[ИПМП им.Карвасарского] Когнитивно-поведенческая психотерапия. Шесть ступеней (Ирина Бубнова)

Модуль 1. Когнитивно-поведенческая терапия: суть, принципы и особенности КПТ терапии.
Первый модуль этой программы будет посвящен месту когнитивно-поведенческой психотерапии среди других направлений психотерапии. Также будут подробно изучены и проанализированы методология и теоретические основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Большое внимание будет уделено процессуальным принципам, этапам, профессиональному контакту и психотерапевтическому контракту в современной когнитивно-поведенческой психотерапии. Изучены базовые техники симптомцентрированной помощи.
После прохождения 1 модуля вы будете уметь:
Понимать место когнитивно-поведенческой психотерапии среди других направлений психотерапии.
Информировать о сути, принципах КПТ терапии и отвечать на поставленные пациентом/клиентом вопросы.
Владеть технологиями приобщения пациента/клиента к данному методу работы.
Владеть технологиями когнитивно-поведенческого прояснения сложной ситуации/проблемы.
Проводить работу над автоматическими мыслями (АМ), обеспечивая симптомцентрированный уровень помощи.
Выдерживать позицию КПТ терапевта.
Формировать домашние задания для пациентов/клиентов.
Оценивать и использовать мишени воздействия.
Модуль 2. Симптомцентрированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: особенности процесса, этапы, техники.
Второй модуль этой программы будет посвящен теоретическим и практическим основам поведенческой терапии на основе трех видов научения: классического, оперантного и социального научения. Большое внимание будет уделено сочетанию когнитивных и поведенческих приемов для формирования и закрепления навыков адаптивного реагирования и способов совладающего поведения.
После прохождения 2 модуля вы будете уметь:
Знать основные когнитивные и поведенческие приёмы, обеспечивающие симптомцентрированный уровень помощи.
Уметь применять когнитивные-поведенческие приемы и их совокупность для достижения эффективности терапии.
Владеть технологиями мотивирования и контроля работы пациента/клиента в рамках когнитивно-поведенческого подхода.
Отличать этапы когнитивно-поведенческой терапии: этап приобщения, диагностический, рабочий и закрепление нового навыка.
Проводить работу над изменением неэффективного поведения, обеспечивая симптомцентрированный уровень помощи.
Осознанно сочетать поведенческие и когнитивные техники психотерапии, опираясь на логику оказания помощи, мишени и индивидуальную программу психотерапии.
Проводить работу по формированию навыков само-менеджмента у пациента (само-наблюдения, само-оценивания, само-подкрепления, само-помощи).
Формировать поведенческие домашние задания для пациентов/клиентов.
Модуль 3. Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: теоретическое обоснование, особенности процесса, этапы, техники.
Третий модуль этой программы будет посвящен изучению системного поведенческого анализа пациента для определения мишеней глубокого (личностного) изменения пациента. Будут рассмотрены и обоснованы условия, способствующие корректировке фиксированных форм реагирования и поведения. Изучены механизмы формирования и закрепления навыков самоменджмента.
После прохождения 3 модуля вы будете уметь:
Информировать о сути, принципах когнитивно-поведенческой терапии и отвечать на поставленные пациентом/клиентом вопросы.
Владеть технологиями когнитивного прояснения фиксированных форм поведения.
Владеть технологиями поиска фиксированных форм поведения, а также отношений, правил и убеждений, связанных с неэффективным поведением.
Владеть технологиями подготовки пациента к личностным изменениям.
Проводить работу над изменением фиксированных форм поведения, а также отношений, правил и убеждений, связанных с неэффективным поведением.
Применять мягкие и жесткие техники опровержения.
Осознанно сочетать поведенческие и когнитивные техники, обеспечивая изменения на личностном уровне.
Проводить работу по формированию и закреплению навыков само-менеджмента у пациента (само-наблюдения, само-оценивания, само-подкрепления, само-помощи).
Проводить работу по преодолению «резистентности» психотерапии.
Модуль 4. Личностно-ориентированный уровень когнитивно-поведенческой психотерапии: работа с когнитивными стилями и стратегиями.
Четвертый модуль этой программы будет посвящен изучению когнитивных стилей, их видов, сути и проявлению в межличностном взаимодействии пациента. Познакомимся с технологиями выявления гипервалентных стратегий и закономерностями работы с ними. Знание условий возникновения и последствий проявления этих когнитивных структур поможет выработать индивидуальный подход к корректировке фиксированных форм реагирования и поведения пациента. Также будет продолжено обучение приемам опыт ориентированного научения и закрепления навыков самоменеджмента.
После прохождения 4 модуля вы будете уметь:
Знать механизмы формирования когнитивных стратегий пациента и их роль в формировании фиксированных форм поведения.
Владеть технологиями работы с когнитивными стилями пациента, оказывая личностно-ориентированный уровень помощи;
Уметь определять когнитивные стили и поддерживающие циклы клиента: выявлять и идентифицировать ошибки мышления и гипервалентную стратегию клиента.
Применять техники опровержения (мягкие и жесткие).
Осознанно сочетать поведенческие и когнитивные техники психотерапии, обеспечивая коррекцию гипервалентной стратегии пациента;
Использовать индивидуальный стиль практических навыков когнитивно-поведенческого терапевта;
Обладать точностью использования методов и подходов, освоенных в процессе обучения.
Проводить работу по формированию и закреплению навыков само-менеджмента у пациента (само-наблюдения, само-оценивания, само-подкрепления, само-помощи).
Модуль 5. Когнитивно-поведенческая групповая терапия: принципы, этапы, техники.
Пятый модуль этой программы будет посвящен основам групповой когнитивно-поведенческой терапии. Будут изучены технологии выявления, фиксации и переформулирования глубинных дисфункциональных убеждений с помощью группы.
Будет уделено внимание навыкам формирования программы когнитивно-поведенческой группы, владению групповым приемам опыториентированного научения и закрепления навыков самоменеджмента в условиях группового взаимодействия.
После прохождения 5 модуля вы будете уметь:
Разбираться в видах, задачах и целях групповой психотерапии в целом, а в частности групп когнитивно-поведенческого направления.
Знать принципы групповой когнитивно-поведенческой психотерапии: показания к применению, создание программы, ориентированной на групповое взаимодействие.
Обеспечивать работу неспецифических и специфических факторов лечебного воздействия в группе.
Владеть позицией группового когнитивно-поведенческого терапевта.
Осознанно сочетать базовые поведенческие и когнитивные техники в условиях группы.
Модуль 6. Работа с переживаниями и эмоциями с помощью техник когнитивно-поведенческой психотерапии.
Шестой модуль программы будет посвящен работе с переживаниями! Вы получите уникальную возможность усовершенствовать собственные навыки регулирования эмоций и направленного их использования для улучшения качества жизни, а также освоить технологии, позволяющие эффективно обучить этим навыкам ваших пациентов!
После прохождения 6 модуля вы:
будете готовы научить вашего пациента влиять на свое эмоциональное состояние через анализ своих негативных мыслей, восприятия и способа мышления;
сможете научить его самостоятельно находить связь между переживаниями, эмоциями и когнициями;
сможете обучить вашего пациента самостоятельному анализу собственных переживания и правильной переработке обнаруженной информации;
будете уметь обучать пациента самостоятельно принимать решение о замене дисфункциональных разрушительных переживаний на адаптивные и жизнеутверждающие, а главное, претворять его в жизнь!