[Мастерская лёгкого пара] Курс по парению + Романтическое свидание + Приёмы Парения
Цена:
286
Рекомендации
![[mashulevich] Новая Я: Шея Осанка Лицо, тариф «Всё сама» (Мария Романова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911369/baec64/mashulevich-novaya-ya-sheya-osanka-lico-tarif-vso-sama-mariya-romanova.jpg "[mashulevich] Новая Я: Шея Осанка Лицо, тариф «Всё сама» (Мария Романова)")
![[Массажная Школа Елены Земсковой] Анатомия старения. Полный курс (Елена Земскова)](/design/no-photo-icon.png?design=modern "[Массажная Школа Елены Земсковой] Анатомия старения. Полный курс (Елена Земскова)"){kind=icon}
![[Master Vision] Психосоматика заболеваний органов слуха. Ноябрь 2020 (Татьяна Рожкова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911372/baec64/master-vision-psihosomatika-zabolevanij-organov-sluha-noyabr-2020-tatyana-rozhkova.jpg "[Master Vision] Психосоматика заболеваний органов слуха. Ноябрь 2020 (Татьяна Рожкова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон, август 2020 (Анна Мельникова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911373/baec64/melannett-bazovyj-marafon-avgust-2020-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Базовый марафон, август 2020 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон для новичков, ноябрь 2019 (Анна Мельникова/Аннет)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911374/baec64/melannett-bazovyj-marafon-dlya-novichkov-noyabr-2019-anna-melnikova-annet.jpg "[MelAnnett] Базовый марафон для новичков, ноябрь 2019 (Анна Мельникова/Аннет)")
![[MelAnnett] Базовый марафон, февраль 2020 (Анна Мельникова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911375/baec64/melannett-bazovyj-marafon-fevral-2020-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Базовый марафон, февраль 2020 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, 2019 (Аннетт/Анна Мельникова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911376/baec64/melannett-bazovyj-marafon-krasoty-i-zdorovya-sobstvennymi-rukami-2019-annett-anna-melnikova.png "[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, 2019 (Аннетт/Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, июль 2019 (Анна Мельникова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911377/baec64/melannett-bazovyj-marafon-krasoty-i-zdorovya-sobstvennymi-rukami-iyul-2019-anna-melnikova.png "[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, июль 2019 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, октябрь 2018 (Аннетт)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911379/baec64/melannett-bazovyj-marafon-krasoty-i-zdorovya-sobstvennymi-rukami-oktyabr-2018-annett.jpg "[MelAnnett] Базовый марафон красоты и здоровья собственными руками, октябрь 2018 (Аннетт)")
![[MelAnnett] Базовый марафон. Молодое лицо и красивая шея, апрель 2020 (Анна Мельникова)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911380/baec64/melannett-bazovyj-marafon-molodoe-lico-i-krasivaya-sheya-aprel-2020-anna-melnikova.png "[MelAnnett] Базовый марафон. Молодое лицо и красивая шея, апрель 2020 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Базовый марафон по омоложению, 2018 (Аннетт/melannett)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911383/baec64/melannett-bazovyj-marafon-po-omolozheniyu-2018-annett-melannett.jpg "[MelAnnett] Базовый марафон по омоложению, 2018 (Аннетт/melannett)")
