Меню на 7 дней (Иван Калинин, Анастасия Олжабаева)

[?IMG]?

Сборник растительных веган рецептов на 7 дней. Вас ждет базовое меню (завтрак, обед и ужин), которое идеально подойдёт для начинающих. Ингредиенты простые, рецепты легкие и понятные.?

Вы научитесь готовить блюда без:
  • рафинированного сахара
  • глютена
  • сои
  • бананов
Это полноценное, питательное меню, с соблюдением белков/жиров/углеводов. В нем достаточное количество зелени, круп и большое разнообразие овощей. Есть наглядный пример с фотографией каждого блюда
?
Для примера рацион воскресного дня:
  1. Яблочные оладьи с домашним клубничным муссом
  2. Паста с тыквенным соусом, черри и паприкой
  3. Фаршированные болгарские перцы с кешью-сметаной и зеленью
Вы получаете все материалы в записи: меню на 21 блюдо.

Это обучение будет полезным для всех, кто:
  • заботиться о здоровье и хочет начать питаться согласно веганскому рациону
  • хочет попробовать веган питание впервые и сомневается, что еда станет скучной и однообразной
  • экономит время на поиски интересных рецептов
  • хочет пройти небольшой детокс и «отдохнуть» от тяжелых мясных продуктов
Купите сборник и порадуйте себя вкусными, питательными и полезными веган блюдами!

Продажник: