Памятка здорового питания (Светлана Фус)
Цена:
224.4
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fa.radikal.ru%2Fa21%2F1812%2Ff4%2F90aecd8b3a22.jpg&hash=2a716bdfa551ad4391954d890344df58&v=4)
? Закажи «Памятку здорового питания» и ты всегда будешь иметь под рукой:
- схему распределения продуктов в течение дня, чтобы насыщаться и стройнеть;
- варианты оптимальных комбинаций продуктов для лучшего их усвоения;
- секреты, как сделать свое питание менее калорийным;
- четкую инструкцию о количестве продуктов разных групп на день, чтобы организм получал все необходимые вещества;
- правила и инструкции ведения пищевого дневника;
- рецепты вкусных, сытных и легкоусваиваемых первых и основных блюд, соусов, перекусов, а также десертов
- варианты оптимальных комбинаций продуктов для лучшего их усвоения;
- секреты, как сделать свое питание менее калорийным;
- четкую инструкцию о количестве продуктов разных групп на день, чтобы организм получал все необходимые вещества;
- правила и инструкции ведения пищевого дневника;
- рецепты вкусных, сытных и легкоусваиваемых первых и основных блюд, соусов, перекусов, а также десертов
- 57 страниц ценной информации в PDF формате
- 8 вариантов доступных перекусов
- 17 рецептов здоровых и вкусных блюд