Интенсив «Тазовое дно» (Оксана Килина)
Рекомендации
![Изохронные тона Look and Feel Good Package/Выглядеть и чувствовать себя хорошо [Unexplainable Store]](https://i4.stat01.com/2/7875/178749883/baec64/izohronnye-tona-look-and-feel-good-package-vyglyadet-i-chuvstvovat-sebya-horosho-unexplainable-store.png "Изохронные тона Look and Feel Good Package/Выглядеть и чувствовать себя хорошо [Unexplainable Store]")
![Интенсив Nata Tabata + БУЧ [nata.diet]](https://i2.stat01.com/2/7875/178749784/baec64/intensiv-nata-tabata-buch-nata-diet.png "Интенсив Nata Tabata + БУЧ [nata.diet]")
Вы сможете решать проблемы:
- Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации.
- Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое
мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо)
- Медленное восстановление после родов.
- Выпирающий (вываливающийся) живот, плохое включением мышц пресса.
- Дряблость и отечность на бедрах, ягодицах и в том числе на внутренней поверхности бедра.
- Живот не становится плоским или не худеет. Имеется гиперлордоз или сутулость.
- Есть двойные складки под ягодицами, дряблость и целлюлит.
- Есть боли в крестце, копчике, спине. Есть защемление седалищного нерва,
боль в области лобкового симфиза.
- Имеется диастаз.
НА ИНТЕНСИВЕ 'ТАЗОВОЕ ДНО' ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
Получать 100% результат в работе с клиентами
Проводить диагностику, чтобы понимать на что воздействовать в работе с тазовым дном
Проводить мышечные тесты, чтобы понять влияет ли тонус мышц тазового дна на работу мышц всего тела (разберем тесты для фитнес-тренера, легко применимые в зале)
Проводить самодиагностику работы мышц тазового дна во время дыхания
Строить тренировку с включением мышц тазового дна
Успешно работать в коррекции фигуры и улучшении самочувствия (результат от 2-3 тренировок)
Подбирать эффективные упражнения для включения мышц тазового дна
Речевым командам и подбору ассоциаций, чтобы клиент мог повторить упражнение правильно
Применять МФР руками на нужные мышцы
Результаты тренировок с тазовым дном:
- Коррекция фигуры, подтянутый, плоский живот и снижение отеков
- Избавление от двойных складок под ягодицами и их укрепление
- Укрепление мышц тазового дна
- Отсутствие недержания, уменьшение/исчезновение болей в крестце и спине
- Исчезновение 'домика' во время выполнения упражнений
- Повышение либидо, устранение 'забора' воздуха во время интимной близости
Цена 2490 рублей вместо 3490 рублей.