Цигун для мозга, 2017 (Владимир Осипов)
Цена:
382.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fi90.fastpic.ru%2Fbig%2F2017%2F0130%2F3e%2F0ce4d51191ef5fc369d51554c1d9ac3e.jpg&hash=49b8806d490ce9032963869a81799829&v=4)
? С ней принято бороться, корить себя за лень. Такие люди называются 'слабовольными'. Хотя по сути лень — это 'энергосберегающий режим' организма, которому не хватает жизненных сил. И с этим состоянием нет смысла бороться. Нужно услышать сигнал организма и помочь ему даже в состоянии лени переходить в режим 'сильной воли'. Этот инструмент в восточной медицине называют Ресурное Состояние. Вхождение в это состояние занимает несколько секунд. Нет борьбы с ленью и самобичевания, нет заниженной самооценки. Зато есть высокая воля, решимость и целеустремленность. Горизонты тренированного ума значительно превосходят все наши самые смелые фантазии! Некоторые несложные практики Цигун способны оказать невероятное стимулирующее и гармонизующее влияние на наш головной мозг.
Методы управления активностью мозга своими корнями уходят в древнее искусство медитации в практике йоги и цигун. В Китае выделяют 3 вида энергии — Цзин, Ци и Шень. У них разные свойства и направленность действия. Самая фундаментальная, тяжелая и густая энергия Цзин. Она достается нам от родителей.
Именно из нее 'выпаривается' более легкая энергия Ци. Энергия Ци постоянно нами используется в повседневной жизни и на занятиях Цигун. Она более подвижна чем Цзин и перетекает вслед за нашим вниманием. Энергия Ци трансформируется в Шень. Именно энергия Шень отвечает за умственную деятельность, мудрость и разум человека. Если у человека недостаточно энергии Шень возможны проблемы с обучаемостью, скоростью мыслительных и вычислительных процессов и запоминанием. Обо всем этом и не только поговорим сегодня на занятии.
?