[ИПиКП] Базовые технологии краткосрочной психотерапии. Полный цикл (Никита Власов)

1)Вебинар Краткосрочная психотерапия: методы, диагностика и начальный этап работы
Краткосрочная психотерапия (КП) – это психотерапия, продолжительность которой ограничена 20 встречами (сессиями). В настоящее время такая модель терапии становится все более и более востребованной как на Западе, так и в России.
Времена изменились. Современные клиенты, которых становится все больше, не хотят годами заниматься «анализом» детских травм. Они хотят эффекта – быстрого и устойчивого. И от нас зависит, сможем ли мы помочь им в этом.

Краткосрочная психотерапия имеет ряд преимуществ, недоступных для других видов терапии – она быстро помогает решить проблему клиента, клиент почти сразу видит, что терапия работает, вы убеждаетесь, что эффект дают именно ваши вмешательства, а не случайные факторы. Все это приводит к быстрому профессиональному и личностному росту, способствует активному притоку новых клиентов.
Мы не утверждаем, что краткосрочная терапия является панацеей от всех психологических проблем и помогает всем на свете клиентам. Она вполне самодостаточна, но может быть использована и в качестве «пролога» к долгосрочной работе. Важно помнить, что модель краткосрочной терапии является наиболее этичной – чем быстрее мы поможем клиенту, тем быстрее облегчим его страдания; и, напротив, «растягивая» процесс лечения, мы продлеваем их. Так зачем делать долго то, что можно сделать быстро?

Материал, который учащиеся получат на этом семинаре, является во многом уникальным.

Программа семинара-тренинга рассчитана на обучение:
психологов, психотерапевтов, психиатров, педагогов, студентов 4, 5-х курсов медицинских и психологических факультетов, социальных работников.
Цель семинара краткосрочная психотерапия:

• Познакомить участников с понятием краткосрочной психотерапии;
• Описать основные направления КП;
• Научить участников проводить диагностику проблемы клиента и ставить цель работы с помощью инструментария, принятого в краткосрочной терапии;
• Научить анализировать препятствия и ресурсы на пути достижения целей краткосрочной терапии;
• Обучить психотехнике парадокса, позволяющей быстро достигнуть устойчивого терапевтического результата.

В программе семинара:

• Краткосрочная терапия: особенности, история и принципы;
• Обзор основных моделей КТ: нейролингвистического программирования (НЛП), гипноза, краткосрочной стратегической терапии, десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ) и когнитивно-поведенческой терапии;
• Диагностика проблемы пациента в краткосрочной модели: техника «BASIC ID» (А. Лазарус);
• Постановка цели в краткосрочном ключе: техника «Хорошо сформулированный результат»;
• Проверка цели на экологичность: модифицированная версия техники «Интеграция нейрологических уровней»;
• Анализ препятствий и ресурсов на пути к достижению цели: техника «Декартов квадрат»;
• Парадоксальная теория изменений: как добиться быстрого и устойчивого результат в терапии;
• Показания к применению психотехники парадокса: тревожно-фобические расстройства (страхи, навязчивые состояния, бессонница и др.), депрессия, пищевые расстройства, семейные проблемы.
• Принципы, уровни и этапы применения парадокса в психотерапии;
• Парадоксальные интервенции: техники и клинические примеры;
• Терапия испытанием;
• Работа с сопротивлением в краткосрочном ключе.

Структура занятия:

• Теоретическое описание краткосрочной психотерапии;
• Теоретическое описание моделей краткосрочной психотерапии;
• Описание, демонстрация и отработка техник начального этапа краткосрочной терапии;
• Описание принципов и техник парадоксальной терапии;
• Обсуждение;
• Ответы на вопросы.

2) Вебинар Краткосрочная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний
Панические атаки, фобии и навязчивые состояния – это проблемы, с которыми в той или иной степени сталкивается огромное количество людей. Хотя по официальной статистике ВОЗ порядка 10% населения в развитых странах страдают от этих заболеваний, объединенные общим названием «тревожно-фобические расстройства», реальная картина является более удручающей. Как известно, в больших городах этот процент значительно выше.

В практике психолога зачастую каждый второй обратившийся имеет либо полноценное расстройство тревожно-фобического спектра, либо отдельные его симптомы.
Именно поэтому как специалистам, так и людям далеким от психотерапии необходимо знать и уметь работать со страхами, паническими атаками, навязчивыми состояниями и бессонницей. И лучше всего, если это будут знания и навыки, отвечающие тренду современности – краткосрочной психотерапии.

Цель семинара:

• Познакомить участников с негативными последствиями влияния фобий на психику;
• Описать основные расстройства, основанные на высокой тревожности и страхах: паническое расстройство, агорафобия, социальные страхи, страхи, связанные со своей внешностью и здоровьем, навязчивые состояния, генерализованное тревожное расстройство и бессонницу;
• Ознакомить участников с основными теориями происхождения панических атак, фобий и навязчивых состояний;
• Предложить ряд краткосрочных стратегий терапии панических атак, фобий, навязчивых состояний и бессонницы;
• Научить проводить интервью и диагностику с целью выявления различных тревожно-фобических расстройств;
• Обучить основным техникам и приемам краткосрочной терапии панических атак, фобий, навязчивых состояний, бессонницы и генерализованного тревожного расстройства.

В программе семинара:

• Определение, разновидности и частота встречаемости тревожно-фобических расстройств;
• Диагностика, происхождение и механизмы функционирования панических атак, фобий и навязчивых состояний и бессонницы;
• Теории происхождения тревожно-фобических расстройств;
• Краткосрочная и длительная психотерапия панических атак, фобий и навязчивых состояний: «за» и «против»;
• Краткосрочные стратегии терапии тревожно-фобических расстройств;
• Начало работы с паническими атаками, фобиями и навязчивыми состояниями: интервью, диагностика, контракт и его особенности;
• Техники краткосрочной терапии панического расстройства: методы релаксации (дыхательные техники, прогрессивная мышечная релаксация по Э. Джекобсону), экспозиции и предписания («Вахтенный журнал» и «Обет молчания»);
• Техники краткосрочной терапии страхов: «Быстрое лечение фобий», «Систематическая десенсибилизация» и предписание «Фантазия страха»;
• Предписания клиентам при страхе за свое здоровье («Самообследование»);
• Предписания клиентам при навязчивых мыслях («Остановка мыслей», «Блокирование поиска заверений») и действиях («Изменение ритуала»).
• Интегративная работа с генерализованным тревожным расстройством: предписание «Фантазия страха», техники «Поведенческие эксперименты», дыхательная техника «Анахата» и «Прогрессивная мышечная релаксация».

Основные методы, используемые при проведении семинара

• Индивидуальная работа, работа в парах, тройках, групповая работа;
• Теоретическое и практическое обучение;
• Рассмотрение и анализ случаев из практики;
• Анализ проведенных демонстрационных сессий и пробной практической работы.

В результате участия в семинаре, Вы:

• Ознакомитесь с основными тревожными расстройствами – паническими атаками, фобиями, навязчивыми состояниями, генерализованным тревожным расстройством и бессонницей;
• Научитесь их выявлять у клиентов;
• Поймете, откуда берутся тревожно-фобические расстройства;
• Ознакомитесь с различными краткосрочными стратегиями терапии панических атак, фобий и навязчивых состояний;
• Овладеете навыками проведения интервью и заключения терапевтического контракта на работу с тревожно-фобическими расстройствами;
• Научитесь эффективно и быстро работать с паническими атаками, фобиями и навязчивыми состояниями и другими видами тревожно-фобических расстройств.

Программа семинара-тренинга рассчитана на обучение:

• психологов,
• психотерапевтов,
• психиатров,
• педагогов,
• студентов 4, 5-х курсов медицинских и психологических факультетов,
• социальных работников
• и всех, кто по личным или иным причинам интересуется проблемами психотерапии панических атак, фобий и навязчивых состояний.

3) Вебинар Краткосрочная психотерапия различной проблематики и работа с симптомом

Цель семинара краткосрочная психотерапия различной проблематики и работа с симптомом:

• Познакомить участников с понятием психологического ресурса;
• Обучить использованию ресурсных техник: «Круги силы», «Ваза ресурсов» и др.;
• Познакомить участников с понятием психической (психологической) травмы и ее влияния на психику и жизнь человека;
• Предложить ряд краткосрочных стратегий терапии психотравмирующих ситуаций;
• Научить проводить интервью и диагностику с целью выявления психологических травм;
• Научить участников использовать Метафорические ассоциативные карты (МАК) и техники «Линия жизни» и «Освобождение от созависимости» в работе с травмирующими событиями.

В программе семинара:

• Депрессия и ее особенности. Теории депрессии.
• Психологические травмы и их влияние на психику и жизнь человека. Значение травмы в психоанализе. Актуальные и инкапсулированные травмы;
• Выявление психотравмирующих ситуаций;
• Ресурсные техники, позволяющие найти «энергию», необходимую для преодоления депрессии: «Круги силы», «Ваза ресурсов» и др.;
• Ресурсные техники ДПДГ;
• Феномен суицида и кризисные состояния;
• Техники работы с травматичными событиями (смерть близкого человека, развод и т.п.): «Освобождение от созависимости» и «Линия времени»;
• Работа с будущим, техники экзистенциальной терапии;
• Метафорические ассоциативные карты (МАК) в работе с травмирующими событиями: техника и особенности проведения;
• Работа с депрессией в когнитивно-поведенческом ключе.

Основные методы, используемые при проведении семинара

• Индивидуальная работа, работа в парах, тройках, групповая работа;
• Теоретическое и практическое обучение;
• Рассмотрение и анализ случаев из практики;
• Анализ проведенных демонстрационных сессий и пробной практической работы.

В результате участия в семинаре, Вы:

• Ознакомитесь с понятием психологической травмы;
• Научитесь их выявлять у клиентов;
• Поймете, каким образом проблема клиента, с которой он обратился, связана с его прошлым;
• Ознакомитесь с различными краткосрочными стратегиями терапии психотравмирующих ситуаций;
• Освоите различные методы работы с психотравмирующими ситуациями, такие как МАК и «Линия времени»;
• Научитесь выявлять дисфункциональные убеждения, сформированные травмирующими ситуациями, и работать с ними;
• Научитесь эффективно и быстро работать с психотравмирующими ситуациями.