Папа, здравствуй! Тариф «Стандарт» (Аглая Датешидзе)
?
Для кого марафон
Какие вопросы мы будем разбирать на марафоне или на что влияет фигура отца:
- сложные чувства, связанные с отцом (обида, злость, ревность, страх, ненависть, вина, стыд);
- обретение ресурса/энергии, благодаря созданию целостного образа отца;
- проблемы в построении отношений (любовных, профессиональных, отношений с равными людьми и др.);
- достижения в жизни (энергия от фигуры отца/мужчины; отец как фигура, помогающая расширять границы и создавать новое);
- самоопределение, поиск и обретение себя (познание мира через отцовский пример);
- нахождение смысла жизни через или благодаря фигуре отца;
- реализация себя в творчестве (выход из застоя через творческий пример отца);
- финансовые вопросы (найти, открыть и направить энергию на достижение нужных ресурсов);
- нахождение баланса силы и слабости (понимание, какими нас сделало взаимодействие с отцом и как найти золотую середину в проявлении силы и слабости);
- представление о границах и правилах в жизни (отец как фигура, которая устанавливает правила и границы и поддерживает их);
- умение себя защищать и постоять за себя;
- поиск пути к духовности (отец как проводник к вере);
- открытие пути взросления (отказ от ожиданий найти отца в партнере или начальнике);
- выстраивание стратегии жизни (системность и взгляд на будущее);
- женственность и мужественность (отец как пример мужественности для мальчиков и раскрытие женственности для девочек);
- сепарация от матери (помощь отца в отделении от мамы и построении с ней новых отношений);
- сексуальная жизнь.
Кому точно не подходит марафон
- Пережившим прямое насилие от лиц мужского пола (участие в марафоне возможно только при параллельном прохождении личной терапии)
- Людям в остром психотическом состоянии
- Людям, принимающим психотропные препараты по назначению врача-психиатра
- Людям, не имеющим достаточного временного и эмоционального ресурса для самостоятельного прохождения марафона
5 недель - продолжительность марафона
4 дня лекций в неделю: среда, суббота, воскресенье — выходные
Курация: 5 дней в неделю: суббота, воскресенье — выходные
Архетипический уровень (1-я неделя)
Рассмотрим отцовскую фигуру на архетипическом уровне, встретимся с парадоксальными ожиданиями от отца в нашем мире, познакомимся с тем, какие черты отцовского образа проявляются в коллективном бессознательном и как они могли проявляться у нашего отца, заглянем в мир отца и будем искать источники для формирования устойчивого внутреннего ресурсного отцовского образа.
Результат модуля:
- вы увидите отцовскую фигуру на архетипическом уровне, расширите свое видение отцовского образа
- вы поймете, что повлияло/влияет на вашего отца и, в свою очередь, оказывает влияние на вас
- вы сможете учитывать это влияние и получите возможность к нему адаптироваться
- будете замечать проявление архетипов в ваших отношениях
- вы начнете изменять свои иллюзорные ожидания от отца; наладите контакт с реальностью
- научитесь получать ресурс/энергию от отцовской фигуры, даже если вам не удается получить ресурс от вашего реального отца
С помощью исследования семейной истории мы поймем, что за человек был наш отец, какое место он занимал в своей семейной системе, что от нее получил он сам и что мог передать нам, как на него повлияло время, в котором он жил, и те люди, которые его окружали.
Результат модуля:
- вы поймете, как поведение вашего отца в прошлом может влиять на вашу жизнь в настоящем
- продолжите формировать целостный образ настоящего отца
- станете лучше понимать его, появится больше сочувствия и принятия
- осознаете свою роль/место в вашей семейной системе
Рассмотрим, что отец вносит в жизнь ребенка, какую роль он играет в процессе сепарации с мамой, как связывает и выводит нас во внешний мир, каким образом опыт отношений с ним влияет на отношения с другими людьми, как наши достижения и творчество могут быть связаны с отцом, как отец повлиял и продолжает влиять на нашу уверенность и самооценку.
Результат модуля:
- вы приблизитесь к пониманию того, как личность отца повлияла и продолжает влиять на вашу жизнь (от достижений и финансов до любовных и сексуальных отношений)
- вы соприкоснетесь с реальными чувствами, которые испытываете к своему отцу, и начнете учиться обращаться с ними
- увидите, какие ваши личностные качества могут быть связаны с отцом, встретитесь со своей женственностью и мужественностью
- сможете лучше выстраивать границы с матерью — и не только с ней
- начнете освобождаться от неоправданных отцовских ожиданий от вас
Создадим свой творческий проект, связанный с отцовской фигурой, и таким образом начнем закрывать свои потребности, связанные с отношениями и проявлениями отца в нашей жизни, соберем те ресурсы, которые нам дает наш отец, даже если его не было или было слишком мало в нашей жизни.
Результат модуля:
- вы начнете интеграцию полученных знаний/осознаний в свою жизнь
- встретитесь с творческой энергией, связанной с фигурой отца
- приблизитесь к пониманию себя и своего места в мире с помощью отцовской фигуры
- продолжите взрослеть вместе с устойчивым и ресурсным внутренним образом отца.