Любовь к себе, осень 2018 (Екатерина Усманова)
Цена:
635.8
Рекомендации
![[?IMG]](proxy14p.php?image=https%3A%2F%2Fi.postimg.cc%2FJ4LbdyNQ%2Fonlajn-marafon-lyubov-k-sebe-osen-2018-ekaterina-usmanova-61775fbf37470.jpg&hash=6b751233a4fbc67c8cb8c33c3c907efe&v=4)
? Зачем участвовать:
- Чтобы иметь счастливые отношения со своей семьёй, коллегами и друзьями
- Чтобы дышать полной грудью
- Чтобы испытывать радость от жизни
- Чтобы легче достигать своих целей...
- Для этого вам сначала нужно полюбить себя.
- Искренне и по-настоящему полюбить себя и обрести свою внутреннюю свободу.
- Чтобы иметь стройную фигуру
- В течение 30 дней мы с вами разберём следующие темы:
- Какие проблемы возникают от нелюбви к себе и низкой самооценки
- Почему важно полюбить себя и почему не так просто это сделать
- Как обрести настоящую свободу
- С чего нужно начать при работе над своим внутренним миром
- Почему важно вести дневник и как правильно это делать
- Что такое «энергия» и где её брать
- Как привычки формируют нашу жизнь и как их сделать своими друзьями
- Почему некоторые цели не достигаются или достигаются с большим трудом
- Как разобраться в своих желаниях
- Внешний и внутренний комфорт
- Как открыть в себе новые грани своей личности, о которых ты даже не подозревала
- Гордыня: почему она бывает у каждой, и как от неё избавиться
- Как обрести независимость от денег и почему важно это сделать
- Научиться говорить «нет», когда это нужно
- Насколько важно для девушки её окружение и как его сформировать
- Как создать личные стандарты, которые будут придавать сил
- Какие фильмы и книги нужно обязательно изучить
- Почему мы живём «на автомате» и как воспитать в себе осознанность
- Отношения с мужчинами
- И конечно же будут тренировки и секреты ухода за собой. Потому что работа над своим телом и внешностью для девушки обязательна.
- Вы станете лучшей версией себя. И это не пустые слова. Вы заглянете в свой внутренний мир, в те уголки, в которые раньше боялись посмотреть.
- Вы поймёте, что становиться лучше можно только от истинной любви к себе, а не от ненависти и раздражения.
- Повысится ваша самооценка. Вы станете увереннее в себе и более открытой. Откроете в себе новые грани своей личности. Потому что вы прекрасны, но зачем-то это прячете под маской.
- Формат прохождения марафона:
- Каждый день вас будет ждать урок и задание, которое вы сможете сделать, не меняя распорядок жизни.
- В конце дня пишите небольшой отчёт на нашей платформе.
- Если вы не выполняете задания, то дальше по курсу вы не продвигаетесь.
- Этот марафон — большая внутренняя работа над собой. Это встреча с собой настоящей. И себя настоящую можно узнать только через практику и действия.