Общие принципы здорового питания (Макс Погорелый)

[?IMG]?

Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.

Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.

На обучении вы узнаете:
  • Почему диеты не могут работать в принципе.
  • Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам была вкусна только здоровая еда?
  • Три дракона: системы организма, которые определяют наши вкусы к еде.
  • Пищевые зависимости – почему от сладостей, солёностей и вредностей так сложно отказаться?
  • Диета моложавости и здоровья.
  • Сколько раз есть в день?
Здоровое питание – это основа здоровья, активной жизненной позиции, желаний развиваться, стремиться к лучшему. Активность и жизнерадостность придет вместе со здоровым и правильным питанием! Для понимания вебинара не обязательно иметь медицинское образование. Информация изложена в доступной для многих форме.

Вы получаете все материалы курса в записи.

Обучение будет полезным для всех, кто хочет:
  • Восстановить гормональный фон и улучшить обмен веществ
  • Привести в баланс микрофлору и улучшить работу ЖКТ
  • Привить правильные пищевые привычки
  • Научиться питаться сбалансированно и вкусно
  • Привести в норму вес тела
  1. Генотип не приговор
  2. Диета молодости
  3. Гормоны удовольствия
  4. Биохакинг
  5. Режим приемов пищи
  6. Калорийность рациона

Спикер: Макс Погорелый, диетолог, блоггер, коуч здорового питания. Автор и ведущий онлайн-курса «Вкусная и здоровая жизнь».

Купите курс и научитесь питаться вкусно и полезно каждый день!

Продажник: