[leonov_chef] Anti-Age-кухня «базовый» (Сергей Леонов, Анжелика Дюваль)
О чем курс?
Вас ждет больше чем просто обучение кулинарным тонкостям и практика на кухне под руководством шеф-повара. Вы получите пошаговую инструкцию о том, как изменить свой рацион и привычки безо всякого дискомфорта в пользу разумного питания. С его помощью вы перестанете делать страдальческое выражение лица, разглядывая себя в зеркале, и поймете, что законсервировать молодость можно без волшебных кремов и инъекций.
Вас ждут по-настоящему уникальные знания, собранные и проинспектированные на эффективность лично Сергеем Леоновым и его командой экспертов. Вкусно и полезно не миф. Удержать себя от чая с конфеткой или печеньем для некоторых не менее сложно, чем бросить курить. Скажем сразу: никаких душевных терзаний из-за смены рациона под нашим контролем не грозит. Ваша совесть будет чиста, как у младенца, и вы сможете, не ущемляя себя в удовольствии вкусно покушать, вместе с этим хорошо чувствовать и выглядеть так, будто живете в режиме бесконечного отпуска.
На курсе мы обсудим следующие вопросы:
- составление четкой схемы питания на день, неделю, месяц;
- роль специй и трав в приготовлении блюд;
- приемы, которые помогают нам из одного продукта приготовить целую линейку разнообразных блюд;
- способы разнообразить свой стол, меняя лишь ингредиент или технологию приготовления одного и того же блюда;
- варианты перекусов в дороге;
- еженедельные вебинары с экспертами (5 вебинаров с диетологм Анжеликой Дюваль, 2 вебинара с Сергеем Леоновым и 50 уникальных рецептов, легко трансформирующихся в целую энциклопедию блюд!);
- обучение под руководством повара международного класса;
- увлекательные занятия (говорим простыми словами о сложном, секреты профессиональных поваров станут доступны и вам);
- постоянная обратная связь от шеф-повара и врача.
- Вкусные рецепты для сохранения молодости. Попробовав кусочек, все домашние захотят составить компанию в этой «диете».
- Никакой экзотики. За продуктами не нужно будет лететь в Америку.
- Удобная форма обучения. Вам не придется менять график, выбирайте сами удобное время. Кроме видео, вы получите «вордовские» файлы, чтобы готовить по листочкам.
- 7 вебинаров с диетологом и Сергеем Леоновым (в записи)
- 2 схемы питания на 14 дней
- Заготовки
- Завтраки
- Обеды
- Ужины
- Перекусы
- Бонусы ( детокс программа, список полезного сладкого, а так же файл с всеми рецептами с курса)