[ИПиКП] Работа с алекситимией (Ивашкина Георгиевна)

Работа с алекситимией


Вы знаете, каково это, когда мир лишен своих красок, ощущения бедны и вы путаете эмоциональные реакции с телесными?

Надеемся, что нет, в отличие от тех, кто страдает алекситимией. Алекситимия – это неумение распознавать свои чувства, ощущения, эмоции, переживания и потребности.

При наличии алекситимии человек постоянно находится в эмоциональном напряжении. Постоянно испытывает сложности с зависимыми вариантами поведения, страдает психосоматическими заболеваниями, эмоциональным выгоранием, хронической усталостью. Именно поэтому на семинаре помимо общего изучения этого явления будут даны конкретные методики для помощи этим людям.

В программе вебинара:

• Базовое понятие алекситимии;
• Возникновение этого феномена и его влияние на жизнь пациента и окружающих его людей;
• Принципы диагностики и степени проявления;
• Связь с принятием себя, своей сексуальности, с возможностью спонтанных поступков;
• Увеличение вероятности психосоматических заболеваний;
• Методы работы для коррекции этой специфики личности: обучение тому, как при помощи логики можно различать свои чувства, как дифференцировать телесные ощущения;
• Развитие способностей к эмоциональной вовлеченности, фантазии и рефлексии;
• Создание и помощь в реализации новых целей, связанных с выражением своих мыслей и чувств;
• Изучение и отработка в групповом процессе методик для работы с алекситимией;
• Освоение таких техник для обогащения эмоциональной сферы, как: “Палитра чувств”, “Источник переживаний”, для развития фантазии – “Миры”, для обучения концентрации на своих внутренних переживаниях и способности различать их – “Дифференцировка” и “Герой-антигерой”.

• овладеете способами диагностики и коррекции этого психического феномена, который, оставаясь нераспознанным, приносит массу проблем и самому человеку, и его окружению.

• Автор многочисленных публикаций по проблемам психологического консультирования и психотерапии.
• Соавтор (совместно с В.И. Есауловым) Интегративного креативно-структурного (ИКС) подхода в психотерапи