Про тело 2.0. Тариф Стандарт (Екатерина Целикова)
Цена:
1135.2
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=http%3A%2F%2Fimages.vfl.ru%2Fii%2F1622665811%2F2e23445e%2F34688975.png&hash=41f0f783a7d16c4884801fbf7daf8c07&v=4)
?
Когда забота о себе станет вашим ежедневным ритуалом, вы:
- Сможете эффективно расслабляться. Это станет привычным действием и не потребует ежедневных посещений СПА-салонов и массажа.
- Нормализуете эмоциональное состояние. Никакие стрессовые ситуации и общее напряжение не смогут подорвать ваше здоровье.
- Улучшите физическую форму. Избавитесь от привычки заедать стресс и искать суррогаты счастья, когда поймете истинные потребности своего организма.
- Ощутите свободу движения. Проживая эмоции, вы освободитесь от мышечных зажимов и ощущения скованности во всем теле.
- Сможете правильно дышать. Поймете, как сильно этот привычный процесс влияет на ваше эмоциональное и физическое состояние.
- Вернете телу естественную пульсацию. После снятия блоков и зажимов энергия в вашем теле сможет свободно двигаться, возвращая телу нормальную жизненную пульсацию.
- Укрепите тело Рода. Распознаете и уберете родовые симптомы, откроете для себя поток здоровья и сил, идущий от рода.
Ни одна диета не сравнится с мудростью собственного тела. Научитесь слышать и любить его всего за 21 день.
Вам это нужно, если:
- У вас профессиональное или эмоциональное выгорание. Вы морально истощены и чувствуете стойкое безразличие к работе и жизни. Застряли в ощущении апатии, недовольства, неудовлетворенности и раздражения.
- Вы не умеете проживать эмоции. Постоянный контроль над эмоциями негативно воздействует на психику. Вы подавляете чувства, которые копятся внутри тугим комком, перестаете ощущать любовь, радость, удовольствие.
- Не хватает времени на полноценный отдых. Вы не помните, когда последний раз были в отпуске, а домашняя рутина отбирает последние силы.
- Вы не умеете расслабляться. Чувствуете напряжение даже в те моменты, когда стараетесь отдохнуть. Не умеете освобождать разум и расслаблять тело.
- Вас не удовлетворяет физическая форма. Вы постоянно заедаете стресс или ищете утешение в алкоголе. Изнуряете себя диетами, перекусываете на ходу и, как следствие, совершенно не довольны тем, что видите в зеркале.
- Ваши движения скованы. Вы чувствуете общую скованность движений, потерю гибкости, мышечные зажимы, которые сопровождаются болевыми ощущениями.
- Вы устали от болезней. Вам кажется, что вы уже забыли, как это — быть здоровой. Чувствуете боль и слабость без физиологических причин, а список симптомов только увеличивается.
- Научиться слышать его голос и правильно проживать эмоции.
- Мир относится к вам так, как вы сами относитесь к себе.
- Ваше тело — носитель информации о внутреннем состоянии, а также инструмент влияния на психику.
- Вы пытаетесь проживать жизнь через голову, запрещая себе любые яркие проявления чувств.
- Постоянное подавление эмоций отражается блоками, мышечными зажимами и нарушением работы внутренних органов.
- Неумения расслабиться и прожить чувства выливается в раздражение, хроническую усталость, депрессию, апатию и эмоциональное выгорание.
- Нервное напряжение вызывает сжатие мышц, поверхностное дыхание, принятие особых поз, что формирует мышечный панцирь вокруг тела.
«Но я забочусь о своем теле…»
В большинстве случаев эта забота ограничивается гигиеническими процедурами, и только после марафона вы сможете понять, насколько глубже могут стать отношения с собственным телом. Как много можно изменить, если не относиться потребительски к своему организму. Откройте Вселенную внутри себя!
Программа курса:
21 урок с домашними заданиями, упражнениями и медитациями
540 минут ценного материала в видео, аудио и текстовом форматах
Этап 1 Осознание
На первой неделе я заново познакомлю вас с вашим организмом, его внешним и внутренним образами. Расскажу о нерушимой обоюдной связи психического и физического состояний. Помогу сделать первые шаги навстречу своему телу и начать слышать его голос, ведь в нем вы найдете опору и знание о Вселенной.
Программа
На второй неделе мы погрузимся в историю рода и глубину, на которой спрятаны все наши подавленные и непрожитые эмоции. Познакомимся с парами чувств и естественной пульсацией живого организма. Научимся не подавлять, а правильно проживать эмоциональные состояния.
Программа
На третьей неделе я расскажу вам о 7 сегментах мышечного панциря и основных зонах локализации нервных зажимов. Дам эффективные техники освобождения и улучшения взаимопонимания со своим организмом. А самое главное, вы сможете услышать и понять собственное тело, его истинные желания и потребности.
Программа
В большинстве случаев эта забота ограничивается гигиеническими процедурами, и только после марафона вы сможете понять, насколько глубже могут стать отношения с собственным телом. Как много можно изменить, если не относиться потребительски к своему организму. Откройте Вселенную внутри себя!
Программа курса:
21 урок с домашними заданиями, упражнениями и медитациями
540 минут ценного материала в видео, аудио и текстовом форматах
Этап 1 Осознание
На первой неделе я заново познакомлю вас с вашим организмом, его внешним и внутренним образами. Расскажу о нерушимой обоюдной связи психического и физического состояний. Помогу сделать первые шаги навстречу своему телу и начать слышать его голос, ведь в нем вы найдете опору и знание о Вселенной.
Программа
- Тело — опора, резонатор и архив знаний.
- Триединство нашей сущности, взаимозависимость физического и психического состояний.
- Связь состояния тела и дыхания.
- Симптом — ключ к информации о теле.
- Родовое тело и наследственная симптоматика.
- Вы осознаете, как непрожитые эмоции проявляются в теле, и как оно реагирует на наши мысли.
- Сможете контролировать психологическое состояние через работу с телом, упражнения и медитации.
- Узнаете, что такое родовое тело, и о чем говорят симптомы вашего организма.
- Научитесь глубоко и правильно дышать, что позитивно влияет на ваше состояние.
- Добавите в свою копилку эффективные инструменты для быстрого расслабления и воссоединения с внутренним Я.
На второй неделе мы погрузимся в историю рода и глубину, на которой спрятаны все наши подавленные и непрожитые эмоции. Познакомимся с парами чувств и естественной пульсацией живого организма. Научимся не подавлять, а правильно проживать эмоциональные состояния.
Программа
- Наследственная депрессия и меланхоличное ядро.
- Полярные чувства и проблема их выражения.
- Пульсация и ритмы живого организма.
- Правильное проживание эмоций.
- Выявление скрытых эмоций.
- Вы найдете и проработаете причину множества депрессивных и тревожных состояний.
- Сможете правильно проживать любые эмоциональные состояния, не подавляя чувства внутри.
- Выявите нарушения пульсации своего тела и локализацию мышечного панциря.
- Сможете эффективно справляться с гневом, усталостью и внутренним напряжением и эмоциональными зажимами.
На третьей неделе я расскажу вам о 7 сегментах мышечного панциря и основных зонах локализации нервных зажимов. Дам эффективные техники освобождения и улучшения взаимопонимания со своим организмом. А самое главное, вы сможете услышать и понять собственное тело, его истинные желания и потребности.
Программа
- Мышечный панцирь: как, почему, что делать?
- Нервные зажимы: симптоматика и расслабление.
- Трансформирующая практика освобождения.
- Физиологические и энергетические центры в теле.
- Вы проработаете зоны блоков и освободитесь от зажимов.
- Вернете телу чувствительность, чувственность и гибкость.
- Позволите телу двигаться в соответствии с его желаниями, обретая свободу.
- Научитесь встречать каждый день с улыбкой и видеть мир ярче.
- Получите мощного друга и союзника в собственном теле.
Сертифицированный семейный психолог и терапевт с практическим опытом более 10 лет
Обучила >7000 человек на живых тренингах и семинарах в Москве и Ростове-на-Дону
Высшее психологическое образование в Южном Федеральном Университете
2 года практики в психиатрическом отделении военного госпиталя в Ростове-на-Дону
Выпускник школы Hellinger Sciencia Берта и Софи Хеллингер в Германии
Автор собственной методики движения к успеху, собранной из множества направлений психологии