Онлайн-клуб медитаций - 2 месяц (Алексей Похабов)
Цена:
398.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.imgur.com%2FluI0VES.png&hash=631208a1517413108320a36b8f971ad2&v=4)
? Вечера медитаций в кругу единомышленников — это уникальная возможность поддерживать регулярную практику медитации для значительного снижения уровня стресса.
Для кого клуб медитаций:
- Вам интересно научиться или вы уже имеете опыт медитации
- В вашей жизни присутствует много страхов, например, вы боитесь за завтрашний день
- Из-за повседневного стресса вы чувствуете усталость, отсутствие сил и напряжение в теле
- Вы замечаете свою раздражительность, вспыльчивость, эмоциональную нестабильность и дискомфорт
- Вас преследуют панические атаки
- У вас нарушен сон и вы хотите его восстановить
Жизнь без страхов и стресса — это абсолютно реально и легко
Польза медитаций:
- Влияют на мозговую активность и улучшает психическое состояние
- Снижают уровень стресса и количество страхов
- Повышают концентрацию и эффективность
- Развивают фантазию и способность визуализировать
- Избавляют от острого ощущения боли и оздоравливает организм
- Помогают лучше чувствовать себя, окружающих людей и события
- Помогают избавиться от вредных привычек
20 минут медитации каждый день — это одна из лучших инвестиций в себя, которая может преобразить все, что вы делаете в любой из сфер вашей жизни
Формат:
- видео урок 'Основы медитации'
- ежедневные (кроме сб и вс) практические медитации - 1 месяц
- живая онлайн-встреча с ответами на вопросы