[World of Psychology] Тайм-менеджмент (Наталья Приймаченко)
Цена:
400.4
Рекомендации
![[ZvuKom] Моя харизма](https://i2.stat01.com/2/8481/184801433/baec64/zvukom-moya-harizma.jpg "[ZvuKom] Моя харизма")
![[Зоркое зрение] Динамическая визуализация (Евгений Слогодский)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801432/baec64/zorkoe-zrenie-dinamicheskaya-vizualizaciya-evgenij-slogodskij.jpg "[Зоркое зрение] Динамическая визуализация (Евгений Слогодский)")
![[Жизнь по Вертикали] Женственная и Уверенная (Мария Ледда)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801431/baec64/zhizn-po-vertikali-zhenstvennaya-i-uverennaya-mariya-ledda.jpg "[Жизнь по Вертикали] Женственная и Уверенная (Мария Ледда)")
![[Жизнь по Вертикали] Развитие креативного мышления (Мария Ледда)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801430/baec64/zhizn-po-vertikali-razvitie-kreativnogo-myshleniya-mariya-ledda.jpg "[Жизнь по Вертикали] Развитие креативного мышления (Мария Ледда)")
![[Жизнь по Вертикали] Развитие интуиции (Мария Ледда)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801429/baec64/zhizn-po-vertikali-razvitie-intuicii-mariya-ledda.jpg "[Жизнь по Вертикали] Развитие интуиции (Мария Ледда)")
![[Жизнь по Вертикали] Метафизика жизненных энергий. Первый пакет (Мария Ледда)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801428/baec64/zhizn-po-vertikali-metafizika-zhiznennyh-jenergij-pervyj-paket-mariya-ledda.jpg "[Жизнь по Вертикали] Метафизика жизненных энергий. Первый пакет (Мария Ледда)")
![[Жизнь-по-Вертикали] Марафон осознанности (Мария Ледда)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801427/baec64/zhizn-po-vertikali-marafon-osoznannosti-mariya-ledda.jpg "[Жизнь-по-Вертикали] Марафон осознанности (Мария Ледда)")
![[Жизнь-по-Вертикали] Искусство управлять своим психическим миром. Работа с травмами (Мария Ледда)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801424/baec64/zhizn-po-vertikali-iskusstvo-upravlyat-svoim-psihicheskim-mirom-rabota-s-travmami-mariya-ledda.jpg "[Жизнь-по-Вертикали] Искусство управлять своим психическим миром. Работа с травмами (Мария Ледда)")
![[Живи сердцем] Долги и кредиты (Ева Ефремова)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801423/baec64/zhivi-serdcem-dolgi-i-kredity-eva-efremova.jpg "[Живи сердцем] Долги и кредиты (Ева Ефремова)")
![[Женское измерение] Новые Амазонки Тариф-Учусь самостоятельно (Юлия Свияш)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801422/baec64/zhenskoe-izmerenie-novye-amazonki-tarif-uchus-samostoyatelno-yuliya-sviyash.png "[Женское измерение] Новые Амазонки Тариф-Учусь самостоятельно (Юлия Свияш)")
![[Женское измерение] Границы и отношения. Базовый (Юлия Свияш)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801421/baec64/zhenskoe-izmerenie-granicy-i-otnosheniya-bazovyj-yuliya-sviyash.jpg "[Женское измерение] Границы и отношения. Базовый (Юлия Свияш)")
![[Женские практики] Бегущая с волками Пробуждение женщины (Ирина Юр)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801420/baec64/zhenskie-praktiki-begushhaya-s-volkami-probuzhdenie-zhenshhiny-irina-yur.jpg "[Женские практики] Бегущая с волками Пробуждение женщины (Ирина Юр)")
![[Женские практики] Бегущая с волками 3.0. Возвращение себя (Ирина Юр)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801419/baec64/zhenskie-praktiki-begushhaya-s-volkami-3-0-vozvrashhenie-sebya-irina-yur.jpg "[Женские практики] Бегущая с волками 3.0. Возвращение себя (Ирина Юр)")
![[Женская Санга] Программа обучения самоподдержке «Мои опоры» (Екатерина Полищук, Юлия Мангалам)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801418/baec64/zhenskaya-sanga-programma-obucheniya-samopodderzhke-moi-opory-ekaterina-polishhuk-yuliya-mangalam.png "[Женская Санга] Программа обучения самоподдержке «Мои опоры» (Екатерина Полищук, Юлия Мангалам)")
![[Женская Санга] Нерожденные дети рода (Екатерина Полищук)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801417/baec64/zhenskaya-sanga-nerozhdennye-deti-roda-ekaterina-polishhuk.png "[Женская Санга] Нерожденные дети рода (Екатерина Полищук)")
