Позитивное утро: как настроить свой мозг на полезные привычки (Кирти Салве Картер)

[?IMG]?

Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности.

Для широкого круга читателей.
Дата написания:
2019
Объем: 149 стр. 20 иллюстраций