- Главная
- Каталог
- Здоровье и спорт
- Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона (Сергей Бубновский)
Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона (Сергей Бубновский)
0
0 отзывов
Арт: Q46059
Рекомендации
Поделиться в
?
Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим специалистам, которые проводят свои рабочие дни в офисе за компьютером. В этой книге автор рассказывает о том, как сохранить здоровье при длительной сидячей работе за компьютером и как можно своими силами, без лекарств и других медицинских вмешательств избавиться от болей в спине, пояснице, локтях, кистях рук и ногах, от головных болей и головокружения, а также о том, как снять синдром хронической усталости, которым страдают многие работники офисов.- Офисная жизнь: как сохранить здоровье
- Офис вместо тренажерного зала
- Боли в кистях: что делать?
- Сидячая работа – угроза для сосудов
- Как избавиться от хронической усталости
- Каблуки и варикоз: как избежать проблем
- Профилактика плоскостопия
- Откуда берется простатит
- Питьевой режим в офисе
Объем: 180 стр. 68 иллюстраций
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!