Видеокурс «Как справиться с тревогами и страхами в кризис» (Елена Тарарина)

Арт-терапия в работе с кризисами ?

  • Психологический анализ кризисных состояний
  • Диагностика тревожности
  • Техники арт-терапии для профилактики и устранения кризисных состояний
ПРОГРАММА КУРСА:

Модуль 1. Тревога как источник развития осознанности (1 час)

  • Как диагностировать тревожность и остановить беспокойство и страх?
  • Основные механизмы усиления тревоги и какие антидоты использовать.
  • Практические рекомендации арт-терапевта в помощи коррекции тревожных состояний и страхов
Направления арт-терапии, представленные на модуле:


- изотерапия
- терапевтическая работа с пространством


Модуль 2. Кризис: выживание или трансформация (1 час)


  • Психологическое и духовное понятие кризиса
  • Диагностика наличия симптомов кризисных состояний
  • Техники арт-терапии в профилактике и устранении острых кризисных состояний личности.
Направления арт-терапии, представленные на модуле:

- трансперсональная арт терапия

Модуль 3. Арт-терапия неопределенности: как сохранить внутреннюю опору, когда внешние опоры рушатся? (1 час)
  • Что такое опоры, виды опор
  • Способы сохранения психологического здоровья в ситуациях неопределенности и страха о будущем?
  • Инструменты арт-терапии в оказании помощи людям, которые нуждаются в стабилизации внутренней связи с собой.

Направления арт-терапии, представленные на модуле:

- телесно-ориентированная арт терапия

Модуль 4. Контроль над реальностью: как сохранить устойчивость? (1 час)

  • Как связаны между собой творческие акты создания и контроль?
  • Как сохранить самоконтроль в сложных ситуациях нестабильной внешней обстановки?
  • Арт-терапевтические инструменты помощи клиентам, которые хотят научиться заменять контроль дисциплиной и уважением.
Направления арт-терапии, представленные на модуле:

- арт-коучинг

Модуль 5. Как сохранить доверие к себе и людям в состоянии кризиса и страха? (1 час)

  • Понятие доверия в науке, религии, духовном мире
  • Факторы определяющие устойчивость доверия к себе и другим
  • Практики арт-терапии по формированию базового доверия к себе, другим, Великому.
Направления арт-терапии, представленные на модуле:

- фототерапия и тестопластика