- Главная
- Каталог
- Психология
- [Дмитрий Жванский] АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
[Дмитрий Жванский] АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
0
0 отзывов
Арт: S8605
Рекомендации
Поделиться в
Автор: Дмитрий Жванский
Название: АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни
Описание:
Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?
Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.
Продолжительность семинара: 1.5 часа
Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .
Скачать:
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!