[Владимир Даров] Конструктор привычек

Автор: Владимир Даров
Название: Конструктор привычек

1524740763782


Кому нужен 'Конструктор'?
Тем, кто:

  • Пытался или пытается избавиться от досаждающей привычки, но пока ничего не вышло.
  • Кто хочет внести новые привычки в свою жизнь, но не хватает воли их укоренить.
  • Кто желает быстро и надежно освоить новые навыки и/или шаблоны поведения.
  • Кто прямо сейчас меняет свои привычки.
  • Кто хочет знать о привычках все.

Что даст 'Конструктор'?
Полное понимание скрытой механики наших привычек, шаблонов поведения и стереотипов мышления.

Знание своих алгоритмов закрепления привычек.

Знание своих скрытых выгод и неявной мотивации поддержания привычек, шаблонов поведения и стереотипов мышления.

Знание приемов укрепления и разрушения скрытых мотивов поддержания.

Знание приемов укрепления и разрушения любого звена алгоритма закрепления привычки.

Модули 'Конструктора'
Тренинг состоит из 3-х больших модулей. Каждый модуль имеет от 1 до 5 блоков. Блоки в свою очередь состоят из глав теории и практик.

Практики могут быть аналитическими – вспоминать, думать, представлять, и разного рода упражнениями и действиями.



Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .


Скачать: