На нервах. Как перестать переживать и начать жить (Екатерина Оксанен)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: 115037
Цена:
132
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Неправильное понимание трагического: зависть, стыд и страдание (Бенджамин Килборн)
shopping_cart
132
Купить
Неправильная любовь (Лина Мур)
shopping_cart
96.25
Купить
Непрактичный Python (Воган Ли)
shopping_cart
88
Купить
Непознанное. Как защитить себя? (Алексей Большаков)
shopping_cart
92.4
Купить
Непослушные дети добиваются успеха. Как перестать беспокоиться об оценках и разглядеть в ребенке талант (Геральд Хютер, Ули Хаузер)
shopping_cart
92.4
Купить
Непослушное дитя биосферы. Беседы о поведении человека в компании птиц, зверей и детей (Виктор Дольник)
shopping_cart
99
Купить
Непонятный мир детства. Как понять своего ребёнка и подружиться с ним (Юлия Гусева)
shopping_cart
104.72
Купить
Неотразимый комплимент. Безотказные приемы влияния (Виктор Шейнов)
shopping_cart
88
Купить
НЕОТОМ - прикладной учебник по партизанскому маркетингу (Александра Пармар)
shopping_cart
165
Купить
Неотложная помощь. Книга, которая спасает жизни (Сергей Вялов)
shopping_cart
88
Купить
Неоткрытые открытия, или Кто это придумал? (Марина Рабинович)
shopping_cart
92.4
Купить
Неорганизованный разум: Тренируйте свой мозг, чтобы не дать СДВГ контролировать ваши время, работу и таланты Часть 2 из 3 (Нэнси Рати)
shopping_cart
440
Купить
Неорганизованный разум: Тренируйте свой мозг, чтобы не дать СДВГ контролировать ваши время, работу и таланты Часть 1 из 3 (Нэнси Рати)
shopping_cart
264
Купить
Необыкновенная обыкновенная гуашь. Старая техника в новой аранжировке (Алеша Блау)
shopping_cart
154
Купить
Необычные варежки и носочки в технике жаккард (Луми Кармитса)
shopping_cart
88
Купить
Необычные постные блюда. 300 оригинальных рецептов (Светлана Алешина)
shopping_cart
114.8
Купить
Необычное в обычном. 50 креативных решений (Анатолий Гин, Ирина Андржеевская)
shopping_cart
88
Купить
Необычное в обычном. 100 креативных решений (Анатолий Гин, Ирина Андржеевская)
shopping_cart
88
Купить
Необычная математика после уроков. Для детей 8 лет (Женя Кац)
shopping_cart
94
Купить
Необычная Америка. За что ее любят и ненавидят (Юрий Сигов)
shopping_cart
92.4
Купить
Ненавижу? Хочу! Или кое-что о мачо (Маша Царева)
shopping_cart
92.4
Купить
Немыслимый экстаз. Быть больше, чем вы есть (Бхагаван Шри Раджниш)
shopping_cart
96.25
Купить
Немыслимое: путешествие по самым странным мозгам в мире. Неврологическая революция от Оливера Сакса до наших дней (Хелен Томсон)
shopping_cart
92.4
Купить
Немой крик (Анжела Марсонс)
shopping_cart
92.4
Купить
Немножко иностранка. Сборник (Виктория Токарева)
shopping_cart
95
Купить
Немецкий язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда (Елена Шипилова)
shopping_cart
110
Купить
Немецкий язык Артикль Правила употребления (Гримм Г.Й. Кемптер Ф.)
