- Главная
- Каталог
- Электронные книги
- Под напряжением (Мария Крейсман)
Под напряжением (Мария Крейсман)
0
0 отзывов
Арт: 116352
Рекомендации
Поделиться в
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман собрала более 25 упражнений, задания и профессиональные техники, которые помогут контролировать свое состояние и, наконец, почувствовать себя спокойно и свободно в любой ситуации и на любом этапе жизни.
- Возрастное ограничение: 16+
- Дата написания: 2022
- Объем: 160 стр. 3 иллюстрации
- ISBN: 978-5-04-172219-7
- Формат: FB2, TXT, EPUB, PDF, RTF, iOS.EPUB, MOBI, FB3.
На электронную почту
На электронную почту после оплаты заказа
Стоимость доставки: 0 рублейУ этого товара еще нет отзывов.
Вы приобрели товар? Поделитесь своим мнением с другими и возможно вы поможете кому-то сделать правильный выбор!