Внимание самому важному. От стресса и хаоса к осмысленности и концентрации (Нин Джеймс)
Цена:
151.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fwww.mann-ivanov-ferber.ru%2Fassets%2Fimages%2Fcovers%2F29%2F23629%2F1.00x-thumb.png&hash=7bde14e4793cfd120080952f6e633dd1&v=4)
? Если вы хотите изменить ситуацию, вам придется расстаться с некоторыми привычками. Вы сможете применить практические советы из этой книги на работе и дома уже сегодня, запустив процесс. Возможно, какие-то рекомендации придутся вам не по душе. Но, дочитав книгу до последней страницы, вы научитесь сознательно выбирать фокус внимания.
Работать над собой придется много. Каждый день. Навык произвольно направлять свое внимание развивается так же, как и мышцы — с помощью регулярных упражнений. Но, поверьте, оно того стоит.
Для кого книга
- Для тех кто, чувствует постоянное переутомление и хочет перейти от стресса и хаоса к осмысленной и продуктивной жизни.
- Для тех, кто хочет доводить все запланированное до конца и быть эффективным.
- Для тех, кто хочет достичь баланса и быть счастливым в семье и на работе.