Дневная медитация (Ленни Россоловски)

Программа «Дневная медитация» была специально разработана для людей, занятых умственным трудом. Всего лишь за 25 минут она позволит снять стресс и напряжение, восстановить работоспособность, повысить концентрацию, положительно отразится на производительности труда. Слушающий ее человек окажется в атмосфере природы, а частоты альфа-ритма, которыми была модулирована эта программа, помогут ему не просто расслабиться, но и зарядиться энергией.
Программа не вводит слушающего в глубокое медитативное состояние (такой задачи пред ней не стоит), но позволяет восстановить силы и уровень жизненной энергии.
Интересный эксперимент поставили японские ученые из университета Киото. Они проигрывали звуки природы в обычном японском офисе и измеряли утомляемость и концентрацию сотрудников. Результаты их опытов показали, что при использовании природного акустического фона работоспособность сотрудников увеличилась. Мы же пошли еще дальше, обработав звуки природы специально подобранными альфа-ритмами в диапазоне 9-11Гц, что позволит слушающему получить так необходимую релаксацию и восстановить силы без введения в глубокое медитативное состояние.
Программа «Дневная медитация» - это действенный инструмент настройки сознания на плодотворную работу. Возьмите ее с собой в офис и во время перерыва уделите ей 25 минут. За это время вы сможете хорошо отдохнуть и восстановить свои силы.
Через некоторое время вы увидите, как выгодно отличаетесь от других сотрудников, которые к концу дня обычно сильно устают. Вы же к концу рабочего дня будете себя чувствовать так, как будто провели день не в офисе, а на лоне природы.
При тестировании программы были произведены замеры уровня жизненной энергии до и после прослушивания. До прослушивания уровень энергии равнялся 7,000 ед. Бовис, после прослушивания совокупная энергия испытуемого (включая духовную и ментальную) поднялась до 61,500 ед. Бовис, то есть увеличилась почти в девять раз. Исследования проводились в клинике радионики в Италии.
Мы уверены в том, что данная программа принесет неоценимую пользу людям, занятым умственным трудом, повысит качество жизни.
Для получения максимальной пользы от программы, пожалуйста ознакомьтесь с ее особенностями и неукоснительно следуйте изложенным рекомендациям.

Особенности программы

• Программа «Дневная медитация» имеет ряд особенностей. Если вы будете соблюдать требования, изложенные в этом описании, то почувствуете результат уже после первого прослушивания.
• Критически важно не испытывать жажды во время работы с программой. Перед работой с программой настоятельно рекомендуется выпить стакан чистой воды, именно воды, а не какого-либо другого напитка.
• Для получения максимальных результатов, с данной программой желательно работать как с медитацией. Во время работы с программой глаза должны быть обязательно закрыты, а слушающий — сосредоточен на дыхании. Допускается работа с программой в качестве фона при занятии другой деятельностью (кроме вождения автомобиля), но тогда ее эффективность заметно снизится.
• Работать с программой необходимо на минимально комфортной громкости. Уровень записи в программе выставлен с запасом, поэтому перед тем, как начать работу с программой прослушайте ее фрагмент и отрегулируйте громкость. Отнеситесь внимательно к этому пункту. Программа ни в коем случае не должна звучать громко.
• Ни в коем случае и никогда не работайте с программой в состоянии алкогольного опьянения.
• Работать с программой необходимо ТОЛЬКО в наушниках.
• С программой рекомендуется работать только в дневное время. При прослушивании программы в ночное или вечернее время возможна бессонница. Оптимальные часы для прослушивания — с 11 до 5 часов дня.
• Работать с программой рекомендуется не более 2-3 раз в день с перерывом не менее 2-х часов. Необходимо избегать повторного прослушивания сразу после окончания программы. Несмотря на кажущуюся простоту программа является достаточно сильным инструментом биоэнергетического воздействия и обращаться с ней необходимо осторожно. С программой рекомендуется работать не чаще 5 раз в неделю — два дня в неделю обязательно делайте перерыв.
• Обязательно убедитесь в том, что вы используете оригинальную программу, загруженную вами лично с сайта Института совершенствования сознания. Мы не несем никакой ответственности за программы, которые вы получили из третьих источников.

Как медитировать?
Примите удобное для тела положение, закройте глаза, остановите внутренний диалог и уже через несколько минут вы войдете в приятное состояние релаксации. Обычному человеку на это потребуется около 8 минут. Перед медитацией желателно выпить стакан чистой воды. Подробнее о технике медитации вы можете прочитать тут: Как правильно медитировать.
Данную программу необходимо прослушивать только в наушниках.
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.