![[Женская Санга] Мой внутренний мужчина (Юлия Мангалам)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801416/baec64/zhenskaya-sanga-moj-vnutrennij-muzhchina-yuliya-mangalam.jpg "[Женская Санга] Мой внутренний мужчина (Юлия Мангалам)")
![[Женская санга] Исцеляющая любовь к себе (Юлия Мангалам)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801415/baec64/zhenskaya-sanga-iscelyayushhaya-lyubov-k-sebe-yuliya-mangalam.png "[Женская санга] Исцеляющая любовь к себе (Юлия Мангалам)")
![[Женская Академия Здоровья] Психосоматика женского здоровья, ноябрь 2020 (Мария Милани)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801414/baec64/zhenskaya-akademiya-zdorovya-psihosomatika-zhenskogo-zdorovya-noyabr-2020-mariya-milani.png "[Женская Академия Здоровья] Психосоматика женского здоровья, ноябрь 2020 (Мария Милани)")
![[Здравствуй, я] Здравствуй, мир! Июль 2020 (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801413/baec64/zdravstvuj-ya-zdravstvuj-mir-iyul-2020-tatyana-rumyanceva.png "[Здравствуй, я] Здравствуй, мир! Июль 2020 (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] Здравствуй, я - погружение (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801412/baec64/zdravstvuj-ya-zdravstvuj-ya-pogruzhenie-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] Здравствуй, я - погружение (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник» - август. Тариф «Сова» (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801411/baec64/zdravstvuj-ya-zakrytye-jefiry-v-klube-podkrylnik-avgust-tarif-sova-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник» - август. Тариф «Сова» (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник». Апрель 2020 (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801410/baec64/zdravstvuj-ya-zakrytye-jefiry-v-klube-podkrylnik-aprel-2020-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] Закрытые эфиры в клубе «Подкрыльник». Апрель 2020 (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] В новую жизнь после расставания (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801409/baec64/zdravstvuj-ya-v-novuyu-zhizn-posle-rasstavaniya-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] В новую жизнь после расставания (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] Сохраняя себя в отношениях (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801408/baec64/zdravstvuj-ya-sohranyaya-sebya-v-otnosheniyah-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] Сохраняя себя в отношениях (Татьяна Румянцева)")
![[Здравствуй, я] Наслаждайся свободой (Татьяна Румянцева)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801407/baec64/zdravstvuj-ya-naslazhdajsya-svobodoj-tatyana-rumyanceva.jpg "[Здравствуй, я] Наслаждайся свободой (Татьяна Румянцева)")
![[Здравие pro] Метод Сегала (Наталия Радомская, Галина Ярославцева)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801406/baec64/zdravie-pro-metod-segala-nataliya-radomskaya-galina-yaroslavceva.jpg "[Здравие pro] Метод Сегала (Наталия Радомская, Галина Ярославцева)")
![[За пределом] Привычки на 100%. Пакет «ВИП» (Никита Русанов)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801405/baec64/za-predelom-privychki-na-100-paket-vip-nikita-rusanov.jpg "[За пределом] Привычки на 100%. Пакет «ВИП» (Никита Русанов)")
![[За пределом] Деньги и мозг (Никита Русанов)](https://i1.stat01.com/2/8481/184801404/baec64/za-predelom-dengi-i-mozg-nikita-rusanov.jpg "[За пределом] Деньги и мозг (Никита Русанов)")
![[Zavtraman] Возьми свою жизнь под контроль (Алла Клименко)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801403/baec64/zavtraman-vozmi-svoyu-zhizn-pod-kontrol-alla-klimenko.png "[Zavtraman] Возьми свою жизнь под контроль (Алла Клименко)")
![[You Russia] Самореализация на планете земля: куда я иду и зачем](https://i4.stat01.com/2/8481/184801402/baec64/you-russia-samorealizaciya-na-planete-zemlya-kuda-ya-idu-i-zachem.png "[You Russia] Самореализация на планете земля: куда я иду и зачем")
![[You Russia] Как пережить зиму правильно «Тайны природы для городских жителей»](https://i3.stat01.com/2/8481/184801401/baec64/you-russia-kak-perezhit-zimu-pravilno-tajny-prirody-dlya-gorodskih-zhitelej.png "[You Russia] Как пережить зиму правильно «Тайны природы для городских жителей»")
![[X10 Academy] Предприми себя. Тариф «Наблюдатель» (Игорь Рыбаков)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801400/baec64/x10-academy-predprimi-sebya-tarif-nablyudatel-igor-rybakov.png "[X10 Academy] Предприми себя. Тариф «Наблюдатель» (Игорь Рыбаков)")
![[X10 Academy] Мастер жизни (Игорь Рыбаков)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801399/baec64/x10-academy-master-zhizni-igor-rybakov.jpg "[X10 Academy] Мастер жизни (Игорь Рыбаков)")
![[X10 Academy] Цели (Игорь Рыбаков)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801398/baec64/x10-academy-celi-igor-rybakov.png "[X10 Academy] Цели (Игорь Рыбаков)")
![[world of psychology] Знакомство с внутренним ребенком (Ирина Осипенко)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801397/baec64/world-of-psychology-znakomstvo-s-vnutrennim-rebenkom-irina-osipenko.jpg "[world of psychology] Знакомство с внутренним ребенком (Ирина Осипенко)")
![[World of psychology] Женское и женственность (Татьяна Александрова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801396/baec64/world-of-psychology-zhenskoe-i-zhenstvennost-tatyana-aleksandrova.png "[World of psychology] Женское и женственность (Татьяна Александрова)")
![[World of Psychology] Женские сценарии: архетипы и сказкотерапия (Наталья Приймаченко)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801392/baec64/world-of-psychology-zhenskie-scenarii-arhetipy-i-skazkoterapiya-natalya-prijmachenko.png "[World of Psychology] Женские сценарии: архетипы и сказкотерапия (Наталья Приймаченко)")
![[World of Psychology] Выученная беспомощность (Наталья Приймаченко)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801391/baec64/world-of-psychology-vyuchennaya-bespomoshhnost-natalya-prijmachenko.png "[World of Psychology] Выученная беспомощность (Наталья Приймаченко)")
![[World of Psychology] Визуализация. Техника увеличения внутренних ресурсов (Марина Смыкова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801390/baec64/world-of-psychology-vizualizaciya-tehnika-uvelicheniya-vnutrennih-resursov-marina-smykova.png "[World of Psychology] Визуализация. Техника увеличения внутренних ресурсов (Марина Смыкова)")
![[World of psychology] Травма женской идентичности (Татьяна Александрова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801389/baec64/world-of-psychology-travma-zhenskoj-identichnosti-tatyana-aleksandrova.png "[World of psychology] Травма женской идентичности (Татьяна Александрова)")
![[World of Psychology] Трансовый, выразительный, уверенный голос (Ольга Воронова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801388/baec64/world-of-psychology-transovyj-vyrazitelnyj-uverennyj-golos-olga-voronova.png "[World of Psychology] Трансовый, выразительный, уверенный голос (Ольга Воронова)")
![[World of Psychology] Тело, которое говорит (Полина Майкова)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801386/baec64/world-of-psychology-telo-kotoroe-govorit-polina-majkova.jpg "[World of Psychology] Тело, которое говорит (Полина Майкова)")
![[World of Psychology] Синдром профессионального выгорания (Лариса Шевцова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801383/baec64/world-of-psychology-sindrom-professionalnogo-vygoraniya-larisa-shevcova.png "[World of Psychology] Синдром профессионального выгорания (Лариса Шевцова)")
![[World of Psychology] Работа с образом отца (Ольга Никитина)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801382/baec64/world-of-psychology-rabota-s-obrazom-otca-olga-nikitina.jpg "[World of Psychology] Работа с образом отца (Ольга Никитина)")
