Интимная гимнастика. Моя сила в интимных мышцах (Елена Барабаш)
Цена:
110
Рекомендации
![Изохронные тона Look and Feel Good Package/Выглядеть и чувствовать себя хорошо [Unexplainable Store]](https://i4.stat01.com/2/7875/178749883/baec64/izohronnye-tona-look-and-feel-good-package-vyglyadet-i-chuvstvovat-sebya-horosho-unexplainable-store.png "Изохронные тона Look and Feel Good Package/Выглядеть и чувствовать себя хорошо [Unexplainable Store]")
![Интенсив Nata Tabata + БУЧ [nata.diet]](https://i2.stat01.com/2/7875/178749784/baec64/intensiv-nata-tabata-buch-nata-diet.png "Интенсив Nata Tabata + БУЧ [nata.diet]")
Программа курса:
- 5 видеоуроков с правилами выполнения интимной гимнастики и другой важной информацией о технике
- 7 аудиоуроков по интимной гимнастике с голосовым сопровождением тренера под приятное музыкальное сопровождение для удобства выполнения (83 минуты общего звучания)
- Лекция по анатомии интимных мышц в видеоформате для лучшего понимания, с чем работаем
- Лекция о вагинальных тренажерах, правила работы с ними и рекомендации по выбору
- Демонстрация работы интимных мышц с лазерным тренажером
- Упражнение для усиления чувствительности зоны G
- Вы ведёте малоподвижный образ жизни, много находитесь за рулём или сидите в офисе. У вас точно есть проблемы с нарушением кровоснабжения интимных мышц.
- Планируете беременность или уже беременны. Интимная гимнастика поможет в родах и быстрому восстановлению после них.
- Есть опущение органов малого таза. При помощи гимнастики можно справиться с опущением 1-2 степени без хирургического вмешательства.
- Слабые мышцы влагалища. Поможем укрепить мышцы и повысить чувствительность в сексе, как для женщины, так и для вашего мужчины.
- Геморрой и запоры также часто являются отражением слабых мышц тазового дна. Будем работать над этими мышцами тоже.
- Бывает непроизвольное мочеиспускание при нагрузке, кашле, чихание. Проблема решается после укрепления тазовых мышц.
- Отсутствие удовольствия от секса. Первым этапом на пути к оргазмам является восстановление интимных мышц.
- Быстрое восстановление после родов и возврат к здоровой сексуальной жизни. Можно начинать уже в первые дни послеродового периода.
- А также, курс будет полезен всем, кто хочет быть здоровым и не допустить проблем со своим сексуальным и женским здоровьем в будущем.