Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии (Джейкоб Гитта)
Рекомендации
![Развить остроумие за 21 день [Humorial]](https://i2.storeland.net/2/7875/178743267/baec64/razvit-ostroumie-za-21-den-humorial.png "Развить остроумие за 21 день [Humorial]")
![Развитие решительности [Павел Зыгмантович]](https://i2.storeland.net/2/7875/178743263/baec64/razvitie-reshitelnosti-pavel-zygmantovich.png "Развитие решительности [Павел Зыгмантович]")
Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии
Данная книга – это практическое руководство по изучению множественной природы человеческой психики, она может быть интересна как широкому кругу читателей, которые просто интересуются психологией, схема-терапией и хотят лучше разобраться в себе, так и психологам, психиатрам, психотерапевтам, студентам психологических факультетов и медицинских вузов.
Ключевая деталь данной книги – стать для читателя руководством по самопомощи, которое научит его справляться с эмоционально трудными ситуациями наилучшим способом. Также эта книга прекрасно подойдет для совместной работы с терапевтом в рамках схема-терапии.
«В этой книге поразительно четко представлена суть метода схема-терапии. Книга прекрасно подходит всем, кто хочет понять, как работают дисфункциональные паттерны в мышлении, эмоциональной сфере и поведении, и как их изменить. В Германии и Нидерландах эта книга уже стала бестселлером и руководством для множества людей. Какое счастье, что сейчас она появилась и на английском языке» (Профессор клинической психологии, Амстердамский университет, Нидерланды)
Сайт: