Трансформационная игра-тренинг «7 шагов к стройности» (Мария Будякова)
Цена:
286
Рекомендации
![Тело как ресурс [psy.organic]](https://i4.storeland.net/2/7875/178743962/baec64/telo-kak-resurs-psy-organic.jpg "Тело как ресурс [psy.organic]")
Комплектация игры “7 шагов к стройности”:
- поле А1
- карточки 24 шт Любовь
- карточки 24 шт Вторичные выгоды полноты
- карточки 24 шт Пищевые привычки
- личная карта клиента А4 (2 ламинированных листа х 5шт)
- методичка
• осознать и проработать факторы, которые способствуют нарушению пищевого поведения (семейные традиции употребления пищи, пищевые привычки клиента, подавленные и вытесненные эмоции и чувства, эмоциональные выгоды от употребления пищи);
• принять образ тела;
• развить в себе чувства Благодарности, Прощения и Любви (научиться с любовью и благодарностью относиться к своему телу и употребляемой пище).
Игра помогает:
• увидеть особенности пищевого поведения;
• научиться разделять голод и аппетит;
• освободиться от закоренелых негативных эмоциональных состояний и чувств;
• увидеть альтернативные пути получения удовольствия (без переедания);
• прийти к состоянию принятия, благодарности и любви;
• научиться заботиться о себе, чувствовать самоценность и уважение;
• определить конкретные реальные шаги к стройности.