Из тревоги - в энергию (Вероника Хацкевич)



[?IMG]?

Ничуть не преуменьшая, скажу, от тревоги и депрессии страдает большая часть населения планеты. Бешеный ритм жизни, нестабильность, вирусы, мировые кризисы — это требует раздумий и адекватного восприятия.

На вебинаре мы поговорим об истинном назначении тревоги, вы научитесь ее контейнировать и осознавать.
?
Какие вопросы проработаем на вебинаре?

  • Фоновая тревога: защитный механизм или нервное заболевание?
  • Нужна ли тревога, когда она разрушает изнутри тело, душу, отношения, а когда нет.
  • Откуда берётся тревога и во что превращается? Способы преобразования тревоги в энергию.
  • Что такое панические атаки на самом деле.
Вебинар пройдет 19 декабря в 18:00.