![[MelAnnett] Больше, чем любовь 2. Только для женщин (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911384/baec64/melannett-bolshe-chem-lyubov-2-tolko-dlya-zhenshhin-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Больше, чем любовь 2. Только для женщин (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Больше, чем любовь (Анна Мельникова)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911385/baec64/melannett-bolshe-chem-lyubov-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Больше, чем любовь (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Чудо-банки на лицо, 2020 (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911386/baec64/melannett-chudo-banki-na-lico-2020-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Чудо-банки на лицо, 2020 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Экспресс марафон, декабрь 2019 (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911387/baec64/melannett-jekspress-marafon-dekabr-2019-anna-melnikova.png "[MelAnnett] Экспресс марафон, декабрь 2019 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Клуб «Очумелые ручки» (Анна Мельникова/Аннетт)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911388/baec64/melannett-klub-ochumelye-ruchki-anna-melnikova-annett.jpg "[MelAnnett] Клуб «Очумелые ручки» (Анна Мельникова/Аннетт)")
![[MelAnnett] Мини-интенсив. Больше, чем любовь (Анна Мельникова)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911389/baec64/melannett-mini-intensiv-bolshe-chem-lyubov-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Мини-интенсив. Больше, чем любовь (Анна Мельникова)")
![[melannett] Новый марафон. Май 2022 Тариф Оптимум (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911390/baec64/melannett-novyj-marafon-maj-2022-tarif-optimum-anna-melnikova.png "[melannett] Новый марафон. Май 2022 Тариф Оптимум (Анна Мельникова)")
![[melannett] Новый марафон. Октябрь 2022. Тариф Стандарт (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911391/baec64/melannett-novyj-marafon-oktyabr-2022-tarif-standart-anna-melnikova.jpg "[melannett] Новый марафон. Октябрь 2022. Тариф Стандарт (Анна Мельникова)")
![[melannett] Новый марафон. Тариф Стандарт. Март 2022 (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911392/baec64/melannett-novyj-marafon-tarif-standart-mart-2022-anna-melnikova.png "[melannett] Новый марафон. Тариф Стандарт. Март 2022 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Продвинутый марафон № 1 на низ лица, февраль 2020 (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911393/baec64/melannett-prodvinutyj-marafon-1-na-niz-lica-fevral-2020-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Продвинутый марафон № 1 на низ лица, февраль 2020 (Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Продвинутый марафон № 2 на верх лица, апрель 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911394/baec64/melannett-prodvinutyj-marafon-2-na-verh-lica-aprel-2018-annett-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Продвинутый марафон № 2 на верх лица, апрель 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)")
![[Melannett] Продвинутый марафон № 2 на верх лица, август 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911395/baec64/melannett-prodvinutyj-marafon-2-na-verh-lica-avgust-2018-annett-anna-melnikova.jpg "[Melannett] Продвинутый марафон № 2 на верх лица, август 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)")
![[MelAnnett] Продвинутый низ лица, 2020 (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911396/baec64/melannett-prodvinutyj-niz-lica-2020-anna-melnikova.jpg "[MelAnnett] Продвинутый низ лица, 2020 (Анна Мельникова)")
![[Melannett] Расцветай. Тариф Базовый (Анна Мельникова/Аннетт)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911397/baec64/melannett-rascvetaj-tarif-bazovyj-anna-melnikova-annett.jpg "[Melannett] Расцветай. Тариф Базовый (Анна Мельникова/Аннетт)")
