[Неоглори] «Гимнастика для сердца и внутренних органов»
Если вы найдете 15 минут в день для заботы о своем сердце, то это «Новое пошаговое Руководство, поможет Вам защитить сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем...»
От: Издательство Неоглори
Если вы хотите:
- Избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой;
- Перестать испытывать страх или дискомфорт из-за различных симптомов, которые отравляют вашу жизнь и пугают близких людей;
- Или просто защитить свое сердце от возрастных изменений и своевременно предупредить появление проблем…
Именно поэтому вы сразу же поймете (и скорее всего восхититесь) простотой этой замечательной системы упражнений, которая помогла миллионам мужчин и женщин, таких же как и вы, избавиться от проблем, связанных с сердечно-сосудистой системой… выделяя на это всего 15 минут в день. Потому что это что-то большее, чем просто упражнения для здоровья сердца.
Видите ли, вы можете использовать эту систему упражнений для профилактики любых возрастных заболеваний и замедления процессов старения. Потому что она:
- Потому что она не только поможет сохранить ваше сердце сильным, ваш мозг быстрым, ваше зрение острым…
- но и добавить больше здоровых, счастливых лет к вашей жизни.
- Как быстро восстановить повседневную двигательную активность, даже если вы забыли, когда последний раз делали зарядку;
- 12 простых способов восстановить беспрепятственное движение ци и крови от головы до ног;
- Как избавиться от боли и дискомфорта в области груди;
- Чего вам никогда не стоит делать со своими сосудами;
- Почему щадящая нагрузка на сосуды дает лучший эффект чем интенсивная тренировка;
- Как навсегда попрощаться с плохим кровотоком в области сердца и внутренних органов;
- Что делать, когда тяжело дышать;
- Всю правду про оздоровление сердечно-сосудистой системы, о которой вам больше никто не расскажет;
- Как избавиться от скованности, зажатости и мышечных спазмов, вызванных плохой проходимостью ци и крови по активным каналам и сосудам, даже если вы уже смирились со своей болью и дискомфортом;
- Простой способ быстро восстановить эффективную для повседневных дел двигательную активность;
- Как уменьшить давление на нервные окончания и таким образом снять напряжения, вызванные длительными фиксированными положениями, которые обусловлены профессиональной деятельностью или привычками образа жизни;
- Как улучшить мозговое кровообращение и вестибулярный аппарат (травмы от падения – основная причина проблем людей старше 65 лет);
- Как повысить тонус сосудов, чтобы увеличить запасы энергии в теле;
- Почему укрепить сосуды особенно важно при риске возникновения болезней сердца;
- Простой способ восстановить энергообмен и кровоток между сердцем и внутренними органами;
- Как укрепить сосуды, вернуть им эластичность, сделать более проходимыми, увеличивая тем самым приток свежей крови к сердцу и внутренним органам;
- Простые способы улучшить движение крови по сосудам, движение жидкости в межклеточном пространстве, движение лимфы по лимфатическим сосудам, движение нервного импульса по нервному волокну, что позитивно скажется на работе всех систем организма и на мозговой деятельности.
Китайская медицина рассматривает организм человека как одно целое. Потому что она поможет вам быстро восстановить ежедневную двигательную активность и навсегда забыть о боли или беспомощности перед лицом болезни.
Пошаговое руководство для домашнего обучения «Гимнастика Для Сердца и Внутренних Органов. 12 упражнений даоинь для великолепного здоровья в любом возрасте» подготовлено специалистами пекинского университета спорта...под руководством профессора Чжана Гуандэ в 2012 году (по заказу Всекитайской ассоциации оздоровительного цигун) на основе классических упражнений даоинь традиционной китайской медицины.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире: ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от сердечно-сосудистых заболеваний. Так что не удивительно, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является одной из приоритетных задач китайского здравоохранения.
- В полный комплект пошагового руководства входят книга, 3 видеомодуля и музыка для занятий на отдельном диске.
- В книге представлена вся необходимая теория для правильного понимания, изучения и практики упражнений, а также методические указания и практические рекомендации для выполнения комплексов упражнений в положении стоя и положении сидя.
- На видео представлено подробное пошаговое руководство по изучению упражнений, а также программы «Повторяйте за мной» для выполнения комплекса в положении стоя и положении сидя.
- На диске с музыкой для занятий представлены также мнемонические инструкции, которые станут вашим помощником и персональным тренером при обучении. Потому что они будут подсказывать последовательность ваших действий в каждом упражнении.
Продажник: