[СуперТело] Тренировки с собственным весом (Денис Семенихин)

[?IMG]?

Авторский проект Дениса Семенихина 'Супер-тело'
  • Программа с весом тела.
  • Программа с гантелями.
  • Программа для тренажерного зала.
  • Детальный рацион питания на каждый день для мужчин и женщин
  • Видеоинструкции