![[Melannett] Расцветай. Тариф Оптимум (Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911398/baec64/melannett-rascvetaj-tarif-optimum-anna-melnikova.jpg "[Melannett] Расцветай. Тариф Оптимум (Анна Мельникова)")
![[MelAnnet] Экспресс - марафон красоты и здоровья, декабрь 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911399/baec64/melannet-jekspress-marafon-krasoty-i-zdorovya-dekabr-2018-annett-anna-melnikova.jpg "[MelAnnet] Экспресс - марафон красоты и здоровья, декабрь 2018 (Аннетт/Анна Мельникова)")
![[Мерсибо] Алалия – начальный этап работы: от безречья к фразе (Светлана Большакова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911400/baec64/mersibo-alaliya-nachalnyj-jetap-raboty-ot-bezrechya-k-fraze-svetlana-bolshakova.jpg "[Мерсибо] Алалия – начальный этап работы: от безречья к фразе (Светлана Большакова)")
![[Мерсибо] Алалия – оптимистический диагноз. Авторский междисциплинарный коррекционный подход](https://i4.stat01.com/2/8492/184911401/baec64/mersibo-alaliya-optimisticheskij-diagnoz-avtorskij-mezhdisciplinarnyj-korrekcionnyj-podhod.png "[Мерсибо] Алалия – оптимистический диагноз. Авторский междисциплинарный коррекционный подход")
![[Мерсибо] Алалия – основной этап работы: предложение и связная речь (Светлана Большакова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911402/baec64/mersibo-alaliya-osnovnoj-jetap-raboty-predlozhenie-i-svyaznaya-rech-svetlana-bolshakova.png "[Мерсибо] Алалия – основной этап работы: предложение и связная речь (Светлана Большакова)")
![[Мерсибо] Детский аутизм и технологии коммуникации: диагностика и трансляция опыта работы с детьми](https://i4.stat01.com/2/8492/184911403/baec64/mersibo-detskij-autizm-i-tehnologii-kommunikacii-diagnostika-i-translyaciya-opyta-raboty-s-detmi.png "[Мерсибо] Детский аутизм и технологии коммуникации: диагностика и трансляция опыта работы с детьми")
![[Мерсибо] Мозжечковая стимуляция и логоритмика в работе логопеда (Елена Васильева)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911404/baec64/mersibo-mozzhechkovaya-stimulyaciya-i-logoritmika-v-rabote-logopeda-elena-vasileva.jpg "[Мерсибо] Мозжечковая стимуляция и логоритмика в работе логопеда (Елена Васильева)")
![[Мерсибо] Тейпирование при работе с речевыми и миофункциональными нарушениями (Галина Маюрова)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911405/baec64/mersibo-tejpirovanie-pri-rabote-s-rechevymi-i-miofunkcionalnymi-narusheniyami-galina-mayurova.jpg "[Мерсибо] Тейпирование при работе с речевыми и миофункциональными нарушениями (Галина Маюрова)")
![[Место Силы] Восстановление сна (Арсен Маркарян)](https://i2.stat01.com/2/8492/184911406/baec64/mesto-sily-vosstanovlenie-sna-arsen-markaryan.jpg "[Место Силы] Восстановление сна (Арсен Маркарян)")
![[Metodsilva] Идеальный сон по методу Сильва (Лаура Сильва)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911407/baec64/metodsilva-idealnyj-son-po-metodu-silva-laura-silva.png "[Metodsilva] Идеальный сон по методу Сильва (Лаура Сильва)")
![[Международная Академия фейспластики и остеопатии] Отекам Нет (Алесь Улищенко)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911408/baec64/mezhdunarodnaya-akademiya-fejsplastiki-i-osteopatii-otekam-net-ales-ulishhenko.png "[Международная Академия фейспластики и остеопатии] Отекам Нет (Алесь Улищенко)")
![[Международная Академия фейспластики и остеопатии] Отекам Нет. Январь 2022 (Алесь Улищенко)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911409/baec64/mezhdunarodnaya-akademiya-fejsplastiki-i-osteopatii-otekam-net-yanvar-2022-ales-ulishhenko.png "[Международная Академия фейспластики и остеопатии] Отекам Нет. Январь 2022 (Алесь Улищенко)")
