Как ухаживать за своим сердцем и сосудами (Елена Бахтина)

[?IMG]
?
Как ухаживать за своим сердцем и сосудами?
Если у Вас есть автомобиль, Вы чётко знаете что делать, чтобы двигатель служил долго...
'Дремучесть' в вопросах здоровья уносила, уносит и будет продолжать уносить жизнь
каждого второго из нас! До тех пор, пока мы разберёмся:
  • Что есть, что не есть
  • Сколько пить
  • Как контролировать давление
  • Что делать с холестерином
  • Зачем физическая нагрузка
  • И многое другое...
Вы скажете, что всё уже знаете??? Тогда почему до сих пор Ваше давление не в норме?
Выделите время и поймите как ухаживать за своим мотором.
Никто это не сделает кроме Вас...