[Школа оздоравливающих практик Анны Владимировой] Голос - глубокое расслабление (Татиана Лифагина)

[?IMG] ?

ОЧЕНЬ НУЖНЫЙ СЕГОДНЯ ОНЛАЙН СЕМИНАР, В КОТОРОМ МОГУТ УЧАСТВОВАТЬ ВСЕ!

Мы отменили другие проекты, чтобы как можно скорее провести этот самый нужный сегодня практикум поддержки для всех!

Практикуете ли вы с нами Синг Шен Джуанг, или пока только женские даосские практики.
И если сегодня вы не владеете никакими практиками – этот семинар особенно для вас.


МЫ СДЕЛАЛИ ЕГО СПЕЦИАЛЬНЫМ
  • Как очень эффективное скоропомощное решение здесь и сейчас, чтобы позаботиться о себе, быстро вывести себя из неэффективного состояния и вернуться в ресурс
  • Как постоянный инструмент, которым вы сможете пользоваться в любой момент времени в сложных и стрессовых ситуациях
Это специальный практикум, который научит вас, даже не практикуя Синг Шен Джуанг, возвращать себя в качественное и ресурсное состояние. Чтобы защитить свое эмоциональное и физическое здоровье.

И конечно, чтобы сохранять рациональное мышление и эффективность действий.

ЧТО БУДЕМ ДЕЛАТЬ НА СЕМИНАРЕ:
На этом практикуме вас ждут специальные техники расслабления горловой и грудной диафрагмы, а также глубинных эмоциональных и физических напряжений.

МЫ БУДЕМ ПРАКТИКОВАТЬ, ЧТОБЫ БЫСТРО:
  • Вывести себя и свое тело из состояния «оцепенения»
  • Успокоить ум и усилить конструктивность мышления
  • Экологично выводить эмоциональные напряжения и возвращаться в ресурс
  • Наладить сон и восполнение сил
  • Защитить сердечно-сосудистую систему (а еще легкие)
  • Сбалансировать и сделать ресурсным эмоциональное состояние

Нас ждет:
  • Разбор физиологии накапливания мышечных напряжений и их влияние на общетелесное и эмоциональное состояние стресса
  • Специальные техники и упражнения для качественного снятия глубоких внутримышечных напряжений и расслабления диафрагмы и грудного отдела
  • Техники оздоровления легких и сердечно-сосудистой системы
  • Комплекс специальных упражнений для голоса