Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт (Илья Качай, Павел Федоренко)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q36952
Цена:
96.8
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

[?IMG]
?
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению искажённых мыслей и иррациональных верований, создающих избыточные стрессовые эмоции и ведущих к неадаптивному поведению. В работе детально и доступно описана природа дисфункциональных автоматических мыслей, промежуточных и глубинных убеждений, компенсаторных стратегий, а также представлены способы их выявления и изменения. Книга снабжена поясняющими схемами и таблицами и будет интересна как специалистам, так и вдумчивому читателю

Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации

Объем: 430 стр. 189 иллюстраций