[Эволюционика] Психотерапевт 21 века. Пакет «Золото» (Айна Громова)

[?IMG]
?
Пакет 'Золото'

О чем курс?

Эффективные методы проработки тревожных расстройств, фобий, панических атак и депрессий. Ошибки в консультировании клиентов с тревожными расстройствами и психосоматическими заболеваниями.

КАК РАБОТАЕТ ПСИХИКА
Психика у всех людей в мире работает по одним и тем же законам, получите знания, которые помогут оставаться спокойным в любой ситуации

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Универсальные принципы восстановления психологического здоровья помогают одинаково хорошо всем, кто готов их использовать

РАБОЧИЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Обладание инструментами восстановления психологического здоровья снижают вероятность развития нервно-психических нарушений

Программа пакета «Золото»

Занятие 1
  • тревога и страхи. как и почему они возникают у детей и взрослых!
  • если ты паникёр: что делать, чтобы жить спокойно и не накручивать себя
Занятие 2
  • ранимость и ориентация на мнение других. как избавиться от желания соответствовать требованиям окружающих. теперь не «что люди скажут», а «что думаю я»!
  • как перестать обесценивать себя. научимся оценивать себя здраво и по фактам: техника формирования здоровой самооценки!
Занятие 3
  • застой в карьере и жизни: почему он возникает, и как вылезти из болота вечного бездействия. как справиться со страхом перемен!
  • наученная склонность видеть все плохое, ведущая к развитию депрессии. метод, перестраивающий мышление!
Занятие 4
  • коррекция ярлыков и штампов, которые мы даём не только себе, но и другим
  • «а вдруг случится беда!» — здоровая альтернатива постоянному внутреннему напряжению
Занятие 5
  • конфликты. почему они возникают, и что «не так» с нашей головой. как и на что менять свои нереализованные ожидания!
  • бомба, взрывающаяся каждый день: «или так как я хотел, или плохо». как уйти от крайностей, и получить больше перспектив!
Занятие 6
  • вечное сожаление: ошибки, которые были, есть, и будут. как примириться с прошлым
  • чувство вины. как избавиться? на что поменять позицию «жертвы»?
Занятие 7
  • зависть: как возникает, и что нужно знать, чтобы строить здоровые отношения
  • «это вы во всем виноваты!» о позиции людей, которые никогда не признают своих ошибок. психопаты. психологические садомазохистические отношения в любви
Бонус 1: Манипуляции: как плавать среди акул и не быть съеденным заживо! Теперь вас голыми руками не возьмёшь. А ещё вы сможете подобрать золотой ключик к другим, по-доброму помочь близким!

Бонус 2: Секреты формирования психологии лидера. Как помочь ребёнку добиться результатов в спорте, обучении, жизни. Опыт психотерапевта, среди профессиональных достижений которого – не одна золотая медаль паралимпийской сборной РФ!

Что Вы получите в результате:
  • ваше мышление станет свободным от 14 негативных установок, являющихся пусковыми факторами развития тревожных, депрессивных, психосоматических расстройств
  • избавитесь от страхов, тревог, панических атак, восстановите настроение
  • узнаете, как остановить порочный круг больных сценариев жизни и не передать свои ошибки мышления детям!
  • сформируете здоровую самооценку
  • избавитесь от позиции жертвы в отношениях
  • уйдёте от чувства вины
  • сможете лучше реализовать себя в профессиональном плане, сделать шаг вперёд в карьере
  • узнаете собственные ошибки, которые не позволяют вам строить здоровые отношения с другими
  • научитесь правильно реагировать на конфликты
  • снимите эмоциональные кандалы со своей души и будете ощущать себя здоровым, реализованным, и счастливым! без зависимостей, таблеток и психологов