Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме (Брене Браун)

0
0 отзывов
equalizer Сравнить favorite_border В избранное
Арт: Q9830
Цена:
96.8
doneМного
doneЗаканчивается
highlight_offНет в наличии
notifications_none
Уведомить

Рекомендации

Вверх по наклонной. Пакет «Стандарт». 2015 (Мухтар Гусенгаджиев)
shopping_cart
446.6
Купить
Вверх по лестнице, ведущей вниз (Аглая Датешидзе)
shopping_cart
220
Купить
Введение в терапию принятия и ответственности (Кирк Строзал)
shopping_cart
424.6
Купить
Введение в психосоматику (Владимир Макулов)
shopping_cart
998.8
Купить
Введение в психологическую теорию аутизма (Франческа Аппе)
shopping_cart
101.2
Купить
Введение в когнитивно-поведенческую терапию (Юлия Огаркова-Дубинская, Дмитрий Ковпак)
shopping_cart
1089
Купить
Введение в Хакоми-метод (Анна Фишер, Патриция Вуру)
shopping_cart
281.6
Купить
Введение в благополучие, эффективность и счастливость (Сергей Ковалев)
shopping_cart
400.4
Купить
Второй базовый модуль. Мои отношения с собой (Екатерина Шморгун)
shopping_cart
305.8
Купить
Вторичные выгоды жертвы (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
400.4
Купить
Вторичные выгоды (Анна Полищук)
shopping_cart
233.2
Купить
Вторичная выгода болезней (Надежда Лоскутова)
shopping_cart
437.8
Купить
Вторая невинность. Способ жизни причастный Подлинности (Ирина Глотова)
shopping_cart
88
Купить
Всю жизнь мне сломали!: как простить маму с папой – и надо ли (Михаил Лабковский)
shopping_cart
360.8
Купить
Встречи с внутренним ребенком. Рабочая тетрадь (Евгения Погудина)
shopping_cart
239.8
Купить
Встречи с Тенью (Александр Гиршон)
shopping_cart
235.4
Купить
Встречи с Тенью, 2019 (Александр Гиршон)
shopping_cart
433.4
Купить
Встречи и расставания с собой. Возвращение к себе (Светлана Тишкова)
shopping_cart
506
Купить
Встречи, браки, измены: большой разговор о любви, ноябрь 2021 (Михаил Лабковский)
shopping_cart
281.6
Купить
Встреча Вселенных, или Слепоглухие пришельцы в мире зрячеслышащих (Александр Суворов)
shopping_cart
96.8
Купить
Встреча с собой (Ольга Гришанова)
shopping_cart
459.8
Купить
Встреча с папой (Ольга Коробейникова)
shopping_cart
255.2
Купить
Встреча про зависимость (Антон Антонов)
shopping_cart
369.6
Купить
Встреча «Про отношения» (Антон Антонов)
shopping_cart
684.2
Купить
Встреча «Про деньги» (Антон Антонов)
shopping_cart
539
Купить
Вспышка Pro тебя (Ольга Килина)
shopping_cart
235.4
Купить
Всё заново: как начать жизнь с нуля (Михаил Лабковский)
shopping_cart
253
Купить
Все в жизни приходит ко мне с Лёгкостью, Радостью и Великолепием! (Ирина Мартынова)
shopping_cart
220
Купить
Все взрослые несчастны (Кара Линн)
shopping_cart
101.2
Купить
Все успевать (Александр Василенко)
shopping_cart
338.8
Купить
Все тренинги о лидерстве и успехе, 2018 (Радислав Гандапас )
shopping_cart
664.4
Купить
Все спринты (Настя Плиско)
shopping_cart
2393.6
Купить
Все секреты о мужчинах. Тариф Самостоятельный (Ренат Петрухин)
shopping_cart
805.2
Купить
Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни (Брук Макэлри)
shopping_cart
134.2
Купить
Всё про отношения: с собой, в семье, с партнёрами (Александр Палиенко)
shopping_cart
607.2
Купить
Все про границы (Полина Тур, Ольга Василенко)
shopping_cart
503.8
Купить
Все программы 2022: Космические тела. Велика сила. Блаженство (Тата Феодориди)
shopping_cart
1465.2
Купить
Все проблемы родом из детства. Как изменить жизненный сценарий (Юлия Кравченко)
shopping_cart
237.6
Купить
Все о женственности. Путь к себе (Стелла Чиркова)
shopping_cart
215.6
Купить
Всё о зависимых отношениях (Евгения Андреященко)
shopping_cart
1185.8
Купить
Всё о моей матери: отношения с мамой в детстве и сейчас. Декабрь 2021 (Михаил Лабковский)
shopping_cart
360.8
Купить
Все НЛП за 5 вечеров (Юрий Чекчурин)
shopping_cart
1095.6
Купить
Все мы родом из детства, 2016 (Виктория Волевач)
shopping_cart
319
Купить
Все медитации (Эдгард Зайцев)
shopping_cart
712.8
Купить
Все Марафоны 2020 (Тата Феодориди)
shopping_cart
994.4
Купить
Все изменяют всем. Как наставить рога и не спалиться (Катя Гринберг)
shopping_cart
110
Купить
Все хреново. Книга о надежде (Марк Мэнсон)
shopping_cart
121
Купить
Все грани эмоционально-образной терапии (Николай Линде, Тамара Смирнова)
shopping_cart
554.4
Купить
Всё должно быть по нашему или как приручить дракона (Вероника Хацкевич)
shopping_cart
759
Купить
Все дети хорошие, и их родители - тоже! (Берт Хеллингер)
shopping_cart
239.8
Купить
Все что вы не знали о мужчинах или как быть счастливой с ним и без него (Олег Денисенко)
shopping_cart
442.2
Купить
Все алгоритмы Инструкторского курса нейрографика (Иван Тимаков)
shopping_cart
598.4
Купить
Все 4 марафона в записи (Тата Феодориди)
shopping_cart
1368.4
Купить
Все 48 видео + бизнес курс на 365 дней (Вероника Хацкевич)
shopping_cart
1192.4
Купить
Все 44 видео + бизнес курс на 365 дней (Вероника Хацкевич)
shopping_cart
1203.4
Купить
Все 10 видеоуроков (Радислав Гандапас)
shopping_cart
378.4
Купить
Всеобщая история чувств (Диана Акерман)
shopping_cart
101.2
Купить
Всему свое время (Елена Фролова и Наталия Цыганова)
shopping_cart
479.6
Купить
Всемогущие эмоции (Татьяна Панюшкина)
shopping_cart
598.4
Купить
Вселенная исполняющихся желаний (Наталья Стукова)
shopping_cart
270.6
Купить

[?IMG]?

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.

Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.

Объем: 370 стр. 8 иллюстраций