[edston] Синдром самозванца. Как научиться ценить себя? (Татьяна Евсюхина)

Практические техники, направленные на проработку синдрома самозванца, избавление от страха неудач и боязни посторонней критики, обретение уверенности и чувства собственной профессиональной значимости. Автор курса — практикующий психолог с 7-летним опытом частной практики. Автор: Татьяна Евсюхина

Этот курс для тех, кто
• Обесценивает свои достижения: считает, что ему просто повезло, и удачно сложились обстоятельства.
• Сомневается, что может сделать что-то действительно интересное и стоящее, ведь есть столько людей, которые могут сделать это лучше.
• Боится критики и оценок окружающих.
• Испытывает чувство неловкости, когда его хвалят.
• Считает, что люди переоценивают его заслуги и компетентность, и боится, что они когда-нибудь поймут, как обстоят дела на самом деле.
• Мечтает творить и проявляться, а не бояться и стоять на месте.
• Хочет начать свое дело, вести блог, сменить работу, но не может пересилить свой страх и неуверенность, что ничего не получится.
• Боится взять первого клиента и начать нарабатывать опыт.
• Хочет начать вести свой блог или открыть дело, но боится, что не хватает квалификации или экспертности.
На курсе вы узнаете о том, как• Ценить и принимать себя и свои особенности.
• Ставить реальные цели и пошагово выстраивать путь к их достижению.
• Преодолевать страхи, неудачи, сомнения в себе и в своих силах.
• Трансформировать ограничивающие убеждения в ресурсные и поддерживающие.•

Спокойно реагировать на критику.
• Совладать с прокрастинацией и ленью, уверенно двигаться вперед.
• Справиться с излишним перфекционизмом и делать всё 'достаточно хорошо'.
• Поверить в себя и начать создавать ту жизнь, о которой мечтаешь.Смотреть больше

«В курсе мы идем в глубину, работаем с причинами возникновения синдрома, практикуем бережное и внимательное отношение к себе. Мы здесь для того, чтобы реализовать свой потенциал, мы можем выбирать ту жизнь, которой хотим жить. И я могу помочь в этом».