- Главная
- Каталог
- Психология
- Этот год посвящается мне (Виталина Скворцова-Охрицкая)
Этот год посвящается мне (Виталина Скворцова-Охрицкая)
0
0 отзывов
Арт: Q2622
Рекомендации
Поделиться в
?
19 декабря
Онлайн мастерская 'Этот год посвящается мне' с психотерапевтом Виталиной Скворцовой-Охрицкой
2 эфира + воркбук
Как завершить год без обесценивания и неудовлетворенности и сделать следующий по-настоящему своим.
Мы все росли в среде насквозь пропитанной оценками. Считалось, что особенно эффективны во взращивании будущего счастливого человека - критика, фиксация на ошибках, обесценивание или просто игнор там, где мы не блистали ярче всех.
Вот почему мы чемпионы по самокритике, самоедству и, как следствие, неуверенности в себе. Я помню, как было трудно учиться принимать и присваивать себя, не оценивая и не нападая, учиться видеть свои шаги, ценить их, учиться опираться на то, что уже есть.
Что будет?
- Вы получите красивую, рабочую тетрадь, составленную психотерапевтом.
- Подробно поговорим об основных ошибках подведения итогов, о том, как работает обесценивание.
- Вы узнаете почему хвалить себя так же опасно, как и ругать себя.
- Научитесь подводить итоги (любые) без оценок.
- Почувствуете себя увереннее, спокойнее, с большей энергией перед наступающим годом.
- Почувствуете связь с собой, с тем местом, в котором вы сейчас.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!