[Александр Литвиненко] Специальные упражнения для максимального развития силы ударов руками [2013]
Цена:
99
Рекомендации
![[Алексей Маматов] Сделай тело (2019)](https://i2.storeland.net/2/8199/181989265/baec64/aleksej-mamatov-sdelaj-telo-2019.png "[Алексей Маматов] Сделай тело (2019)")
![[Алексей Маматов] Распродажа Маматова - Шкатулка](https://i1.storeland.net/2/8199/181989264/baec64/aleksej-mamatov-rasprodazha-mamatova-shkatulka.png "[Алексей Маматов] Распродажа Маматова - Шкатулка")
![[Алексей Маматов] Противораковая Защита. «3-я ступень защиты». Расширенный курс](https://i2.storeland.net/2/8199/181989263/baec64/aleksej-mamatov-protivorakovaya-zashhita-3-ya-stupen-zashhity-rasshirennyj-kurs.png "[Алексей Маматов] Противораковая Защита. «3-я ступень защиты». Расширенный курс")
![[Алексей Маматов] Предновогодняя РАСПРОДАЖА всех тренингов Алексея Маматова](https://i4.storeland.net/2/8199/181989262/baec64/aleksej-mamatov-prednovogodnyaya-rasprodazha-vseh-treningov-alekseya-mamatova.png "[Алексей Маматов] Предновогодняя РАСПРОДАЖА всех тренингов Алексея Маматова")
![[Алексей Маматов] Оздоравливаем эндокринную систему](https://i1.storeland.net/2/8199/181989261/baec64/aleksej-mamatov-ozdoravlivaem-jendokrinnuyu-sistemu.png "[Алексей Маматов] Оздоравливаем эндокринную систему")
![[Алексей Маматов] Молодость (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989260/baec64/aleksej-mamatov-molodost-2021.png "[Алексей Маматов] Молодость (2021)")
![[Алексей Маматов] Метаболизм: Перезагрузка (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989259/baec64/aleksej-mamatov-metabolizm-perezagruzka-2021.png "[Алексей Маматов] Метаболизм: Перезагрузка (2021)")
![[Алексей Маматов] Мастер-класс «Костоломная рукопашка: как ломать суставы?»](https://i3.storeland.net/2/8199/181989258/baec64/aleksej-mamatov-master-klass-kostolomnaya-rukopashka-kak-lomat-sustavy.png "[Алексей Маматов] Мастер-класс «Костоломная рукопашка: как ломать суставы?»")
![[Алексей Маматов] Массаж и оздоровление](https://i3.storeland.net/2/8199/181989257/baec64/aleksej-mamatov-massazh-i-ozdorovlenie.png "[Алексей Маматов] Массаж и оздоровление")
![[Алексей Маматов] Магия Супер-Здоровья (2014)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989256/baec64/aleksej-mamatov-magiya-super-zdorovya-2014.png "[Алексей Маматов] Магия Супер-Здоровья (2014)")
![[Алексей Маматов] Личная Сила. Пробуждение первобытного начала](https://i3.storeland.net/2/8199/181989255/baec64/aleksej-mamatov-lichnaya-sila-probuzhdenie-pervobytnogo-nachala.png "[Алексей Маматов] Личная Сила. Пробуждение первобытного начала")
![[Алексей Маматов] Лечение грыжи от А до Я (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989254/baec64/aleksej-mamatov-lechenie-gryzhi-ot-a-do-ya-2020.png "[Алексей Маматов] Лечение грыжи от А до Я (2020)")
![[Алексей Маматов] Как стать успешным тренером боевых искусств](https://i4.storeland.net/2/8199/181989253/baec64/aleksej-mamatov-kak-stat-uspeshnym-trenerom-boevyh-iskusstv.png "[Алексей Маматов] Как стать успешным тренером боевых искусств")
![[Алексей Маматов] Исцеление от боли. Комплект ВИП (2014)](https://i3.storeland.net/2/8199/181989252/baec64/aleksej-mamatov-iscelenie-ot-boli-komplekt-vip-2014.png "[Алексей Маматов] Исцеление от боли. Комплект ВИП (2014)")
![[Алексей Маматов] Идеальное тело. Мышцы. Пресс. Сила.](https://i1.storeland.net/2/8199/181989251/baec64/aleksej-mamatov-idealnoe-telo-myshcy-press-sila.png "[Алексей Маматов] Идеальное тело. Мышцы. Пресс. Сила.")