shopping_cart
191.4
Купить
Немецкий язык. 30 уроков. От нуля до совершенства (Александр Богданов)
shopping_cart
101.75
Купить
Немцы (Александр Терехов)
shopping_cart
92.4
Купить
Неловкие моменты (Милослав Чемоданов)
shopping_cart
92.4
Купить
Нелегко быть ангелом (Алдона Групас)
shopping_cart
94
Купить
Некромантика и некромагия (Игорь Мехеда (Раокриом), Каларатри)
shopping_cart
132
Купить
Нейропсихологические занятия с детьми. Часть 2 (Валентина Колганова, Сергей Колганов, Елена Пивоварова)
shopping_cart
110
Купить
Нейропсихологические занятия с детьми. Часть 1 (Валентина Колганова, Сергей Колганов, Елена Пивоварова)
shopping_cart
110
Купить
Нейропсихологическая коррекция в детском возрасте. Метод замещающего онтогенеза (Анна Семенович)
shopping_cart
110
Купить
Нейропсихологическая диагностика в вопросах и ответах (Елена Балашова)
shopping_cart
209
Купить
Нейропрописи для тренировки мозга (Валентина Дмитриева)
shopping_cart
88
Купить
Нейропрописи для подготовки руки к письму (Ольга Звонцова)
shopping_cart
94
Купить
Нейронауки. Исследование мозга. 4-е издание. Том 3 (Марк Ф. Беар, Барри У. Коннорс, Майкл А. Парадизо)
shopping_cart
220
Купить
Нейронауки. Исследование мозга. 4-е издание. Том 2 (Марк Ф. Беар, Барри У. Коннорс, Майкл А. Парадизо)
shopping_cart
220
Купить
Нейронауки. Исследование мозга. 4-е издание. Том 1 (Марк Ф. Беар, Барри У. Коннорс, Майкл А. Парадизо)
shopping_cart
220
Купить
Нейрологопедические прописи: учимся читать и развиваем речь (Олеся Жукова)
shopping_cart
110
Купить
Нейрологопедические прописи для развития речи (Наталья Чебыкина)
shopping_cart
94
Купить
Нейрокомикс (Маттео Фаринелла, Хана Рос)
shopping_cart
92.4
Купить
Нейрогастрономия. Почему мозг создает вкус еды и как этим управлять (Гордон Шеперд)
shopping_cart
88
Купить
Нейробиология здравого смысла. Правила выживания и процветания в мире, полном неопределенностей (Келли Ламберт)
shopping_cart
99
Купить
Нейробика. Экзерсисы для тренировки мозга (Лоренс Кац, Мэннинг Рубин)
shopping_cart
88
Купить
Неизвестная Россия: великолепные места, о которых вы никогда не слышали (Андрей Гальчук)
shopping_cart
92.4
Купить
Неидеальная мама. Дети, воспитание, развитие (Ирина Батогова, mama_2h)
shopping_cart
88
Купить
Нехорошее место (Дин Кунц)
shopping_cart
92.4
Купить
НеФормат с Михаилом Задорновым (Михаил Задорнов)
shopping_cart
88
Купить
Недоверчивые умы. Чем нас привлекают теории заговоров (Роб Бразертон)
shopping_cart
99
Купить
Небо. Парашют. Юноша (Маша Царева)
shopping_cart
92.4
Купить
Небесные магниты. Природа и принципы космического магнетизма (Дмитрий Соколов)
shopping_cart
110
Купить
На заре человечества: Неизвестная история наших предков (Николас Уэйд)
shopping_cart
88
Купить
На всё готовое (Сергей Ларин)
shopping_cart
88
Купить
На сладкое. Мое детство в пирогах и пирожных. Москва - Ереван - Вашингтон (Анаит Пирузян)
shopping_cart
154
Купить
На пути к здоровому мозгу (Уильям Сирс, Винсент М. Фортанасс)
shopping_cart
92.4
Купить
На прощанье я скажу (Джонатан Троппер)
shopping_cart
92.4
Купить
На плечах гигантов (Стивен Хокинг)
shopping_cart
88
Купить

Беспощадность к самому себе – бич современного общества. В погоне за одобрением других люди страдают от хронического стресса, профессионального выгорания, синдрома отложенной жизни и депрессии. Екатерина Оксанен, практикующий психолог и лектор образовательного проекта «Правое полушарие интроверта», рассказывает о 12 самых распространенных психологических проблемах, вызванных ошибками воспитания, детскими травмами и чрезмерными требованиями к себе. Но главное – автор дает проверенные техники самопомощи по каждой из проблем, а также рассказывает о превентивных мерах, способных предотвратить появление новых симптомов. Забота о своем психологическом здоровье – не прихоть, а первоочередная задача взрослого человека!

файл в формате EPUB, год издания 2022