Любовь к себе 2.0. Тариф VIP (Екатерина Усманова)

ЗАДАЧА СО ЗВЕЗДОЧКОЙ*

• Главная задача курса Любви к себе — это не просто «стать счастливой и ускакать в закат на розовом пони». Прежде всего, вы научитесь защищать свое право быть у себя в приоритете.
• Большинство людей живут по чужим правилам не потому что не осознают своих желаний, а потому что боятся устанавливать свои правила.
• *Научиться решать свои задачи, отстаивать границы, развиваться, не бояться терять и ошибаться — задача «со звездочкой», и на курсе Любви к себе 2.0 вы сможете ее решить.
• Когда вам будет 80 лет, вы в полной мере прочувствуете, своим ли путём шли все эти годы. И есть 2 сценария развития событий: немое разочарование и потеря интереса к дальнейшей жизни или удовольствие от каждое минуты. И у вас никогда не будет второй жизни, чтобы попробовать еще раз. Найти свой путь и убедиться в том, что он твой, нужно сегодня.

ЛЮБОВЬ К СЕБЕ — ЭТО ВНУТРЕННИЙ КОМПАС, КОТОРЫЙ ПОМОГАЕТ НЕ СБИТЬСЯ С ПУТИ К СЧАСТЬЮ.
Чувствуешь холод и отторжение — отойди дальше, чувствуешь тепло и отклик — подойди ближе. Компас есть у всех, но почему мы продолжаем работать там, где не хотим, или строить отношения с теми, с кем несчастны?

ОТВЕТЬТЕ ЧЕСТНО, В КАКИЕ ИЗ ЭТИХ УСТАНОВОК ВЫ ПОВЕРИЛИ В ДЕТСТВЕ И ПРОДОЛЖАЕТЕ ВЕРИТЬ СЕЙЧАС?

• «Не смей плакать, плакс никто не любит!»
• «С таким характером точно останешься одна»
• «Все мужчины изменяют, и с этим надо смириться»
• «Все богатые — воры. Разбогатеть честным путем невозможно»
• «Надо слушать старших»
• «Тише едешь — дальше будешь»
• «Бери, что дают. Откажешься — останешься ни с чем»

ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО…

РЕЗУЛЬТАТ — ВСЕ ОТВЕТЫ О ВАШЕМ ПУТИ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ ВЫ ПРОЖИВЕТЕ ТУ САМУЮ ЖИЗНЬ
СЕМЬЯ

• станете женщиной всей жизни для вашего мужчины, объектом обожания и мотивацией для самореализации. Рядом с вами ему захочется добиваться большего
• воспитаете счастливых детей, окруженных любовью
• укрепите отношения со своими родителями

ДЕНЬГИ

• узнаете, как привлечь больше денег в свою жизнь
• перестанете обесценивать себя и сможете работать меньше, а зарабатывать больше
• подарите своему ребенку детство, которого не было у вас
• научитесь диктовать свои условия работы и сотрудничества

САМООЩУЩЕНИЕ

• обретете энергию на спорт и построите тело мечты
• очертите и научитесь защищать личные границы
• найдете в себе бесконечный источник любви и счастья

• 30 дней уроков и практик любви к себе с Катей Усмановой: от точки, А — неосознания своих желаний и личных границ до «Б» — ответов на все вопросы и понимания своей ценности.
• +30 дней дополнительного доступа
• вдвое больше времени, чтобы проработать все уроки курса.
• Вебинар с Катей Усмановой
• с ответами на вопросы о Любви к себе.
• 3 живых мастер-класса
• с приглашёнными экспертами по саморазвитию.
• Обратная связь от чутких кураторов
• они будут отвечать на вопросы и помогать с домашними заданиями
• Рабочая тетрадь-дневник
• онлайн-дневник, в котором вы будете возвращаться к себе. В тетради прописаны все задания по урокам + дополнительные материалы.
• Сертификат о прохождении курса будет напоминать о главной победе... победе над негативными установками!

Я чемпионка по фитнес-бикини и тренер с десятилетним стажем.

Занимаясь со своими клиентами персонально, я не просто учила приседать: показала упражнение — проконтролировала, «раз-два, сели-встали». Я делала акцент на психологии фитнеса: проблем лишнего веса и переедания. Я мотивировала девчонок, заставляла поверить в себя, и очередь ко мне на тренировки росла с каждым месяцем.

Именно благодаря этому мы сделали онлайн-проект. Я не стремилась быть в тренде и продавать онлайн, я всего лишь удовлетворяла естественный спрос, потому что физически тренировать столько человек я не могла.

Я говорила о ценностях, которые мы приобретаем, работая над телом, и вскоре поняла, что тема психологии — полностью моя. Я начала работать с психологом, училась отстаивать свои границы, не впадать в угодничество, работать над чувствами. Изменения во мне стали очевидны для моей аудитории, и у меня стали просить советов о любви к себе точно так же, как о фитнесе и диетах.

Я не развожу тучи руками. Но я учу девочек нащупать ценность и богатство внутри себя, на которое они могут опереться и не терять состояние внутреннего счастья, несмотря ни на что.

Личный результат — главный аргумент

Для меня курс Любви к себе 1.0 — это не просто знания, которые я упаковала и убрала на полочку. Я живу по этим заветам каждый день, и поэтому у меня есть собственные результаты проработки любви к себе.

Прежде всего, изменилось мое самоощущение. Я приняла свои недостатки, перестала конкурировать и париться над внешностью. Я разрешила себе не соответствовать тому стандарту Кати Усмановой, который я сама создала во время карьеры в фитнес-бикини: я разрешила себе набрать вес и быть не в лучшей форме.

Ушла из токсичных отношений, где играла роли спасительницы. Я призналась себе, что несчастлива. Но я не просто развелась, несмотря на манипуляции. Я смогла не разочароваться в себе, проработать чувство вины и долга.

Это позволило мне начать новые, счастливые отношения, а не жалеть себя, и вскоре Бог подарил нам с мужем долгожданного ребенка. Я проработала стандарт материнства: разрешила себе быть такой мамой, которой я хочу быть. Стала больше зарабатывать, и мы с мужем купили квартиру мечты.

Счастливый брак, ребенок, квартира в Москве, путешествия, высокий заработок — все это открылось мне в последнюю пару лет, когда я особенно четко определила личные границы, научилась принимать все, что дает Бог, и полюбила себя.

Мой результат — главный аргумент в пользу того, что над самооценкой необходимо работать всем. Жду вас на курсе!

С любовью,
Катя Усманова