![[Алексей Маматов] Хакни иммунитет (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989250/baec64/aleksej-mamatov-hakni-immunitet-2020.png "[Алексей Маматов] Хакни иммунитет (2020)")
![[Алексей Маматов] Гормон в норме (2018)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989249/baec64/aleksej-mamatov-gormon-v-norme-2018.png "[Алексей Маматов] Гормон в норме (2018)")
![[Алексей Маматов] Энерджайзер: когда распирает от силы](https://i1.storeland.net/2/8199/181989248/baec64/aleksej-mamatov-jenerdzhajzer-kogda-raspiraet-ot-sily.png "[Алексей Маматов] Энерджайзер: когда распирает от силы")
![[Алексей Маматов] Энерджайзер. Когда распирает от избытка сил](https://i4.storeland.net/2/8199/181989247/baec64/aleksej-mamatov-jenerdzhajzer-kogda-raspiraet-ot-izbytka-sil.png "[Алексей Маматов] Энерджайзер. Когда распирает от избытка сил")
![[Алексей Маматов] Древо жизни: возвращаем молодость позвоночнику и суставам [2014]](https://i1.storeland.net/2/8199/181989246/baec64/aleksej-mamatov-drevo-zhizni-vozvrashhaem-molodost-pozvonochniku-i-sustavam-2014.png "[Алексей Маматов] Древо жизни: возвращаем молодость позвоночнику и суставам [2014]")
![[Алексей Маматов] Ceкреты 100% иммунитета](https://i4.storeland.net/2/8199/181989245/baec64/aleksej-mamatov-cekrety-100-immuniteta.png "[Алексей Маматов] Ceкреты 100% иммунитета")
![[Алексей Маматов] Большая чистка (2019)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989244/baec64/aleksej-mamatov-bolshaya-chistka-2019.png "[Алексей Маматов] Большая чистка (2019)")
![[Алексей Маматов] Антигрыжа (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989243/baec64/aleksej-mamatov-antigryzha-2021.png "[Алексей Маматов] Антигрыжа (2021)")
![[Алексей Маматов] АллергоСТОП! [2014]](https://i4.storeland.net/2/8199/181989242/baec64/aleksej-mamatov-allergostop-2014.png "[Алексей Маматов] АллергоСТОП! [2014]")
![[Алексей Маматов] 5 тренингов в одной коробке](https://i2.storeland.net/2/8199/181989241/baec64/aleksej-mamatov-5-treningov-v-odnoj-korobke.png "[Алексей Маматов] 5 тренингов в одной коробке")
![[Алексей Маматов] 4 шага к нормализации блуждающего нерва (2022)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989239/baec64/aleksej-mamatov-4-shaga-k-normalizacii-bluzhdayushhego-nerva-2022.png "[Алексей Маматов] 4 шага к нормализации блуждающего нерва (2022)")
![[Алексей Маматов] 32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта (транскрибация) (2015)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989238/baec64/aleksej-mamatov-32-zhemchuzhiny-zdorove-zubov-desen-i-polosti-rta-transkribaciya-2015.png "[Алексей Маматов] 32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта (транскрибация) (2015)")
![[Алексей Маматов] 32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта (2015)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989237/baec64/aleksej-mamatov-32-zhemchuzhiny-zdorove-zubov-desen-i-polosti-rta-2015.png "[Алексей Маматов] 32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта (2015)")
![[Алексей Маматов] '32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта'](https://i4.storeland.net/2/8199/181989236/baec64/aleksej-mamatov-32-zhemchuzhiny-zdorove-zubov-desen-i-polosti-rta.png "[Алексей Маматов] '32 жемчужины: здоровье зубов, десен и полости рта'")
![[Алексей Лукьянов] Как поднять энергетику и жизненный тонус на 263 %](https://i2.storeland.net/2/8199/181989235/baec64/aleksej-lukyanov-kak-podnyat-jenergetiku-i-zhiznennyj-tonus-na-263.png "[Алексей Лукьянов] Как поднять энергетику и жизненный тонус на 263 %")
![[Алексей Лиханов] Йога с Алексеем Лихановым. Освоение продольного и поперечного шпагата (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989234/baec64/aleksej-lihanov-joga-s-alekseem-lihanovym-osvoenie-prodolnogo-i-poperechnogo-shpagata-2020.png "[Алексей Лиханов] Йога с Алексеем Лихановым. Освоение продольного и поперечного шпагата (2020)")
