Карманный нутрициолог (Виктория Боровская)
Цена:
424.6
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi110.fastpic.ru%2Fbig%2F2019%2F0627%2Fa7%2Fedd6dbe408757b522d5244f9912f7aa7.png&hash=cfac506775836bce9b89d6d23c82902c&v=4)
? Обучающий курс по здоровому питанию для тех, кто хочет узнать всё и сразу.
Вы не запутаетесь в большом количестве информации, у вас будет четкая структура, как начать питаться правильно и с пользой для вашего здоровья. Вы сможете освоить простые в приготовлении блюда из доступных продуктов. Это будет не просто салатики из помидоров и огурца, но в то же время не громоздкие многошаговые рецептуры. Все просто и сбалансированно и невероятно вкусно.
На обучении вы узнаете все тонкости построения и контроля правильного рациона, расчет КБЖУ на день. Научитесь составлять и изменять меню под свои цели: сброс лишнего веса, набор мышечной массы, профилактика заболеваний.
Вы напрямую сможете влиять на организм через питание, сделав его эффективным инструментом для достижения стройного молодого и здорового тела.
Вы получаете все материалы мероприятия в записи:
- Готовое меню
- Чек-листы, методички, правила
- Обучающие видео-лекции
- Советы и рекомендации по питанию в нестандартных ситуациях
- Бонусные вебинары, на темы сопряженные с питанием.
- Забыть про диеты и не голодать
- Не срываться на вредную еду и освоить правильные пищевые привычки
- Питаться чисто, но при этом разнообразно и вкусно.
- Изучить нутрициологию для себя, составить индивидуальное меню
- Получить точную и систематизированную информацию по ЗОЖ-питанию.
- Готовое меню на 7 дней: 4 разнообразных сбалансированных по БЖУ приема пищи, все продукты легко найти в ближайшем супермаркете.
- Правила, чек-листы, методички, которые научат вас самостоятельно составлять свои варианты меню.
- Обучающие лекции по расчету КБЖУ, периодизации питания, построению сбалансированного рациона, гормональным дисбалансам.
- Лайфхаки, советы и рекомендации по питанию в отпуске, командировкам, вечерним зажорам, срывам и праздникам.
- Бонус 3 вебинара, которые расскажут все о контроле гормонов, расчете КБЖУ и способах профилактики здоровья без врачей.
Ознакомительное видео от Виктории
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Об авторе: Виктория Боровская, нутрициолог и фитнес-тренер.
Покупайте курс и получите максимум практической информации о здоровом питании!
Продажник: