеров, нейропсихолог доктор Рик Хансон рассказывает, как развить двенадцать навыков нервной системы, которые станут мощным внутренним стержнем. Книга включает в себя эффективные способы помощи себе и другим и восстановления и углубления важных отношений.
Рик Хансон объясняет, как преодолеть негативный настрой мыслей, освободить болезненные переживания и чувства и заменить их сочувствием, самоуважением, радостью и внутренним покоем.
Формат:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
- Длительность: 8 ч. 43 мин. 02 сек.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублей