Дзен эффективности (Никита Ларионов)
Цена:
921.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fc28399.nl01.servers.im%2Fskladc%2Fimg%2F1124%2Fim-p1124408-0.png&hash=fd7d2e9de17cd82f77732bee7104e2c4&v=4)
? Создал онлайн-курс о том, как успевать самое важное и перестать тратить время на ерунду. Жить без противных задач, полыхающих дедлайнов, вечной гонки за продуктивностью, десятков тасков и ремайндеров. Делать только то, что хочется, а не то, что нужно.
Что за онлайн-курс
За месяц расскажу всё, что сам узнал о личной эффективности, поделюсь результатами исследований, дам инструменты, покажу техники и помогу их применять в жизни, буду рядом, чтобы всё объяснить. В общем отдам всё, чем богат.
Какие результаты
На курсе разбираем четыре составляющие эффективности: цели, концентрацию, энергию и инструментарий. Каждую на отдельном часовом занятии: подробно и с примерами.
- Поставим цели, которые сами будут тащить вперёд, помогут определять самое важное
- Уберём всё, что крадёт время и внимание, мешает добиваться целей и блокирует продуктивность (уведомления, соцсети, мессенджеры и ютубчик)
- Найдём энергию на то, чтобы больше успевать, особенно, когда поток задач растёт, а хочется довести всё начатое до конца
- Создадим инструменты, которые будут помогать в планировании, расстановке приоритетов, оценке эффективности, времени и трудозатрат
- Без булщита, аффирмаций, пустой мотиваций и эзотерики. Только научный подход, практические задания и личный опыт
Каждый урок строится по проверенному принципу: сначала я объясняю, что мы будем изучать, привожу факты, рассказываю, зачем это делать, а потом даю много практических инструментов, техник и советов.
Я делюсь своим опытом, привожу результаты исследований, а ещё даю дополнительную литературу, чтобы можно было развить ту тему, которую не успели разобрать на уроке.