[Magisteria] Близкие отношения (Елена Станковская)

[?IMG]?

Кому подойдет этот курс

Людям, которые хотят привнести интимность в свои отношения со «значимыми другими»: партнёрами, детьми, родителями, друзьями. Тем, кто не полагается на случайную встречу с «родственной душой» или «второй половинкой», а готов идти на риск, предъявляя себя и вкладываясь в новое качество взаимодействия с окружающими.

Чему вы научитесь
В результате прослушивания курса вы приобретёте новые знания о психологической природе близости. Выполняя предложенные в нём упражнения, вы научитесь больше влиять на качество взаимодействия с дорогими для вас людьми. В частности, вы сможете давать своим близким эмоционально грамотные «поглаживания», проживать конфликты более безопасными для отношений способами, замечать, когда попадаете в ловушки прошлого опыта, потренируете полезный навык открыто и непредвзято воспринимать близких.

Программа курса:
7 лекций 3 час 37 мин
  • Быть 'Мы'. Зачем нам нужны близкие отношения
    • Новые отношения и прошлый опытных
    • Игра в три перспективы
  • Компоненты хороших отношений
    • Отношения в пяти измерениях
    • Эмоциональная близость, как особое измерение
  • Что люди делают, чтобы быть близкими
    • Двойная открытость
    • Заговорить, проговорить, решить
    • Психологические блоки, и как с ними быть
  • Близость, как обмен поглаживаниями
    • Магия обратной связи
    • Услышать и воспринять всерьез
    • Вопросы на службе интуиции
  • Конфликты: ссоримся во благо
    • Когда конфликт становится проблемой
    • Несовпадение ценностей
    • Как сообщать неприятное
    • Откровенный разговор без упреков
  • Привязанность во взрослом возрасте
    • Свобода от автоматизма
    • Призраки прошлого
    • Феноменологическая открытость
  • Эмоциональная близость на разных этапах жизни
    • Три стадии близких отношений
    • Симбиоз и сепарация