![[Алексей Кукевич] Как находить и устранять причины сотен хронических заболеваний. 2 семинар (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989233/baec64/aleksej-kukevich-kak-nahodit-i-ustranyat-prichiny-soten-hronicheskih-zabolevanij-2-seminar-2021.png "[Алексей Кукевич] Как находить и устранять причины сотен хронических заболеваний. 2 семинар (2021)")
![[Алексей Кукевич] Как находить и устранять причины сотен хронических заболеваний (2021)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989232/baec64/aleksej-kukevich-kak-nahodit-i-ustranyat-prichiny-soten-hronicheskih-zabolevanij-2021.png "[Алексей Кукевич] Как находить и устранять причины сотен хронических заболеваний (2021)")
![[Алексей Кононов] Реабилитация колена (2021)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989231/baec64/aleksej-kononov-reabilitaciya-kolena-2021.png "[Алексей Кононов] Реабилитация колена (2021)")
![[Алексей Кириллов] Самомассаж на страже здоровья](https://i4.storeland.net/2/8199/181989230/baec64/aleksej-kirillov-samomassazh-na-strazhe-zdorovya.png "[Алексей Кириллов] Самомассаж на страже здоровья")
![[Алексей Киреев] Культуризм по-нашему, или секреты «качалки»](https://i2.storeland.net/2/8199/181989229/baec64/aleksej-kireev-kulturizm-po-nashemu-ili-sekrety-kachalki.png "[Алексей Киреев] Культуризм по-нашему, или секреты «качалки»")
![[Алексей и Вика Кононовы] Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021)](https://i3.storeland.net/2/8199/181989228/baec64/aleksej-i-vika-kononovy-krasivaya-osanka-zdorovaya-spina-za-21-den-2021.png "[Алексей и Вика Кононовы] Красивая осанка, здоровая спина за 21 день (2021)")
![[Алексей Хитров] Система КЗТ -20 'Как победить хроническую усталость'](https://i1.storeland.net/2/8199/181989227/baec64/aleksej-hitrov-sistema-kzt-20-kak-pobedit-hronicheskuyu-ustalost.png "[Алексей Хитров] Система КЗТ -20 'Как победить хроническую усталость'")
![[Алексей Фролов] Биомеханика ударов в боксе (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989226/baec64/aleksej-frolov-biomehanika-udarov-v-bokse-2020.png "[Алексей Фролов] Биомеханика ударов в боксе (2020)")
![[Алексей Фалеев] Школа Своего Тела - Курс 'Похудение'](https://i4.storeland.net/2/8199/181989225/baec64/aleksej-faleev-shkola-svoego-tela-kurs-pohudenie.png "[Алексей Фалеев] Школа Своего Тела - Курс 'Похудение'")
![[Алексей Фалеев] Курс 'Набор массы тела'](https://i3.storeland.net/2/8199/181989224/baec64/aleksej-faleev-kurs-nabor-massy-tela.png "[Алексей Фалеев] Курс 'Набор массы тела'")
![[Алексей Дементьев] Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020)](https://i2.storeland.net/2/8199/181989223/baec64/aleksej-dementev-kak-byt-zdorovym-v-2020-godu-biohaking-2020.png "[Алексей Дементьев] Как быть здоровым в 2020 году - Биохакинг (2020)")
![[Алексей Чураков] Вакуумный самомассаж (2020)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989222/baec64/aleksej-churakov-vakuumnyj-samomassazh-2020.png "[Алексей Чураков] Вакуумный самомассаж (2020)")
![[Алексей Чураков] Основы оздоровления вакуумными банками (2022)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989221/baec64/aleksej-churakov-osnovy-ozdorovleniya-vakuumnymi-bankami-2022.png "[Алексей Чураков] Основы оздоровления вакуумными банками (2022)")
![[Алексей Быстров] Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения](https://i1.storeland.net/2/8199/181989220/baec64/aleksej-bystrov-zolotoj-kompleks-uprazhnenij-dlya-uluchsheniya-zreniya.png "[Алексей Быстров] Золотой комплекс упражнений для улучшения зрения")
![[Алексей Быстров] Избавляемся от дальнозоркости в два приема](https://i1.storeland.net/2/8199/181989219/baec64/aleksej-bystrov-izbavlyaemsya-ot-dalnozorkosti-v-dva-priema.png "[Алексей Быстров] Избавляемся от дальнозоркости в два приема")
![[Алексей Быстров] Гигиена глаз (2016)](https://i4.storeland.net/2/8199/181989218/baec64/aleksej-bystrov-gigiena-glaz-2016.png "[Алексей Быстров] Гигиена глаз (2016)")