![[World of Psychology] Работа со схемами и режимами в схема-терапии (Татьяна Демидова)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801381/baec64/world-of-psychology-rabota-so-shemami-i-rezhimami-v-shema-terapii-tatyana-demidova.jpg "[World of Psychology] Работа со схемами и режимами в схема-терапии (Татьяна Демидова)")
![[World of Psychology] Работа психолога с депрессивными состояниями (Марина Семилеткина)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801380/baec64/world-of-psychology-rabota-psihologa-s-depressivnymi-sostoyaniyami-marina-semiletkina.png "[World of Psychology] Работа психолога с депрессивными состояниями (Марина Семилеткина)")
![[World of Psychology] Психосоматика лишнего веса (Наталья Шутова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801379/baec64/world-of-psychology-psihosomatika-lishnego-vesa-natalya-shutova.jpg "[World of Psychology] Психосоматика лишнего веса (Наталья Шутова)")
![[World of Psychology] Психология нарциссизма (Татьяна Демидова)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801378/baec64/world-of-psychology-psihologiya-narcissizma-tatyana-demidova.png "[World of Psychology] Психология нарциссизма (Татьяна Демидова)")
![[World of Psychology] Психиатрия для психологов. Общая и частая психопатология (Надежда Шкурина)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801376/baec64/world-of-psychology-psihiatriya-dlya-psihologov-obshhaya-i-chastaya-psihopatologiya-nadezhda-shkurina.jpg "[World of Psychology] Психиатрия для психологов. Общая и частая психопатология (Надежда Шкурина)")
![[World of Psychology] Применение метода ДПДГ в кризисном консультировании (Виктория Унтерова)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801375/baec64/world-of-psychology-primenenie-metoda-dpdg-v-krizisnom-konsultirovanii-viktoriya-unterova.png "[World of Psychology] Применение метода ДПДГ в кризисном консультировании (Виктория Унтерова)")
![[World of Psychology] Предназначение (Наталья Приймаченко)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801374/baec64/world-of-psychology-prednaznachenie-natalya-prijmachenko.png "[World of Psychology] Предназначение (Наталья Приймаченко)")
![[World of psychology] Основы Транзактного Анализа (Приймаченко Наталья)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801373/baec64/world-of-psychology-osnovy-tranzaktnogo-analiza-prijmachenko-natalya.png "[World of psychology] Основы Транзактного Анализа (Приймаченко Наталья)")
![[World of Psychology] Одиночество женщин. Пошаговый план выхода из проблемы (Лариса Шевцова)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801372/baec64/world-of-psychology-odinochestvo-zhenshhin-poshagovyj-plan-vyhoda-iz-problemy-larisa-shevcova.png "[World of Psychology] Одиночество женщин. Пошаговый план выхода из проблемы (Лариса Шевцова)")
![[World of Psychology] Нейрокогнитивные тренинги под ключ (Татьяна Урывчикова)](https://i3.stat01.com/2/8481/184801370/baec64/world-of-psychology-nejrokognitivnye-treningi-pod-klyuch-tatyana-uryvchikova.png "[World of Psychology] Нейрокогнитивные тренинги под ключ (Татьяна Урывчикова)")
![[World of Psychology] Нарциссизм и токсичные отношения (Марина Антипина)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801369/baec64/world-of-psychology-narcissizm-i-toksichnye-otnosheniya-marina-antipina.jpg "[World of Psychology] Нарциссизм и токсичные отношения (Марина Антипина)")
![[World of Psychology] Любовь к себе вместо самооценки (Наталья Приймаченко)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801368/baec64/world-of-psychology-lyubov-k-sebe-vmesto-samoocenki-natalya-prijmachenko.png "[World of Psychology] Любовь к себе вместо самооценки (Наталья Приймаченко)")
![[World of Psychology] Карта желаний. Спланируйте лучший год своей жизни (Наталья Приймаченко)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801366/baec64/world-of-psychology-karta-zhelanij-splanirujte-luchshij-god-svoej-zhizni-natalya-prijmachenko.jpg "[World of Psychology] Карта желаний. Спланируйте лучший год своей жизни (Наталья Приймаченко)")
![[World of Psychology] Исцеление материнской травмы. Часть 2 (Марина Семилеткина)](https://i4.stat01.com/2/8481/184801365/baec64/world-of-psychology-iscelenie-materinskoj-travmy-chast-2-marina-semiletkina.png "[World of Psychology] Исцеление материнской травмы. Часть 2 (Марина Семилеткина)")
![[World of Psychology] Инцест и инцестуозность (Татьяна Александрова)](https://i2.stat01.com/2/8481/184801364/baec64/world-of-psychology-incest-i-incestuoznost-tatyana-aleksandrova.png "[World of Psychology] Инцест и инцестуозность (Татьяна Александрова)")
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1294%2Fim-p1294663-0.png&hash=7a9ea6d57abb795eba6e69332ae1532b&v=4)
? Для кого экспресс-курс:
--Психологов и коучей желающих помогать клиентам эффективно распоряжаться временем
--Управленцев и владельцев бизнеса которые руководят временем своего коллектива
--Всех кто хочет навести порядок в своей жизни и начать успевать важное
Чему вы научитесь:
---Проведете ревизию
вашего времени и найдем временнЫе дыры, в которые оно утекает
---Научитесь расставлять приоритеты
и придерживаться главных целей
---Научитесь сортировать дела
по категориям и работать с каждой наиболее эффективно
---Уберете из вашего графика все ненужное и добавим то, что вы давно откладывали
---Поставите на первое место СЕБЯ и СВОИ цели, и наконец-то начнете жить СВОЮ жизнь
---Освоите краткосрочное и долгосрочное планирование
---Разберете природу прокрастинации и научимся повышать вовлеченность в процесс
---Научитесь правильно рассчитывать время, необходимое для выполнения задач
---Поймете, как оценивать задачи по критериям пользы и затрат
Программа марафона
1 занятие -
14 февраля
Время как ресурс.
Специфика, возможности и ограничения.
Мифы и иллюзии, связанные со временем.
2 занятие -
15 февраля
Особенности индивидуального восприятия времени.
Почему время то бежит, то тянется?
3 занятие -
16 февраля
Ревизия вашего времени.
На что вы на самом деле тратите время?
4 занятие -
17 февраля
Работа с системой ценностей.
Расставляем приоритеты.
Перераспределение времени согласно системе ценностей
5 занятие -
18 февраля
Оценка временных затрат на задачи.
Коэффициент эффективности ваших действий.
6 занятие -
19 февраля
Прокрастинация.
Приручаем свою лень и учимся самоорганизованности.
7 занятие -
20 февраля
Внедряем на практике новую систему.
Отслеживаем, как получается придерживаться новой системы.
8 занятие -
21 февраля
Определяем ошибки и недочеты.
Анализируем и корректируем план.
9 занятие -
22 февраля
Учимся сокращать и растягивать время.
'Волшебные' техники работы со временем.
Учимся добавлять и убирать лишнее время
10 занятие -
23 февраля
Итоги.
Финальные корректировки программы.
Анализ и работа над трудностями, которые могут возникнуть в будущем.
1 занятие -
14 февраля
Время как ресурс.
Специфика, возможности и ограничения.
Мифы и иллюзии, связанные со временем.
2 занятие -
15 февраля
Особенности индивидуального восприятия времени.
Почему время то бежит, то тянется?
3 занятие -
16 февраля
Ревизия вашего времени.
На что вы на самом деле тратите время?
4 занятие -
17 февраля
Работа с системой ценностей.
Расставляем приоритеты.
Перераспределение времени согласно системе ценностей
5 занятие -
18 февраля
Оценка временных затрат на задачи.
Коэффициент эффективности ваших действий.
6 занятие -
19 февраля
Прокрастинация.
Приручаем свою лень и учимся самоорганизованности.
7 занятие -
20 февраля
Внедряем на практике новую систему.
Отслеживаем, как получается придерживаться новой системы.
8 занятие -
21 февраля
Определяем ошибки и недочеты.
Анализируем и корректируем план.
9 занятие -
22 февраля
Учимся сокращать и растягивать время.
'Волшебные' техники работы со временем.
Учимся добавлять и убирать лишнее время
10 занятие -
23 февраля
Итоги.
Финальные корректировки программы.
Анализ и работа над трудностями, которые могут возникнуть в будущем.