![[Международный институт ароматехнологий] Ароматерапия в оздоровлении (Наталья Чернова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184911410/baec64/mezhdunarodnyj-institut-aromatehnologij-aromaterapiya-v-ozdorovlenii-natalya-chernova.png "[Международный институт ароматехнологий] Ароматерапия в оздоровлении (Наталья Чернова)")
![[МИИН] Авторская система детского здоровья (Антонина Цвинария, Мадина Курбанова)](https://i3.stat01.com/2/8492/184911411/baec64/miin-avtorskaya-sistema-detskogo-zdorovya-antonina-cvinariya-madina-kurbanova.png "[МИИН] Авторская система детского здоровья (Антонина Цвинария, Мадина Курбанова)")
![[МИИН] Базовый курс по интегративной нутрициологии (Ната Гончар)](https://i1.stat01.com/2/8492/184911412/baec64/miin-bazovyj-kurs-po-integrativnoj-nutriciologii-nata-gonchar.png "[МИИН] Базовый курс по интегративной нутрициологии (Ната Гончар)")
![[МИИН] Биохимия детоксикации. Февраль 2022. Слушаю и учавствую (Ната Гончар, Марина Внукова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184911415/baec64/miin-biohimiya-detoksikacii-fevral-2022-slushayu-i-uchavstvuyu-nata-gonchar-marina-vnukova.jpg "[МИИН] Биохимия детоксикации. Февраль 2022. Слушаю и учавствую (Ната Гончар, Марина Внукова)")
![[МИИН] Биохимия детоксикации +. Продвинутый (Ната Гончар)](https://i2.stat01.com/2/8492/184911416/baec64/miin-biohimiya-detoksikacii-prodvinutyj-nata-gonchar.jpg "[МИИН] Биохимия детоксикации +. Продвинутый (Ната Гончар)")
![[МИИН] Биохимия энергии (Ната Гончар)](https://i4.stat01.com/2/8492/184911417/baec64/miin-biohimiya-jenergii-nata-gonchar.jpg "[МИИН] Биохимия энергии (Ната Гончар)")
![[МИИН] Биохимия генетики. Пакет - Слушаю и участвую (Джемма Подрезова)](https://i2.stat01.com/2/8492/184911418/baec64/miin-biohimiya-genetiki-paket-slushayu-i-uchastvuyu-dzhemma-podrezova.png "[МИИН] Биохимия генетики. Пакет - Слушаю и участвую (Джемма Подрезова)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FJjTsPnN.jpeg&hash=ca5b48555a1eb9a2d7f5c83a63b9af69&v=4)
? Базовый курс
- Введение (общие понятия о бане)
- Значение бани и задачи, которые она решает
- Всё о вениках (выбор, подготовка и варианты запаривания)
- Семейная баня, особенности парения детей
- Подготовка банного пространства и эргономика парной
- Настройка на баню (еда, питьё, психоэмоциональный настрой)
- Адаптация и первичный прогрев в парной
- Отдых (для чего он необходим, и почему это важно)
- Солевое скрабирование
- Растирание березовым веником
- 2-й Отдых (для чего он необходим)
- Термозащита головы
- Парение со стороны спины (последовательность)
- Парение со стороны живота (особенности)
- Яркое парение со стороны спины по зонам
- Проведение контраста
- Догрев в парной
- 3-й Отдых
- Питание кожи (протирание, мёд, отвары)
- Проливание тёплой водой
- Итоговое парение (показательное парение)
- Отзыв о курсе
- Подготовка к романтическому свиданию, инвентарь и комплектующие
- Подготовка парной к первому заходу
- Банное дыхание
- Очищение
- Яркое парение с морозным грейпфрутом
- Питание кожи - 'шоколадный мёд'
- Грейпфрутовое питание
- Романтическая баня для мужчин
- Описание частей веника
- Приём 'единичка'
- Приём 'двойка'
- Приём 'тройка'
- Приём 'четвёрка' вариант 1
- Приём 'четвёрка' вариант 2
- Приём 'восьмёрка' вариант 1
- Приём 'восьмёрка' вариант 2
- Приём 'потряхивание'
- Приём 'припарка'
- Приём 'одеяло'
- Курс рассчитан на прохождение в течении 1 месяца
- 67 подробных видеоуроков в FHD
- Протоколы парения 13 шт.
- Доступ к урокам на 3 месяца с момента оплаты
- Модуль по травам для бани
- Модуль по печам для бани
- Сборник потешек для малышей
- Рецепты питательных составов
- Курс по массажу гуаша 'Гуаша. Молодость лица' от школы Beauty Face Массаж зоны глаз
- Курс по классическому макияжу от профессионального визажиста Валерии Даниленко