![[Алексей Бутенко] Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа (2022)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989217/baec64/aleksej-butenko-samomassazh-i-uprazhneniya-dlya-stop-i-golenostopa-2022.png "[Алексей Бутенко] Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа (2022)")
![[Алексей Белов] Гайды по гормонам (2021)](https://i3.storeland.net/2/8199/181989216/baec64/aleksej-belov-gajdy-po-gormonam-2021.png "[Алексей Белов] Гайды по гормонам (2021)")
![[Алексей Ятленко] Фруктовый бодибилдинг (3 книги + бонусы)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989215/baec64/aleksej-yatlenko-fruktovyj-bodibilding-3-knigi-bonusy.png "[Алексей Ятленко] Фруктовый бодибилдинг (3 книги + бонусы)")
![[Алексей Ятленко] Фруктовый Бодибилдинг](https://i2.storeland.net/2/8199/181989214/baec64/aleksej-yatlenko-fruktovyj-bodibilding.png "[Алексей Ятленко] Фруктовый Бодибилдинг")
![[Алексеев Антон] Мануальный Терапевт. Жизнь без боли в спине](https://i1.storeland.net/2/8199/181989212/baec64/alekseev-anton-manualnyj-terapevt-zhizn-bez-boli-v-spine.png "[Алексеев Антон] Мануальный Терапевт. Жизнь без боли в спине")
![[Алексеева Диана] Японский массаж + Тайский массаж стоп (2014)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989211/baec64/alekseeva-diana-yaponskij-massazh-tajskij-massazh-stop-2014.png "[Алексеева Диана] Японский массаж + Тайский массаж стоп (2014)")
![[Alekscurl] Руководство: PRO кудри (2021)](https://i3.storeland.net/2/8199/181989210/baec64/alekscurl-rukovodstvo-pro-kudri-2021.png "[Alekscurl] Руководство: PRO кудри (2021)")
![[Александр Згурский] Новейшие технологии омоложения кожи (2018)](https://i3.storeland.net/2/8199/181989209/baec64/aleksandr-zgurskij-novejshie-tehnologii-omolozheniya-kozhi-2018.png "[Александр Згурский] Новейшие технологии омоложения кожи (2018)")
![[Александр Ворошилов] Циклическое голодание, или как лишний вес превратить в источник здоровья, красоты и долголетия](https://i1.storeland.net/2/8199/181989208/baec64/aleksandr-voroshilov-ciklicheskoe-golodanie-ili-kak-lishnij-ves-prevratit-v-istochnik-zdorovya-krasoty-i-dolgoletiya.png "[Александр Ворошилов] Циклическое голодание, или как лишний вес превратить в источник здоровья, красоты и долголетия")
![[Александр Тышковский] Как сон регулярно спасает нам жизнь (2020)](https://i1.storeland.net/2/8199/181989207/baec64/aleksandr-tyshkovskij-kak-son-regulyarno-spasaet-nam-zhizn-2020.png "[Александр Тышковский] Как сон регулярно спасает нам жизнь (2020)")
![[Александр Солдатов] Как набрать вес?](https://i2.storeland.net/2/8199/181989206/baec64/aleksandr-soldatov-kak-nabrat-ves.png "[Александр Солдатов] Как набрать вес?")
![[Александр Солдатов] Как исцелить бесплодие?](https://i4.storeland.net/2/8199/181989205/baec64/aleksandr-soldatov-kak-iscelit-besplodie.png "[Александр Солдатов] Как исцелить бесплодие?")
![[Александр Силаев] Тотемная гимнастика “32 хранителя”](https://i1.storeland.net/2/8199/181989204/baec64/aleksandr-silaev-totemnaya-gimnastika-32-hranitelya.png "[Александр Силаев] Тотемная гимнастика “32 хранителя”")
Автор: Александр Литвиненко
Название: Специальные упражнения для максимального развития силы ударов руками [2013]
Описание:
Изучив видеокурс, Вы максимально повысите силу всех своих ударов руками, Ваши удары станут намного сильнее и гораздо быстрее ударов многих соперников. Кроме того, Вы станете намного выносливей и сможете без особой усталости наносить сильные удары и многоударные комбинации!
Вы научитесь лучше держать удар, что придаст Вам больше уверенности не только в себе, но и в своих силах.
Что будет, если кулак не подготовлен для проведения ударов по твердой поверхности? Конечно же Вы получите травму, именно поэтому большинство бойцов подготавливаются, делая специальные упражнения, которые укрепляют их кулаки для ударов. Но мы Вас поздравляем, теперь такие упражнения доступны и для Вас, и все они включены в этот видеокурс.
Подробнее:
Скачать: