[Алена Тихонова] Суперйога Марафон (2017) WEBRip [H.264]

Автор: Алена Тихонова
Название: Суперйога Марафон (2017) WEBRip [H.264]

7

Описание:
Курс «Суперйога» — это начальная точка знакомства с йогой. Новичкам будет интересно открыть себя в новом полезном занятии. А те, кто уже занимался или занимается йогой, откроют ее заново под наставничеством одного из лучших преподавателей йоги в России.

В программе делается упор на развитие трех основных параметров тела: силы, гибкости и правильного дыхания. А также плавное погружение в йогу. В основе программы лежит принцип «от простого к сложному», поэтому вхождение в практику будет комфортным для каждого.

Продолжительность: 10:24:18
Качество видео: WEBRip

Видео: AVC/H.264, 640?360, ~343 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 128 Kbps

Подробнее:
Для просмотра содержимого вам необходимо .

Скачать: