[Мама-терапия] Цикл лекций «Базовые лекции» (Дарья Гинзбург)

[?IMG]?

Цикл лекций
'Базовые лекции'

  • Самооценка
  • Эмоциональная независимость
  • Воспитание
  • Выход из кризиса
  • Отношения в паре
Выход из кризиса
Эта лекция для тех, кто столкнулся с личным кризисом, кризисом в реализации, в отношениях с детьми, родителями, партнёрами. Для тех, кто хочет ответить на вопрос: «Почему в моей жизни все именно так, что с этим делать, и кто виноват?»
  • Что такое кризис?
  • Причины возникновения кризисов на жизненном пути
  • Детские кризисы
  • Непрожитые детские кризисы в контексте взрослой жизни
  • Подростковый кризис, и почему подростки ничего не хотят?
  • Как договориться со своим ребёнком?
  • Кризис 30 лет
  • Кризисы семейной жизни
  • Причины страхов, тревожности, гипер-контроля, эмоциональной зависимости
  • Как осознать и преодолеть кризис в отношениях с родителями?
  • Ресурсное проживание кризиса
  • Как помочь себе сделать шаг в осознанное будущее?
  • Как взять ответственность за свою жизнь?
  • Почему мы проживаем определённый сценарий жизни?
  • Причины сложностей в реализации и в отношениях с детьми, родителями, партнерами
  • Как прожить свою жизнь?
  • Продолжительность: 4 часа
Самооценка
Эта лекция для себягнобяшек и себянелюбяшек! Лекция поможет вырваться из цепких лап оценок и самооценки.
  • Как полюбить себя?
  • Как поднять самооценку?
  • От чего и кого зависит самооценка?
  • Кто влияет на самооценку?
  • Как перестать себя сравнивать?
  • Откуда взять уверенность?
  • Как не испортить самооценку детям?
  • Как уйти от перфекционизма и идеальности?
  • Как перестать прокрастинировать?
  • Как избавиться от «самозванца»?
  • Продолжительность: 2 часа 20 мин
Эмоциональная независимость
Это лекция для тех, кому надоело вариться в своих детских травмах, кому надоело испытывать грусть, тоску и подавленное настроение, кому хочется стать сильным, смелым и уверенным. Для тех, кому хочется принимать решения. Для тех, кто хочет по-настоящему повзрослеть.
  • Как повзрослеть, и что это значит?
  • Как стать внутренне свободным?
  • Как избавиться от внутренней пустоты?
  • Как жить своей жизнью, а не чужой?
  • Как найти свою внутреннюю опору?
  • Где искать нехватающие любовь, внимание и поддержку?
  • Как перестать зависеть от чужого мнения?
  • Продолжительность: 3 часа
Воспитание
Эта лекция для тех, кто всерьёз задумывается над воспитанием детей. Кто хочет учесть «главное» и не испортить отношения с детьми в дальнейшем.
  • Как понять, что я правильно воспитываю?
  • Что не нужно делать при воспитании?
  • А нужно ли вообще воспитание?
  • Как управлять ребенком?
  • А как наказывать ребенка?
  • Разница в воспитании мальчиков и девочек
  • В чём роль матери и отца в воспитании?
  • Продолжительность: 3 часа
Отношения в паре
Эта лекция для тех, кто хочет наладить отношения. Для тех, кто хочет понять, почему так сложно.
  • Как нужно вести себя в отношениях?
  • Как пережить кризис в семье?
  • Можно ли вернуть любовь?
  • Как сохранить дружную семью?
  • А зачем вообще нужен муж?
  • Продолжительность: 2 часа