Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов (Анна Смит)
Цена:
121
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1003%2Fim-p1003676-0.jpg&hash=39b4c2f66f6aa90884c3692fa8059cfc&v=4)
? Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас! Эта книга – доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.
Прочитав ее, вы без труда:
- определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании;
- придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов;
- научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи;
- сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение;
- освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее;
- а также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.
Объем: 211 стр.
Формат: PDF